Читаем Мужчины и места их обитания. Квест по поиску партнера полностью

• Расставить все так, как будто вот-вот к Вам придет мужчина.


Ритуал очищения: ТЕЛО.

После того как Вы навели порядок в пространстве, пора привести в порядок себя.


И не просто под душ сходить, а устроить себе настоящее королевское спа.

Делайте это с чувством, что Вы как минимум Клеопатра.

• Морская соль.

• Эфирные масла.

• Кокосовое масло.

• Масочки, крема.

Возьмите травяной чай и наслаждайтесь каждой минутой наедине с собой.


Ритуал очищения: ТЕЛО.

Особенное внутреннее внимание уделите воде.


Как будто она не простая, а целебная.

• Ее потоки уносят все печали и невзгоды.

• Обновляют Вас.

• Обнуляют.

• Даруют ощущение, что все начинается «с чистого листа».


Ритуал очищения: МЫСЛИ.

• Напишите письмо старым обидам. Бывшему, который предал. Парню, которого не можете забыть до сих пор. Тем людям, которые приходят на ум в этот момент.

• Пишите то, за что Вы обижены, а в конце — что отпускаете эти обиды и выбираете жить счастливо.

• Сожгите письмо.

• И повторяйте про себя в этот момент и впредь: «В моем сердце теперь живет только любовь».

________________________________________

________________________________________

________________________________________


Нулевая ступенька. Ритуал очищения: МЫСЛИ.

• Перед сном выберите момент и почистите свой телефон.

• Все ненужные контакты, особенно мужские, удалите.

• Диалоги, переписки с неудавшимися партнерами удалите.

• Отпишитесь во всех соцсетях от тех, кто вам неприятен.

И с мыслями о том, что теперь все с чистого листа, засыпайте.

Таким образом, чтобы начать жизнь с чистого листа и впустить что-то новое в свою жизнь, нужно провести ритуал очищения. Выделите на него выходной день и поймете, как ваша жизнь изменилась.

Очистились? Что дальше? Об этом в следующем уроке.

<p>Урок 4</p><p>1-я ступенька. Оставить прошлое позади</p>

Вы провели ритуал очищения. Вы находитесь в прекрасной светлой квартире или доме, Вам нравится атмосфера, Вы полны спокойствия и гармонии.

Следующий этап — увидеть всю лестницу к отношениям целиком.

И шаг за шагом по ней идти. По каждой ступеньке.


Не «тыкайтесь» во все и сразу, как слепые котята.

То, что мы сделали — написали себе письмо в прошлое и признали свои ошибки, — это только полшажочка, лишь одна ступенечка. Это Вам поможет, но к результату не приведет. Не суетитесь.

Не опускайте руки после первого промаха.

Идите по ступенькам.


Что не пускает Вас в мир отношений? Какие барьеры Вы себе наставили? У каждого они СВОИ! Их тысячи вариантов.


Начнем со старых-добрых установок.

! Какие У ВАС установки про мужчин и отношения?


х Все мужики — козлы?

х Поматросят и бросят?

х Всем им надо одного?

________________________________________

________________________________________

________________________________________


А скрытые выгоды?

? Какие у ВАС скрытые выгоды не пускать в свою жизнь любовь?


х Чтобы бывший забегал на огонек?

х Чтобы родители помогали финансово?

х Чтобы не брать на себя ответственности?

________________________________________

________________________________________

________________________________________


Чего вы боитесь?

? Какие в ВАС живут страхи из-за прежних неудачных отношений?


х А вдруг опять бросит, изменит, не позовет замуж?

х А вдруг меня опять не примут его родители?

х Я не хочу быть служанкой!

________________________________________

________________________________________

________________________________________


Какие комплексы Вас душат?

В чем Вы не уверены?


х Он увидит мои «недостатки».

х Он уйдет, когда узнает, что у меня есть ребенок.

х Он уйдет, когда познакомится с моими родителями.

________________________________________

________________________________________

________________________________________


Это так важно.

Хотя и непросто в этом копаться и признаваться себе. Проще всего, когда кто-то мудрый и непредвзятый со стороны скажет: «Обрати на это свое внимание». И этот мудрый и непредвзятый человек — я. В первых уроках мы говорили о том, почему не получается построить отношения, встретить нужного мужчину. Далее поговорим, как стать видимой для мужчин.

