Можно до одури отрабатывать плавательные движения на суше, но, не войдя в воду, нельзя научиться плавать. Поэтому – шевелись. Пробуй новые сценарии, иногда через «не могу» и «не хочу», подбадривай себя, вознаграждай себя за каждый шаг, не можешь идти – ползи. Оставь идею о волшебной таблетке или мантре, которая все изменит. Только твои движения, детка, по-другому никак.
P. S. Три вопроса, которые должны быть заучены, как собственное имя, и применяться в любой непонятной ситуации.
– Чтобы что? (Что делать, чтобы было что?)
– Как я это понял/поняла? (По каким фактам?)
– Зачем мне это? (Для чего я делаю так?)
Удачи, мой друг. Помни, что я – безоговорочно верю в тебя. И до встречи на страницах новых книг.