Читаем Не болеть – это просто! полностью

А тут как раз соседка объявилась: «Беги, – говорит, – за участковым, а я посторожу».

Непонятно, кого она осталась сторожить: покойника, чтоб не убежал или соседские продукты, хранившиеся в сарайчике. Скорее, её интересовали именно продукты, особенно свежий окорок.

Не выдержала бабка искушения. В надежде, что в суматохе никто не заметит, схватила нож и воткнула в окорок с намерением отрезать кусочек побольше. И вдруг услышала за спиной свирепый голос покойного: «Оставь, Марфа! Это мне на поминки!».

Смешная шутка. Вот только бабка почему-то вдруг охнула, попятилась и свалилась у ног, испустив дух.

Так глупый розыгрыш стал причиной внезапного сильнейшего испуга, привел к разрыву сердца и смерти старушки.

Нетерпение, неуравновешенность часто идут от желания человека добиться быстрого успеха, денег, славы. Но в любой деятельности важно не поддаваться страстям в стремлении поскорее получить результат. Не предъявляйте к жизни слишком высокие требования, не стройте чётких, но трудновыполнимых планов, сдерживайтесь, оберегайте себя от излишней работы, поисков наслаждений.

Ещё Аристотель заметил: «Мудрец должен искать не наслаждений, а отсутствия страданий». Но ничто не несёт человеку больше страданий, чем его болезни. Смысл этого выражает древняя мудрость: «Здоровый нищий счастливее больного короля». Действительно, благоразумнее заботиться о сохранении своего здоровья и здоровья своих близких, чем о приумножении богатств (чем меньше вещей, тем меньше забот, страхов, тревог). Лучше любить природу и близких, чем деньги и роскошь. Жадные обычно долго не живут. Жадность приносит много горя. Она стимулирует жажду обогащения любой ценой, что служит причиной тяжёлых конфликтов в обществе.

Даже неприятности, доставленные вором, порой могут стоить дороже украденных вещей (вещи можно купить, а здоровье не купишь).

Отношения между людьми часто портят ревность, обиды, взаимная неприязнь, ненависть. Индийская мудрость гласит: «Ревность происходит от узости ума и слабости сердца». Ревность отравляет отношения людей, приводит к поступкам, о которых человек может жалеть всю свою жизнь.

Взаимная неприязнь, часто переходящая в ненависть, возникает на почве обычных конфликтов. Несправедливый упрёк, глупое сравнение или шутка, мелкое недоразумение часто приводят к выяснению отношений между людьми. Доказывание своей правоты чаще всего вызывает недовольство, раздражительность у оппонента, что может приводить к возникновению антипатии. Постоянное недовольство человеком ведёт к критическому его восприятию, когда в нём видят только плохое, а все его действия трактуются лишь с отрицательной стороны.

В таких случаях людям тяжело примириться, им лучше не общаться совсем. Хотя порой никто и не вспомнит, с чего начались конфликты, кто был зачинщиком, а кто – пострадавшей стороной.

Не доводите до крайностей. Посмотрите на возникший конфликт с противоположной стороны. Скорее всего, человек не хотел вас обидеть. Может быть, у него были неприятности или он вас не правильно понял. Неважно, с чего начался конфликт, и кто в нём больше пострадал. Постарайтесь пересмотреть своё отношение к возникшим проблемам, простить, а ещё лучше извиниться (особенно если конфликтуете с близкими людьми).

Простив, примирившись с обидчиком, люди забывают, что произошло. Это не допускает развития конфликтных ситуаций и связанных с ними ЭПС.

Не выясняйте отношения с тёщей, зятем, свекровью, тестем. Не оправдывайтесь, не переубеждайте, не настаивайте. Правда – не всегда благо. Бывает, лучше промолчать, согласиться, отойти в сторону. Старайтесь не общаться с людьми, если общение приводит к негативным эмоциям.

Одним из справедливых критериев отношения к людям может служить выражение: «Поступайте с другими так, как вы хотели бы, чтобы они поступали с вами».

Человеку свойственно на неприязнь отвечать неприязнью, на крик – криком, на зло – злом, сердиться при выражении презрения или ненависти. Не делайте другим того, чего бы вы не хотели, чтобы делали вам. Многократно доказано, что вред, нанесённый другому, возвращается сторицей к тому, кто его нанёс. Посмотрите вокруг, аморальные люди обычно ведут трагическую жизнь, наполненную страданиями и лишениями.

Не причиняйте никому вреда, не навязывайте свою модель поведения другим. Старайтесь нести людям добро, и они ответят вам тем же.

Бывают, правда, исключения в лице мошенников и так называемых «энергетических вампиров». Распознать мошенника вполне по силам. Они коммуникабельны, настойчивы, выдают себя за бескорыстных, добрых людей, много обещают, предлагают грандиозные совместные проекты. Но всё это делается с единственной целью – выманить у вас деньги или материальные ценности. Не верьте обещаниям, не поддавайтесь на уговоры.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Новый взгляд на гипертонию: причины и лечение
Новый взгляд на гипертонию: причины и лечение

Марк Яковлевич Жолондз — специалист высшей квалификации, имеет два высших образования. 40 лет он серьезно занимается медицинскими исследованиями, в том числе в области здоровья сосудов. Результаты исследований автора идут вразрез с представлениями современной официальной медицины. В частности, опровергается тезис о неизлечимости гипертонии, раскрываются новые, сенсационные сведения о причинах и способах лечения этого заболевания. Автор доказывает, что современная медицина не имеет абсолютно никаких перспектив в борьбе с гипертонической болезнью, пока не будет решительно пересмотрена и переформулирована фундаментальная база современных физиологии и кардиологии.

Марк Яковлевич Жолондз

Альтернативная медицина / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука
Как вылечить изжогу, кашель, воспаление, аллергию, ГЭРБ. Программа снижения кислотности за 28 дней
Как вылечить изжогу, кашель, воспаление, аллергию, ГЭРБ. Программа снижения кислотности за 28 дней

Изжога, аллергия, хронический кашель, насморк, отрыжка, дискомфорт после еды — все эти неприятные симптомы могут говорить о серьезном воспалительном процессе в организме. Кислотное повреждение ЖКТ приводит к развитию рефлюксной болезни, которая, при отсутствии диагностики и лечения, часто переходит в пищевод Баррета — предраковое состояние.Джонатан Авив, профессор отоларингологии и всемирно признанный врач, разработал авторскую методику лечения опасных симптомов, основанную на изменении рациона и внедрении в жизнь ежедневной минимальной физической активности. Все рецепты просты в приготовлении, а тренировки и рекомендации по дыханию доступны человеку с любым уровнем физической подготовки.Система 28-дневного снижения кислотности в организме и избавления от симптомов ГЭРБ включает в себя 2 фазы: 1 — исключение промышленных и натуральных продуктов с высокой кислотностью; 2 — возвращение в рацион части запрещенных продуктов. Идея — дать организму перерыв, чтобы фермент пепсин, ответственный за поедание пищевода, полностью вывелся из этого органа.

Джонатан Авив

Альтернативная медицина