Перейти на страницу:

Все книги серии Психология для жизни

Нервные в клетке. Нейропроводник в успешную жизнь
Нервные в клетке. Нейропроводник в успешную жизнь

Обычно люди обращаются ко мне за профессиональной помощью, когда заходят в тупик и чувствуют, что им не хватает собственных ресурсов, чтобы справиться со своими проблемами. И так происходит чаще всего потому, что человеку сложно самостоятельно разобраться в причинах неудач в личной жизни, карьере, взаимоотношениях с людьми, финансовой сфере, самореализации и поиске смысла жизни, а также многом другом, что волнует каждого из нас.Кинезио-нейропрограммирование – это тот самый ключ к подсознанию, который сможет открыть потайные двери в глубины бессознательного, где хранятся все секреты о вас самих. Имея доступ к этой информации, вы становитесь хозяином своей судьбы.Эта книга для вас, если:– Вы пытаетесь изменить судьбу к лучшему: заработать миллион, найти любовь всей жизни, похудеть, стать успешным, здоровым и счастливым, обрести гармонию, превратиться в лучшую версию себя.– Вы ищете свое предназначение, хотите понять смысл жизни, извлекаете уроки из происходящего, стараетесь добраться до самой сути своего бытия.– Вы устали прикладывать усилия, но так пока ничего и не поняли и не достигли.Моя книга для людей обычных, не обладающих глубинными знаниями в области психологии и медицины. Я расскажу на понятном вам языке, почему жизнь складывается именно так, а не иначе. Я объясню, что делать, если ваша «нейронная база данных» вас не радует, и ваше подсознание работает против вас.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Наталья Комоза

Карьера, кадры / Учебная и научная литература / Образование и наука
Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя
Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя

Суть метода «Ключ» заключается в управлении своим состоянием в условиях стресса и неопределенности. В него входят новая модель работы мозга и «Ключевые приемы», снимающие стресс автоматически.Сам процесс подбора индивидуальных приемов развивает способность к творчеству, изобретательность, которые нужны во всех сферах жизни.В течение 10 лет метод «Ключ» служил для подготовки военных психологов и спецназа, реабилитации детей и взрослых, пострадавших от терактов. Также «Ключ» был использован при подготовке военного персонала к подъему атомохода «Курск» и испытателей международной космической программы «Марс-500».Автор метода Хасай Алиев сотрудничал с силовыми структурами, общественными и научными организациями, готовил спортсменов из России к Олимпийским играм. За профессиональную деятельность неоднократно удостоен государственных наград и почетных грамот.Хасай Алиев, врач-психолог, ученый, автор уникального метода психофизиологической саморегуляции «Ключ»:«В моем методе самое важное – индивидуальный подход! Вы сразу чувствуете снятие барьера, находитесь в потоке. На преодоление страха, зажимов, боли, переживаний – этих блоков ума и тела – уходит энергия, а вы эти блоки снимаете и энергию используете для радости обучения и созидания нового. Наше будущее внутри нас, и наша задача – открывать себя!»В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Хасай Магомедович Алиев , Хасай Алиев

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Министерство успеха. Как избежать токсичных отношений
Министерство успеха. Как избежать токсичных отношений

Дисфункциональные отношения очень разрушительны, и, если не признать и не исцелить созависимость, ты можешь переходить из одних токсичных отношений в другие, потому что на них тебя толкают бессознательные мотивы.Побег от абьюзера сопровождается очень долгой эпохой плохого эмоционального и физического самочувствия. Это абсолютная норма, потому что за время абьюза было утрачено свое «я».Ты держишь в руках свое новое прекрасное будущее. Эта книга поможет расставить все по своим местам. Ты поймешь, что проблема не в тебе, а в том человеке, который рядом и «убивает» твою жизнь. Тебя не учили выбирать партнера и проверять его мужские качества и характер. Не говорили о том, что ты не должна «доказывать» любовь или выпрашивать ее. Долготерпением и бескорыстной любовью ты сама изо дня в день потакаешь своему мучителю. Пора выбрать другой путь и вспомнить о том, что справедливость возможна лишь в руках того, кто имеет силу и любовь к себе. Пришло время понять – твоя жизнь (а тем более личная) зависит от тебя самой. Ты можешь и должна защищать себя сама.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Инна Литвиненко

Семейные отношения, секс
Как вырастить ребенка счастливым. Принцип преемственности
Как вырастить ребенка счастливым. Принцип преемственности

Книга американского психотерапевта Ж. Ледлофф будет полезна психологам, воспитателям, родителям — всем кто задается вопросом: как вырастить ребенка счастливым.Ж. Ледлофф провела два с половиной года в племенах южноамериканских индейцев, где в отношениях между взрослыми и детьми царит полная гармония, которой так не хватает в цивилизованном обществе. Ж. Ледлофф пришла к выводу, что если мы будем обращаться с детьми так, как это делали наши предки на протяжении тысячелетий, наши малыши будут спокойными и счастливыми.Эта книга о том, как важно, воспитывая ребенка, прислушиваться к собственной интуиции, а не к советам «экспертов» в области ухода за детьми.

Жан Ледлофф

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей / Педагогика / Образование и наука
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже