Мозг управляет телом. Волевые коды для здоровья позвоночника

Мой диск занимает правильное положение.

Я заслуживаю быть свободным от боли в спине.

Я даю себе разрешение имеет здоровую спину.

Я даю себе разрешение забыть о том, что такое больной позвоночник.

Боли не место в моей спине.

Моя спина выздоравливает быстро и навсегда.

Я свободен от любой физической и душевной боли.

Я выбираю здоровье, спокойствие, целостность и мир в душе.

Мои убеждения создают мою реальность! Я выбираю крепкое здоровье, постоянное счастье и вечную радость.

Я притягиваю к себе хороших людей и положительно влияю на их жизнь.

Я думаю широко и наслаждаюсь маленькими радостями.

Я глубоко благодарен за все, что создаю и получаю.

Искривление позвоночника

Искривление позвоночника представляет собой изменение его нормальной конфигурации. Это состояние ведет к нарушению осанки. Как вы помните, позвоночник имеет ряд характерных изгибов. Если эти изгибы увеличить, то есть выгнуть позвоночник еще больше, возникает его искривление. Позвоночник может быть искривлен в сторону (сколиоз) или по вертикали: грудной или крестцовый кифоз (искривление назад, которое часто встречается в области грудного отдела, в своем крайнем случае выглядит как горбатость), шейный и поясничный лордоз (искривление вперед, которое часто встречается в поясничном отделе, когда поясница сильно изогнута).

Причины возникновения искривлений позвоночника – спондилолистез, слабость мышц (врожденная или приобретенная), неправильное положение тела, малоподвижный образ жизни. Кроме того, искривление может быть врожденным.

Лечение искривлений заключается в мобилизации искривленного отдела позвоночника и его коррекции. Правильное положение закрепляется. Для лечения используются физические упражнения, мануальная терапия, ношение корсета, массаж.

...

Мой позвоночник с каждым днем выпрямляется и принимает правильную форму.

Я уделяю достаточно внимания своему физическому здоровью и внешнему виду.

Здоровье моих костей стоит моего времени и внимания.

У меня правильный и здоровый позвоночник, у меня есть здоровье, и оно помогает мне во всех областях моей жизни.

Я прощаю себя за прошлый нездоровый образ жизни и сосредоточиваюсь на том, что могу сделать для себя сейчас.

Я позволяю Вселенной поддержать меня в моем лечении.

Я открыт для даров Вселенной. Я позволяю ее изобилию течь через меня.

Я принимаю поддержку, когда нуждаюсь в ней.

Я принимаю мири радость во всех аспектах своей жизни.

Я стараюсь вылечиться для своего блага и для всех, кому я дорог и кто нуждается во мне.

Люмбаго

Люмбаго (поясничная боль, прострел) – это резкая боль в пояснице, которая появляется внезапно, при сгибании позвоночника, наклоне, повороте, поднятии тяжестей, при резкой смене температур (от холодной к горячей), при перенапряжении. Пошевелиться при приступе люмбаго практически невозможно, разогнуть спину – тяжело, боль в позвоночнике ухудшается спазмом мышц в области поясницы. По ощущениям, которые возникают из-за ущемления отходящего от спинного мозга нерва, люмбаго сравнимо с ударом тока. Люмбаго случается на фоне остеохондроза, когда межпозвоночный диск разрушается, перестает смягчать трение при движении позвоночника, и во время таких движений нерв оказывается задет.