Когда мы сами становимся мудрыми совами для наших детей, мы помогаем им учиться саморегуляции. Тепло наших прикосновений и объятий, чуткость, понимание дают малышам ощущение не только физической, но и эмоциональной поддержки. Наше спокойное и мирное поведение убедит детей, что нам можно доверять и мы не будем «воевать» с проявлением их сильных переживаний. Такое отношение ящерица и бабуин запомнят как полезное, и, когда понадобится помощь, дети обратятся к нам.
Теперь вы знаете больше о развивающемся мозге ребенка, о ящерице, бабуине и мудрой сове. Давайте подумаем, как бы объяснили свое поведение дети раздраженных родителей, если бы могли.
«Ужасно! У нее одни двойки!»
«Ребенок не дает мне и шагу ступить — такой прилипчивый».
«Дочь не умеет делиться».
«Мой сын — кусака».
«Близнецы и минуты не сидят спокойно!»
«Почему мы никогда не можем выйти из дома вовремя?!»
«Моя дочь со злости колотит сестренку».
«Почему они не могут просто сделать то, что им говорят?!»
А как быть с теми ужасно «благонамеренными» дамами и господами, что дают родителям советы, которых не просят?
«Вы избалуете его, если будете брать на руки». «Если ребенок плачет, объясните ему, что это неправильно».
Когда родители подключатся к мудрости собственной совы, они смогут верно реагировать на поведение детей.
• Ребенок думает иначе, чем вы, потому что его мозг развит меньше, чем ваш.
• Мы договорились, что мозг — это баобаб, передающий информацию от тела к мозгу и обратно, как бы вверх-вниз по стволу дерева.
• На этом дереве сидят ящерица, бабуин и мудрая сова. Они диктуют нам то или иное поведение.
• Взрослые могут обеспечить здоровое развитие мозга малышей, если увидят мир их глазами.
• Важно, чтобы мудрая сова воспитывала родителей, учила справляться с чувствами и регулировала их поведение. В этом взрослые должны добиться таких же результатов, каких хотели бы от детей.
Далее я объясню, что происходит в теле ребенка. И это не менее важно, чем работа мозга. Без регулирующего присутствия мудрой совы все тело малыша может отреагировать на события, которые угнетают и физиологию, и интеллект.
Глава 2. Происходящее в мозгу не остается в мозгу
Стресс живет в теле.
Поздний вечер. Я дома одна. Вдруг слышу легкий стук в окно и понимаю: там кто-то или что-то есть. У меня встают дыбом волосы, я замираю от ужаса. Ум лихорадочно работает, в кровь выбрасывается адреналин, и руки сжимаются в кулаки.
Это реакция на стресс, и в ней задействованы наши ящерица и бабуин.
В подобных ситуациях я представляю, как моя ящерица, уязвимая и беззащитная, притаилась у корня баобаба. А бабуин бросается в бой. Уже темно и я одна, поэтому он все это время был в состоянии повышенной боевой готовности. Я представляю, как мой примат бьет тревогу. Он жмет на большую красную кнопку пожарной сигнализации. На самом деле это миндалевидное тело (а-миг-да-ла) нашего мозга.