Начни заканчивать! Иди до конца, действуй и побеждай!

Следующее преимущество этого правила – целенаправленное укрепление хороших привычек. Если вы заставили себя заниматься чем-то продуктивным в течение 10 минут, в итоге вы сможете делать это и 15, и даже 20 минут. В следующий раз ваше упорство возрастёт настолько, что вы будете более устойчивы к искушениям и отвлекающим факторам, и сможете продержаться на шесть или семь минут дольше.

Каждый раз, когда вы чувствуете, что отвлекаетесь, просто проявите силу воли и продержитесь еще несколько минут. С каждым разом вы будете неуклонно улучшать результат. На каком-то повторении вы достигнете точки импульса, и этого часто бывает достаточно, чтобы увлечь вас на несколько часов.

Выводы

Манифест – это не что иное, как свод правил, которым нужно следовать. Мы можем их не любить, но истина такова, что правила избавляют нас от необходимости гадать и дают прямое руководство к действию. Они делают вещи понятными, что помогает доводить дела до конца, потому что другого выбора просто нет.

Правило № 1: действуете ли вы из лени? Если да, то отсюда вытекает второй вопрос: хотите ли вы считать себя лентяем?

Правило № 2: ставьте перед собой не более трёх важных задач в день. Различайте важные, срочные и бесполезные задачи.

Правило № 3: создайте ежедневные ограничения и требования. Это позволит вам не выходить за рамки необходимого. Кроме того, из ограничений и требований строятся хорошие привычки.

Правило № 4: иногда мы теряем из виду нашу цель. Поэтому подтверждайте свои намерения, говоря «я хочу», «я буду» и «я не буду».

Правило № 5: старайтесь заглядывать на 10 минут, 10 часов и 10 дней вперёд. Нравится ли вам то, что вы видите? Стоит ли жертвовать будущим «я» в счёт нынешнего «я»? Скорее всего, нет.

Правило № 6: правило десяти минут. Если вы хотите бросить начатое, подождите 10 минут. Если хотите сделать что-то нежелательное – потерпите 10 минут.

Манифест – это не что иное, как свод правил, которым нужно следовать. Они делают вещи понятными, что помогает доводить дела до конца, потому что другого выбора просто нет

Глава 4. Установки, направленные на достижение цели

Умение доводить начатые дела до конца – это на 100 % мыслительный процесс. Для этого требуются когнитивные усилия, особенно в том случае, когда вы сталкиваетесь с обескураживающими препятствиями. Справиться с ними поможет настрой сознания.

Что такое настрой сознания? Это способ визуализации и подхода к ситуациям и проблемам. Чтобы довести начатое дело до конца, обрести силу воли и мотивацию, всё, что нам нужно – это определённый тип мышления.

Возьмём, к примеру, Джеральда. Его образ мышления мешал ему двигаться вперёд, к поставленной цели. Джеральд мечтал создать свой бизнес. Он был полон решимости и думал о том, что однажды станет известным и богатым предпринимателем, как Стив Джобс. Хотя он знал, что успех – это не что-то легкое и доступное каждому, он не понимал, что иногда успех требует выхода из зоны комфорта.

Когда он всё-таки решил начать бизнес, он тут же столкнулся со множеством пугающих нюансов. Например, ему нужно было вложиться финансово, но его страшила мысль, что он потеряет деньги и никогда их не вернёт. Этот страх вызывал у Джеральда чувство дискомфорта. Более того, его смущала идея, что ради вложения в стартап ему придётся экономить и сокращать расходы. Жизнь без роскоши, к которой он так привык, тоже доставляла немалый дискомфорт, настолько сильный, что он не мог с этим справиться.

Вместо того чтобы приспосабливаться к некомфортным условиям и браться за что-то новое и пугающее, Джеральд сдался. Он решил, что образ жизни предпринимателя того не стоит. Да, ему нравилась сама идея, но он не был готов к реальности. Узнав, что создание нового бизнеса – это не радуга и единороги, он тут же отказался от этой идеи. Вместо того чтобы открыть компанию мечты и стать следующим Стивом Джобсом, Джеральд вернулся на ненавистную работу просто потому, что она была ему удобна. В результате он так ничего и не добился.

Мышление Джеральда было, мягко говоря, негативным. Он отказывался выходить из зоны комфорта или идти на неприятные жертвы ради карьеры мечты. Он предпочитал известное неизвестному, даже если известное не удовлетворяло его настолько, насколько удовлетворило бы желаемое. Подобный образ мыслей вынудил его подойти к ситуации с позиции «всё ужасно и не стоит того». Джеральд сосредоточился на негативе и помехах и отказался работать в другом направлении.

Джеральд мог бы добиться успеха, будь у него другой образ мышления. Однако совокупность плохих, зачерствелых умственных привычек заставляла его неправильно подходить к решению проблем, что не оставляло ему надежды на успех. Он позволил себе потерпеть неудачу, неправильно подходя к решению вопросов, и в итоге сдался.