Читаем Мысли делают нас. Практика фокусировок полностью

____________________________________________________________________________________________________________________

____________________________________________________________________________________________________________________

____________________________________________________________________________________________________________________


«Это желание жить, желание играть в жизнь, желание пробовать что-то новое, исследовать, познавать. Это когда внутри реально чувствуешь энергию жизни, которая движется и хочет проявить себя во внешнем мире. Жизненный азарт, когда ты смело начинаешь что-то новое, когда внутри есть огромный интерес к жизни, когда точно знаешь, что тебе всегда хватит сил воплотить любую свою идею в жизнь. Это уверенность в себе и своих возможностях. Жизненный азарт – это когда ты видишь вокруг сплошные возможности, и от этого еще больше захватывает дух – „Что же сейчас выбрать?!“»

Интерес к жизни выражается в том, что…

____________________________________________________________________________________________________________________

____________________________________________________________________________________________________________________

____________________________________________________________________________________________________________________


«Жизненный азарт – это когда препятствия или проблемы воспринимаешь как игру в покер или игру в казино. Это когда „играешь“ в жизнь, а не выживаешь или существуешь. Жизненный азарт – это когда нет желания спать, когда тебя распирает от больших возможностей. Жизненный азарт – это когда результат превосходит все ожидания».

«Жизненный азарт – это когда ты просыпаешься по утрам бодрым, полным сил, вдохновленным предстоящими событиями, это уверенность в том, что новый день будет лучше и интереснее предыдущего. Это полная включенность с удовольствием в игру, это переживание ярких ощущений и горячее желание добавки. Это увлечение жизнью, полная отдача делу, погружение с головой. Это волнение и энтузиазм от всего происходящего вокруг, это восторг и желание большего».

Жизненный азарт – это…

____________________________________________________________________________________________________________________

____________________________________________________________________________________________________________________

____________________________________________________________________________________________________________________


Теперь можно перевести фокусировку в состояние легкости.

Фокусировка «Состояние легкости»

«Это когда нет мыслей, когда сама энергия жизни движет мной, когда все мои реакции естественны, когда нет сравнений и оценок, когда все происходящее принимается как часть меня и моей жизни, когда я становлюсь самим собой».

«Состояние легкости – это когда ты понимаешь, что никому и ничего не должен, и делаешь все по своему желанию на благо себя и всех, как считаешь нужным!»

Перейти на страницу:

Все книги серии Умный тренинг, меняющий жизнь

Похожие книги