Моя дорогая, для того, чтобы внутри тебя расцвело состояние собственного достоинства, ценности, принятия себя, я дарю тебе очень интересный метод, взятый из сказкотерапии. Мир сказок вообще невероятно целебен, ведь благодаря сказкам мы заходим в пространство фантазий, где идем за главной героиней по пути разрешения задач и ситуаций. И вполне можем перенести созданные там модели поведения в реальную жизнь!
Возьми лист бумаги, подыши, расслабься, настройся на процесс и напиши сказку о том, как ты, маленькая принцесса, живешь в прекрасном замке с мамой и папой, королем и королевой. Представь и опиши в сказке все окружающее тебя там изобилие: любовь родителей, восхищение тобой, желание красивой судьбы. Возможно, когда ты станешь писать, слезы будут литься сами собой, это хорошо, даже отлично. Так «распаковываются» наши программы, исцеляются, уходят прочь, переписываются.
После того, как ты подробно описала свое счастье принцессы, проведи себя как главную героиню туда, где ты уже стала взрослой и готова сама выбрать жениха. Почувствуй ценность собственного выбора, а затем отправься в следующее ощущение: закрой глаза и представь, что в твой дом стекаются претенденты на твою руку и сердце. Опиши, каких женихов ты видела, сделай связь, мостик между энергией правого полушария, полного мечтаний, и левого, полного энергий реальной жизни. Почувствуй эти ощущения в своем теле, проживи их до состояния полного принятия и наслаждения этой картиной. И двигайся дальше…
Теперь пришла твоя очередь дать женихам задания. Чтобы тебя покорить, они должны выполнить какие-то испытания. Запиши список этих поручений и дай себе разрешение давать поручения мужчинам, создавать повод для испытаний, дай себе разрешение выбирать лучшего. Позволь сказочному пространству напитать тебя нужным ресурсом, ощущением собственной уникальность, ценности, «состоянием яйцеклетки» — умением привлекать и манить, включать мужчин в испытания в свою честь, подогревать их внутреннюю природу. Побудь в этом процессе, создай испытания, озвучь их, напитайся нужным ресурсом, а затем вернись в «здесь и сейчас» и все запиши.
Теперь увидь, а затем подробно опиши тех, кто вернулся с победой и намерен просить твоей руки. Разглядывай их лица, полные мужественности и огня, будь готова выбрать единственного! Сделай этот выбор. Поздравляю, моя бусинка, теперь ты невеста.
А теперь усиль это приятное состояние, сделай его еще «вкуснее», пройди туда, где обычно заканчиваются сказки, посмотри со стороны на свою пышную свадьбу, увидь себя ЖЕНОЙ. А затем загляни дальше, туда, где вы уже какое-то время муж и жена. Как вы живете? Начни новую часть сказки словами: «Это был один из прекрасных дней моей семейной жизни…» Пиши все, что придет в голову и после описания продолжи читать.
Ну а теперь, моя дорогая, пришло время для самого интересного. Посмотри на то, какие уровни отношений ты использовала в сказочной реальности. Были ли там распределены роли? Какой вкус любви там преобладал? Легко ли тебе далось описание семейных будней? Смогла ли ты сказочно украсить происходящие процессы?
Пиши свою сказку, дополняя ее деталями, и ты увидишь, как постепенно волшебный мир станет реальным, как постепенно ты станешь той самой принцессой, которая любит и ценит себя, манит своего мужчину и с легкостью строит с ним гармоничные отношения.
Компонент второй. Интрига
На самом деле интрига — это весьма «бородатый» прием, известный еще по фильму «Самая обаятельная и привлекательная». Помнишь, там героиня рассматривает пальцы мужчины, а потом «напускает туман» на тему того, о чем свидетельствует их форма.
Интрига хорошо разжигает мужчин в соединении с опасностью, и этот талант делает нас с тобой, моя сладкая, настоящей Шахерезадой, которая умела «не заканчивать свою сказку».
Техника «Напускания тумана» превосходно шлифует искусство интриги. Прием из фильма ничуть не устарел и фразы: «Я могла бы об этом догадаться по твоей манере одеваться…» или «То, какой ты выбрал ресторан, меня еще больше может кое в чем убедить…», или смс, отправленная на ночь: «У меня есть одна версия, почему это случилось, но она необычная», прекрасно подойдут для создания интриги.
Такие фишки сделают тебя похожей на эту властительницу дум. Говоря языком психологов, научись искусству не завершать гештальт. Запрограммируй поклонника на получение какой-либо эмоции и не дай ее в итоге.
Что разрушает интригу
? Наш синдром отличницы, когда мы такие «борцы за правду». Когда для нас «напустить туман» означает «не выучить предмет и не ответить точно» или «быть нечестной». Борьба за правду наделяет женщину правотой — ненужным и даже пагубным качеством.Для того чтобы ты могла развить свое умение создавать интригу, предлагаю тебе задание: напиши несколько домашних заготовок в стиле «напускание тумана» для разных ситуаций. А потом начни их использовать. Например, вы пошли в кино. Скажи перед началом: «После сеанса я расскажу тебе о книге, которую я прочитала, где главный герой копия тебя!»