Читаем Мы родом из страшного детства, или Как стать хозяином своего прошлого, настоящего и будущего полностью

9. Сойдите с ОЛЖ сбоку от нее, пройдите к результату, ассоциируйтесь с ним и, глядя в будущее, оцените, каково это быть уже достигшим своей цели.

10. Повернитесь лицом к прошлому и, продолжая оставаться в ассоциированном состоянии, опять-таки исследуйте отрезок между точкой настоящего и вами, достигшим желаемого результата. При желании можете передать своему настоящему Я любое послание.

11. Выйдите из образа желаемого результата (оставив его в будущем), вне Обобщающей Линии Жизни вернитесь в настоящее, встаньте на ОЛЖ в точке настоящего лицом к будущему и мысленно сделайте первый шаг в свое прекрасное будущее.

И совсем уж последнее, о чем чуть было не забыл написать. Для того чтобы программа достижения результата заработала у вас мощно и непреложно, на Обобщенной Линии Жизни у вас должно стоять от 3 до 7 картинок, отображающих этот результат, с каждой из которых вы должны поработать по вышеописанному алгоритму.


Ресурсирование собственного будущего

Теперь пойдем далее и постулируем: для того чтобы наше будущее удалось и счастливо случилось, нам необходимо иметь в нем ресурсы – преимущественно психологические, но оттого ничуть не менее значимые, чем все то материальное, с чем мы привыкли связывать понятие «ресурс». (Ведь вы-то теперь знаете, что для того, чтобы иметь нечто объективное, надо прежде всего – и более всего – отладить кое-чем субъективным). Здесь просто задайте себе вопрос: «Какие такие ресурсы в обязательном порядке будут необходимы мне в будущем (именно так: уже не будущему мне, а мне в будущем)?» Скорее всего, ими будут спокойствие, уверенность, радость, принятие – и еще многое, многое прочее. Так многое, что ниже я привожу вам список так называемых ценностей-средств, созданный М. Рокичем, из коего вы и можете почерпнуть то, что вам стоит внести в свое будущее. Обратите внимание: с одной стороны, это вроде бы просто качества личности – правда, достаточно обобщенные. С другой, это все-таки ценности, пусть и ярко выраженного «инструментального» характера. Они как раз и используются для того, чтобы достичь тех самых ценностей-целей, о которых вы узнали из первого раздела. А это значит, что, вводя их в ваше бессознательное, мы задействуем более высокие (и более сильные) «этажи» и структуры психики, нежели в случае, если бы мы работали просто со способностями. (О том, почему это так, пока умолчу. Хотя, если вы читали не только эту, но и другие мои книги, то должны понимать, что «высокость» и «сильность» ценностей закономерно следуют из теории нейро-логических уровней, согласно которой ценности занимают пятый из девяти возможных «этаж» нашей психики, а способности – только третий.)

Итак, список ценностей-средств (По: В. Столяренко. «Основы психологии»):

аккуратность (чистоплотность, умение содержать в порядке свои вещи);


воспитанность (хорошие манеры, вежливость);


высокие запросы (высокие притязания);


жизнерадостность (чувство юмора);


исполнительность (дисциплинированность);


независимость (способность действовать самостоятельно, решительно);


непримиримость к недостаткам в себе и в других;


образованность (широта знаний, высокая общая культура);


ответственность (чувство долга, умение держать слово);


рационализм (умение здраво и логично мыслить, принимать обдуманные, рациональные решения);


самоконтроль (сдержанность, самодисциплина);


смелость в отстаивании своего мнения, своих взглядов;


твердая воля (умение настоять на своем, не отступать перед трудностями);


терпимость (к взглядам и мнениям других, умение прощать другим их ошибки и заблуждения);


широта взглядов (умение понять чужую точку зрения, уважать иные вкусы, обычаи, привычки);


честность (правдивость, искренность);


эффективность в делах (трудолюбие, продуктивность в работе);


чуткость (заботливость).



Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология и психопатология одиночества и групповой изоляции
Психология и психопатология одиночества и групповой изоляции

Учебное пособие состоит из двух частей. В первой части рассматриваются изменения психики человека в условиях одиночества; раскрывается клиническая картина и генез психозов, обусловленных социальной и тюремной изоляцией. Особое внимание уделяется экспериментальному одиночеству; анализируются причины, физиологические и патопсихологические механизмы неврозов и психозов.Вторая часть посвящена психологической совместимости при управлении техническими средствами в составе группы. Проводится анализ взаимоотношений в группах, находящихся в экологически замкнутых системах. Раскрывается динамика развития социально-психологической структуры группы: изменение системы отношений, астенизация, конфликтность, развитие неврозов и психозов. Выделяются формы аффективных реакций при возвращении к обычным условиям. Проводится дифференциальная диагностика психозов от ситуационно возникающих необычных психических состояний, наблюдающихся в экстремальных условиях. Раскрываются методические подходы формирования экипажей (экспедиций), работающих в экологически замкнутых системах и измененных условиях существования. Даются рекомендации по мерам профилактики развития неврозов и психозов.Для студентов и преподавателей вузов, специалистов, а также широкого круга читателей.

Владимир Иванович Лебедев

Психология и психотерапия
Психология взрослости
Психология взрослости

Психология зрелости и психология старости — два раздела психологии взрослости, которым посвящена уникальная книга профессора Е. П. Ильина. Учебное пособие охватывает широкий круг актуальных вопросов, среди которых социально-психологические аспекты зрелого и старческого возраста, разновидности зрелости и ее влияние на профессионализм, «бальзаковский возраст», экзистенциальное акме, социальные функции взрослых, старение как процесс и его профилактика, а также многие другие. В конце пособия вы найдете полезные методики и подробный библиографический список.Издание предназначено для психологов, врачей, педагогов, социологов, представителей смежных специальностей, а также студентов вузовских факультетов соответствующих профилей.

Евгений Павлович Ильин

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука