Мы ждем ребенка. Книга для будущих родителей

Сразу нужно сказать, что перед самыми родами женщине лучше бы не выходить из дома без сопровождающих и вообще без крайней нужды лучше не посещать общественные места. Но если некому вместо нее пойти в магазин, в мастерскую за починенной обувью, с ребенком в поликлинику, то следует принять меры на случай внезапного начала отхождения вод.

Для страховки использовать гигиенические прокладки, лучше повышенной впитываемости. Не стоит впадать в панику из-за внезапного вытекания жидкости, так как разрыв плодного пузыря до начала родов случается редко, и это отходят так называемые задние воды (передние отходят уже во время родов). Если это и произошло, жидкость вытекает не очень быстро, потому что ребенок своей головкой закрывает отверстие в шейке матки.

Что нужно взять в роддом

В роддоме вам могут выдать халат и тапочки, а также рубашку, белье и пр., а могут разрешить переодеться в привезенные с собой. Лучше узнать заранее, каковы гигиенические требования в «вашем» роддоме. Но даже если рубашка и халат казенные, это не значит, что с собой брать ничего не нужно. Прежде всего – документы:

• направление в роддом, или договор с роддомом, или договор с личным врачом, который следует заключить не позднее 35 – 36-й недели (если, конечно, вы не рожаете дома с личной акушеркой);

• заполненная обменная карта с результатами необходимых анализов;

• анализы на СПИД (2 анализа);

• результаты УЗИ (если есть);

• страховой полис;

• паспорт;

• родовой сертификат.

Что пригодится во время родов:

• хлопчатобумажная ночная рубашка (чем проще, тем лучше – без рюшечек, вышивки) или длинная футболка с рукавами 3/4;

• легкие и теплые носочки (не вязаные шерстяные);

• тапочки (лучше кожаные);

• питье (минеральная вода без газа или специальный травяной чай для родов в термосе); легкий перекус для себя (если разрешат) и еда для мужа;

• салфетки для лица и рук – вытереть пот, освежить лицо;

• полотенце;

• массажное масло (если придется растереть сведенную ногу или делать легкий массаж спины);

• часы с секундной стрелкой (отмечать частоту и продолжительность схваток).

Можно также взять иллюстрированный журнал (просто чтобы отвлечься, вряд ли вам придется внимательно что-то читать, так что не стоит брать книгу), плеер с «запасом» музыки, муж может взять видеокамеру, чтобы запечатлеть первые мгновения ребенка в этой жизни. Случается, конечно, что женщина в перерывах между схватками правит чужую диссертацию или дает телефонные указания по совершению важной финансовой сделки, но это скорее исключение, нежели общее правило. В перерывах между схватками нужно отдыхать.

Примерно за пару недель до родов можно начать собирать вещи для роддома. Если вы договорились, что будете рожать дома, обсудите вопрос о нужных вещах с домашней акушеркой.

Обычно не думают об окончании процесса и о том, что после родов могут понадобиться:

• рубашки с застежкой впереди и халат по сезону (если отопление выключено, а на улице холодно, может быть холодно и в палате, где находится мама с новорожденным);

• зубная щетка, паста, мыло, туалетная бумага, расческа, крем для рук, для лица;

• прокладки с самой высокой степенью впитываемости (лучше ночные или специальные) – 2–3 пачки;

• прокладки для груди;

• мазь для сосков, снимающая боль при трещинах и ссадинах, или шиповниковое масло;

• два бюстгальтера для кормления (если разрешат);

• стерильные марлевые салфетки;

• кулечки для отдаваемых домой вещей;

• памперсы (не покупайте сразу много, приобретите требуемую в роддоме пачку или две, учитывая пол ребенка и примерный вес).

РОДЫ

ПРЕДРОДОВОЙ ПЕРИОД

Предвестники наступления родов

Кровянистые слизистые выделения обычно означают раскрытие и сокращение шейки матки. Эти выделения всегда появляются перед началом родов, но не означают немедленного их начала – роды могут оттянуться на день, два или три. Случается, что роды наступают через несколько часов после начала выделений. Чтобы увериться в этом, нужно дождаться начала схваток (сокращений матки).

Если выделения сопровождаются обильным кровотечением, вы должны немедленно обратиться к врачу, или поехать в роддом в сопровождении мужа, или вызвать «скорую».

Обычно вскоре после появления выделений происходит разрыв плодного пузыря и вытекание околоплодной жидкости (отхождение вод); у большинства беременных женщин в течение 12 часов (могут практически сразу начаться схватки) начинаются роды.

С большим опозданием роды начинаются только у одной из 10 беременных женщин. Врачи могут вызвать роды (если они еще не начались) в течение 24 часов от момента разрыва плодного пузыря, так как отодвигание родов больше чем на 24 часа связано с ростом опасности для ребенка.

Если воды отходят, необходимо:

• срочно сообщить об этом врачу или акушерке;

• стараться содержать область промежности (а значит, и отверстия матки) в максимальной чистоте;

• принимать только душ;

• использовать гигиенические прокладки или подкладки из прокипяченной и проглаженной ткани для поглощения жидкости.