Читаем Народный календарь-целитель потомственной знахарки Пелагеи полностью

2 ст. л. измельченного корня петрушки залить 300 мл кипятка, дать настояться 3 часа в темном месте при комнатной температуре. Процедить и хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст. л. перед едой 3 раза в день. Очистительный курс – 2 недели.

• Очищение печени

При неправильном питании, употреблении алкоголя и курении в первую очередь страдает печень, так как именно этот орган абсорбирует из крови все вредные соединения. В народе для очищения печени обычно используют различные желчегонные препараты, которыми в большинстве случаев являются эфирные масла, а также подсолнечное масло. Самый простой способ очищения – каждый день с утра натощак выпивать по 1 ст. л. подсолнечного масла. Вместо подсолнечного можно принимать оливковое, кукурузное или льняное масло – эффект от этого не изменится.

Очистить печень также можно, употребляя большое количество продуктов, способствующих выведению токсинов. В рацион нужно включать продукты, богатые клетчаткой, а также

отруби, гречневую и рисовую каши. Нужно почаще употреблять приготовленную на пару белокочанную и цветную капусту, брокколи, морковь, свеклу, яблоки.

Для нормализации функций печени отлично подходят грецкие орехи благодаря их способности выводить аммиак из организма. Орехи можно есть отдельно или добавлять в салаты, закуски, соусы, десерты и другие блюда.

Для улучшения тока желчи рекомендуется добавлять в пищу больше зелени, например укроп, петрушку, листья салата, сельдерей, базилик и пр. Также полезно употреблять по 1 зубчику чеснока в день.

Для питья рекомендуется использовать обычную или минеральную воду и зеленый чай.

Рецепт 1-й

Для глубокой очистки печени понадобится 200 мл подсолнечного масла и 1 лимон. Масло нужно разделить на 6 одинаковых порций, а лимон разрезать на 6 долек. После этого нужно лечь в кровать, приложить к печени горячую грелку и каждые 15 минут выпивать по одной порции подсолнечного масла, заедая долькой лимона. При появлении болей в печени следует принять 2 таблетки желчегонного или спазмолитического средства. В случае тошноты рекомендуется съесть небольшой кусочек ржаного хлеба с солью. После процедуры необходимо принять приятно теплую ванну, можно также сделать очистительную клизму перед сном.

Рецепт 2-й

Этот рецепт очищения печени взят из старинных книг. 3 стакана неочищенных зерен овса промыть теплой водой и засыпать в большую (5–7 л) кастрюлю. Добавить 2 ст. л. измельченных сушеных или свежих листьев брусники и 3 ст. л. свежих или сушеных березовых почек. Залить смесь 4 л прохладной воды и дать настояться сутки в темном месте.

В другой кастрюле довести до кипения 1 л воды, всыпать 1 стакан сушеных ягод шиповника, кипятить около 10 минут, снять с огня и также поставить на сутки в прохладное место.

Содержимое первой кастрюли довести до кипения, добавить 3 ст. л. зелени спорыша и 2 ст. л. кукурузных рылец, кипятить 15 минут, затем дать настояться 45 минут.

Оба полученных отвара процедить, соединить, разлить в бутылки из темного стекла (можно взять обычные стеклянные банки и обернуть фольгой). Должно получиться примерно 3,5 л жидкости. Хранить в холодильнике.

Употреблять приготовленный настой следует по 150 мл за 30 минут до еды 4 раза в день. Жидкость перед употреблением нужно немного подогреть. Отвара должно хватить на 5 дней, после этого рекомендуется сделать перерыв на 5 дней, а потом пройти повторный курс очищения. Всего желательно пройти 3 таких курса. В течение курса необходимо полностью отказаться от употребления мяса, рыбы, птицы, консервов, выпечки и сладостей, поэтому лучшее время для очищения организма – пост.

Рецепт 3-й

Соединить по 1 ст. л. свежей или сушеной зелени зверобоя, спорыша, толокнянки и кукурузных рылец, измельчить. Сбор залить 2 л воды, кипятить на медленном огне 10 минут. Снять с огня, укутать, дать настояться 1 час, процедить. Хранить в холодильнике. Употреблять по 100 мл за 30 минут до каждого приема пищи. Курс лечения – 28–30 дней.

• Очищение желчного пузыря

Здоровый желчный пузырь так же важен для хорошего самочувствия, как здоровая печень и другие органы. В старину для удаления камней из желчного пузыря использовали землянику. Курс очищения достаточно прост: в течение трех недель нужно ежедневно съедать от 3 до 5 стаканов спелых ягод земляники. В случае сильных болей в районе желчного пузыря нужно принимать спазмолитики, желчегонные средства и чаи.

Рецепт 1-й

Весной собрать молодые (не больше ногтя указательного пальца) березовые листья, высушить. Положить 2 ст. л. измельченных листьев в кастрюлю, залить 500 мл крутого кипятка и кипятить смесь на медленном огне, пока жидкость не выпарится на 2/3. Должно остаться около 150 мл. Готовый отвар отфильтровать через сито или марлю. Принимать по 1 ч. л. за 1 час до еды. В случае необходимости дозу можно увеличить до 1 ст. л. Очистительный курс – 3 месяца.

Рецепт 2-й

Перейти на страницу:

Похожие книги

Легкий способ бросить курить
Легкий способ бросить курить

Главная мысль, красной нитью проходящая через все книги Аллена Карра — это искоренение страха. В самом деле, его талант и его усилия как писателя и терапевта направлены на то, чтобы помочь каждому справиться с тревогами и страхами, которые мешают жить полноценной жизнью и наслаждаться ею. Это ярко демонстрируют его книги, ставшие бестселлерами во многих странах мира: «Легкий способ бросить курить», «Единственный способ навсегда бросить курить», «Легкий способ похудеть», «Как помочь подростку бросить курить» и другие. В прошлом высококвалифицированный и весьма успешный бухгалтер, Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. Эта привычка грозила разрушить всю его жизнь, пока в 1983 году после бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он наконец не открыл собственный способ раз и навсегда избавиться от этого пристрастия. Аллен Карр выработал собственную методику отказа от никотина, известную теперь всему миру как «Легкий способ бросить курить». Его метод, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, специалисты которых помогают курильщикам бросить курить и справиться со своей зависимостью. Книги Аллена Карра изданы более чем на двадцати языках во многих странах мира. Десятки тысяч людей обратились за помощью в его клиники; число пациентов, бросивших курить благодаря использованию его метода, превышает 95% от общего количества обратившихся за помощью. Клиники Аллена Карра дают каждому курильщику гарантию исцеления от никотиновой зависимости и гарантию возврата денег, потраченных на курс лечения, в случае неудачи. Полный перечень клиник Аллена Карра приводится в конце этой книги.

Аллен Карр

Здоровье / Альтернативная медицина