Наполненные глубиной

При чтении этих строк может сложиться впечатление, что фридайвинг – это спорт на грани или даже за гранью. Действительно, это один из тех способов, который помогает нащупать границы. Можно даже подумать, что расширить, но нет – скорее понять, где они, подойти к ним вплотную и в этой точке начать взаимодействие с миром – новое, яркое, бескомпромиссное. Не такое, как в будничной жизни, а уже немного в другой плоскости, с другими ценностями и немного другими инструментами. Где инструмент – не глаза, а ощущения и восприятие. Где полностью меняются его структура, течение времени, восприятие, наполненность моментов. Смысл погружения, конечно же, не в метрах и не в рекордах, смысл погружения – в попытке выйти каждый раз на эти ощущения, уловить их, прочувствовать, а потом забрать с собой в повседневную жизнь, не растерять и в нужные моменты возвращаться к ним. Можно назвать его ощущением счастья, гармонии, жизни. Каждый по-разному будет описывать для себя этот опыт, и, конечно же, инструменты будут разные. Но тем, кто наполнил жизнь глубиной, именно водная стихия и взаимодействие с ней позволяют переживать этот опыт снова и снова. Все люди очень-очень разные, с разным мировоззрением, культурно-социально-религиозным багажом и разным прошлым, и именно поэтому описание данного опыта будет определённо разным.

Рекорды, метры, большие глубины… Может показаться, что фридайвинг – спорт супергероев. Но на самом деле это не так. Любой может почувствовать гармонию фридайвинга, независимо от возраста и физических данных. И даже стать рекордсменом! Для этого не нужно богатое спортивное прошлое с высокими спортивными результатами. Для этого нужно просто не бояться открыть для себя новый мир – мир внутри себя. Среди моих друзей есть и такие примеры. Познакомьтесь: Сара Кэмпбелл. Приятно вспомнить, что почти все рекорды Сары ставились на моих глазах, когда я была стажёром на соревнованиях по фридайвингу или ассистентом судей. И с тех пор мы хорошие друзья. Сара – четырёхкратная рекордсменка мира и многократная чемпионка мира по фридайвингу. Свой первый рекорд она установила в возрасте 37 лет, но самое удивительное – что к нему она пришла всего за 9 месяцев. Отдельно хочется отметить, что никаким спортом до этого она не занималась, разве что Кундалинийогой. Да, по всей видимости, благодаря регулярной практике тело и голова были готовы к новому опыту – опыту глубины. В личной беседе с Сарой она рассказала, что основное, что даёт ей фридайвинг, – это ощущение счастья и наполненности жизни.

– Я прогрессировала, погружалась всё глубже и глубже. Неожиданно для себя я побила несколько национальных рекордов Великобритании. Чувство приятного возбуждения охватывало меня, и я стала понимать, что могу достичь гораздо больше, чем когда-либо могла себе представить. С каждым новым погружением, с каждым новым рекордом для меня как будто открывалась новая дверь, открывался новый горизонт моего потенциала. Если мне нужно выбрать какую-нибудь одну характеристику, которой наполнен фридайвинг, я отвечу, что это в первую очередь учитель обо мне и о жизни, которую мне посчастливилось для себя открыть. Благодаря фридайвингу мне стали понятны многие вещи, в первую очередь очень личные. Мои ограничения, страхи, стимулы, желания, к которым я пришла совершенно с другим пониманием и которые пришли ко мне совсем с другими смыслами.

– Сара, но как ты попала во фридайвинг, особенно соревновательный, не будучи в принципе связанной со спортом? – не унималась я.

– Во фридайвинг я попала случайно. Моей хорошей подруге нужен был сейфити-фридайвер (человек, который обеспечивает безопасность во время погружений). И она целый год просила меня пойти на курсы по фридайвингу в Международную ассоциацию по развитию апноэ (AIDA 2^*). В конце концов я пошла на него – только для того, чтобы больше не слушать её нытье. И стоило мне один раз попробовать – как я влюбилась в эти ощущения! У меня никогда не было амбиций стать профессиональным фридайвером. Я просто продолжала заниматься фридайвингом, потому что это было очень увлекательно, и я столько всего нового узнавала о себе. Когда я участвовала в своих первых соревнованиях, в которых установила первый национальный рекорд, мне было просто интересно попробовать и посмотреть, на что похожи соревнования и какой это будет для меня опыт. Мне безумно понравилось – и я продолжила.

Я, не останавливаясь, засыпала Сару вопросами – ведь не всегда удаётся вот так спокойно сесть и пообщаться за чашечкой бедуинского чая под синайским небом, изрешечённым ярчайшими звёздами! Неугомонный ветер продолжал выдувать мысли из головы, и в паузах мы наслаждались внутренней тишиной и теплом, которое разливается от сладкого чая и от взаимопонимания по всему телу.

– Но что удерживает тебя во фридайвинге? Ты полностью поменяла свой образ жизни, переехала в Дахаб (небольшой город, расположенный на Синайском полуострове в Египте), преподаёшь йогу и авторские методики контроля сознания во время погружения.