Читаем Недорогая еда полностью

Ингредиенты на 4 порции: 4‑5 сушеных грибов, 1 морковка, 1 корнеплод петрушки, 1 корнеплод сельдерея, 1 головка репчатого лука, 1 столовая ложка масла, 2 стакана крупы «Геркулес».

Приготовление: сварить бульон из сушеных белых грибов. Когда грибы станут мягкими, вынуть их из бульона, мелко нарезать и вместе с измельченными кореньями и репчатым луком слегка обжарить на масле, после чего положить в кипящий бульон и, заправив его солью, варить еще 15 минут, затем всыпать крупу «Геркулес» (пшено) и довести суп до готовности.

Суп с черносливом

Ингредиенты на 4 порции: 1 стакан овсяной крупы, 2 столовые ложки сливочного масла, 1/2 стакана чернослива.

Приготовление:

перебрать и промыть овсяную крупу, залить горячей водой (2,5 л), поставить на огонь и варить, снимая пену. Когда крупа станет совершенно мягкой, а отвар загустеет, протереть крупу через сито или дуршлаг и заправить солью и сливочным маслом. В небольшом количестве жидкости отварить хорошо промытый чернослив, после чего выложить его в тарелки и залить горячим овсяным отваром.

Прозрачный мясной бульон

Ингредиенты на 4 порции: 0,5 кг мяса, 1 морковка, 1 корнеплод петрушки или сельдерея, 1 головка лука, 1,5‑2 л воды.

Приготовление: для приготовления прозрачного мясного бульона взять нежирное мясо. Промытое мясо надо положить в кастрюлю, залить холодной водой, накрыть крышкой и поставить на огонь. Когда вода закипит, необходимо снять пену. Через полтора-два часа положить коренья и лук. Для придания бульону большего аромата и золотистой окраски часть кореньев (по половине морковки, петрушки и луковицы) жарить без масла с одной стороны на разогретой чугунной сковороде, затем опустить их в бульон и тогда посолить сам бульон.

Варят прозрачный бульон около 3 часов. После этого готовое мясо можно вынуть и использовать для приготовления второго блюда. Когда бульон отстоится, надо снять сверху жир и процедить бульон сквозь частое сито или салфетку.

Чтобы получить еще более крепкий и прозрачный бульон, дополнительно нужно произвести так называемое оттягивание (осветление). Для приготовления оттяжки берут 300 г нежирного мяса, пропустить его через мясорубку, положить в отдельную кастрюлю, добавить 1 слегка взбитый белок, 1 стакан бульона, все перемешать и в таком виде оставить на 20‑30 минут в холодном месте. Затем это надо влить в горячий бульон, закрыть крышкой, поставить на огонь, довести до кипения, посолить и при слабом кипении варить еще 30‑40 минут. Когда оттяжка свернется и осядет на дно, бульон осторожно процедить и снять жир.

Готовый прозрачный бульон можно подавать с гренками, пирожками, кукурузными хлопьями, использовать для приготовления прозрачных супов. Мясо, оставшееся после оттягивания, можно использовать для запекания.

Куриный бульон

Ингредиенты на 8‑10 порций: 1 курица (около 1 кг), 1 морковка, 1 корнеплод петрушки, 1 головка лука, 2,5‑3 л воды.

Приготовление: если курица не обработана, ее надо насухо вытереть полотенцем, опалить, отрубить шейку и лапки, выпотрошить и тщательно промыть. Желудок разрезать, очистить и снять с него оболочку; сердце надрезать; лапки ошпарить, снять с них кожицу и обрубить когти; голову ощипать; с печени осторожно срезать желчный пузырь. Все потроха промыть. На тушке курицы, ниже грудки, сделать два надреза и заправить в них ножки, а крылышки подогнуть к спинке – это придает тушке более красивую и удобную для варки форму. Подготовленные таким образом курицу и потроха вместе с очищенными и разрезанными кореньями положить в кастрюлю, залить холодной водой, накрыть крышкой и поставить на огонь. Когда вода закипит, уменьшить нагрев и варить при слабом кипении. Появившуюся пену снять шумовкой.

Варить курицу от 1 до 2 часов в зависимости от ее величины и возраста, готовность определяют с помощью вилки. Если вилка свободно прокалывает мясо ножки, курица готова.

Курицу и потроха вынуть из бульона. Бульон процедить.

Бульон с гренками

Приготовление: сварить бульон (мясной или куриный) и подать на стол в бульонных чашках или тарелках, отдельно на тарелке подать гренки.

Готовят гренки так: белый хлеб нарезать ломтиками толщиной 1/2 см и подрумянить в духовом шкафу. Гренки можно приготовить с сыром, тогда ломтики хлеба надо посыпать натертым сыром, сбрызнуть растопленным маслом и подрумянить в духовом шкафу.

Кроме гренков, к бульону подойдут пирожки, сухое печенье, кукурузные хлопья.

Бульон-борщок

Ингредиенты на 4‑5 порций: 2 л бульона, 1 средняя свекла, 2‑3 ложки уксуса, 1 столовая ложка сахара.

Приготовление: в бульон за 10‑15 минут до окончания варки добавить тонкие ломтики красной свеклы, 2 столовые ложки виноградного вина или уксуса, немного сахара и красного острого перца.

Готовый борщок процедить и разлить в бульонные чашки.

К бульону подают гренки с сыром.

Бульон с клецками

Перейти на страницу:

Похожие книги

777 рецептов от Юлии Шиловой: любовь, страсть и наслаждение
777 рецептов от Юлии Шиловой: любовь, страсть и наслаждение

Как покорить мужчину? Этот вопрос волнует женщин испокон веков. Однако, несмотря на изобилие рекомендаций, самой верной остается старая добрая истина – «путь к сердцу мужчины лежит через желудок». Даже Адам заметил прелести Евы только после того, как вкусил яблоко. И хотя сейчас умение готовить считается немодным, ни один мужчина по-прежнему не откажется вкусно поесть. Конечно, можно устроить романтический ужин и в ресторане. Но только у себя дома вы сможете продемонстрировать мужчине не только ваши кулинарные способности, но и саму себя. Приглушенный свет, приятная музыка, расслабляющая атмосфера, пропитанная вашим эротизмом, позволят вам значительно быстрее добиться своих целей. Ведь каждая женщина мечтает именно о том, чтобы романтический ужин перерос в романтический завтрак. На страницах этой книги мастер криминальной мелодрамы Юлия Шилова делится с читательницами секретами эротической кулинарии и тайнами обольщения. Теперь вы сможете не только поразить воображение вашего избранника кулинарными изысками, но и аппетитно себя подать. И тогда ваш гость будет не в силах покинуть вас.

Юлия Витальевна Шилова

Кулинария / Дом и досуг
100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Роль кальция в организме очень велика. Он формирует скелет, влияет на процессы свертывания крови и обмен воды, нормализует обмен углеводов и хлорида натрия. Регулирует мышечное сокращение и секрецию гормонов, снижает уровень проницаемости стенок сосудов, обладает противовоспалительным действием, способствует регулированию давления. Недостаток или избыток кальция нарушает кислотно-щелочной баланс в организме… Поступление кальция в организм человека должно происходить постоянно – с рождения и до глубокой старости. Особенно важен кальций для детей, ведь их косточки активно растут. Кальций относится к трудно усвояемым минеральным элементам, поэтому необходимо уделять большое значение продуктам питания, непосредственно с которыми кальций поступает в организм. Готовьте по рецептам, которые приведены в нашей книге, и будьте здоровы!

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг