Читаем Нервные в клетке. Нейропроводник в успешную жизнь полностью

Помню, когда я работала в следственных органах (это как раз пришлось на начало нового тысячелетия), в стране часто задерживали зарплату. Платили редко и мало, и жить на эти деньги было весьма сложно. Ситуация еще усугублялась тем, что муж также работал в правоохранительной системе, и периодами в нашей семье не было денег от слова совсем. Когда зарплату, наконец, выдавали, я каждый раз испытывала сильный стресс, т. к. к этому времени уже имелись долги, которые необходимо было отдавать, и остаток средств был настолько ничтожный, что приходилось сразу задумываться, где и у кого занимать деньги на следующий месяц. В общем, что получение денег, что их трата в тот период времени связывались у меня с выделением гормона кортизола и другими стрессовыми реакциями организма. В конце концов ситуация меня настолько измотала, что я уволилась из милиции (в те времена она еще называлась так) и ушла в адвокатуру.

Мои первые гонорары были небольшими, но все-таки несоизмеримо выше, чем моя зарплата в правоохранительных органах. Однако вскоре я с удивлением отметила, что при получении денег чувствую все ту же нервозность, тревогу и стресс. Ожидаемой радости не было. Я нервничала, когда получала деньги, нервничала, когда их тратила, и ничего с этим не могла поделать. Неудивительно, что мое подсознание стремилось меня избавить от стресса и старалось, чтобы с деньгами я контактировала как можно реже, поэтому договоров у меня было мало.

А однажды, получив очередной гонорар, я решила, что должна себе сделать подарок и купить красивое платье. Вот тут мой организм впал в настоящий стресс. У меня началась паника. В уме рисовались картины, как сейчас я куплю какую-нибудь ерунду, которую не буду носить. Или я сейчас потрачу деньги, а на следующий день они закончатся, и нам нечего будет есть. Или что это последний гонорар в моей жизни, и его надо растянуть на максимально долгое время. Однако, сжав зубы, я практически насильно отправила себя в магазин и заставила купить себе новую вещь. После второго гонорара я снова решила, что заслуживаю награды, и снова повела себя в магазин. Мое тело опять начало акцию протеста, но уже с меньшим энтузиазмом. Мы с ним уже гораздо легче добрались до магазина и купили мне много разных приятных штук. Третий гонорар я уже ждала, т. к. знала, что буду себя, любимую, баловать. На четвертом мы с моим организмом согласованно неслись за покупками, радостные и счастливые. При этом я отмечала, что удовольствие от получения гонораров тоже растет, и стрессовых реакций при этом уже не наблюдалось. Причем теперь новые договоры стали появляться гораздо чаще. Я тогда это объяснила себе тем, что становлюсь известной в адвокатских кругах и это естественный процесс увеличения количества клиентов.

Однако я обратила внимание на еще один момент, который помог мне понять, что причина увеличения количества договоров лежит совершенно в другой плоскости. Моя мама тоже работала в адвокатуре, уже имела свой наработанный круг клиентов и авторитет. Как-то, заключив очередной договор, она пригласила меня поужинать в ресторан, чтобы это отметить. Мы тогда прекрасно посидели, что бывает нечасто, и обе получили много положительных эмоций от общения. Поэтому в следующий раз она снова, получив оплату за работу, позвала меня отметить новый договор. И мы снова прекрасно провели время. Так это превратилось в традицию. И однажды она мне сказала, что это для нее стало ритуалом привлечения денег. Она заметила, что когда после нового договора идет со мной в ресторан, следующий договор приходит очень быстро. А если она не отмечает новое дело, то следующего приходится ждать долго.

И вот тут как раз и раскрывается секрет дофаминовых связок. Для мамы получение денег от нового договора связалось с удовольствием от общения со мной. Мы с ней нечасто ходили по ресторанам. И ее подсознание, желая увеличить количество дофамина, ради которого мы, собственно, и живем, начинает формировать реальность так, чтобы получать дофаминовые инъекции как можно чаще. А для этого нужны новые договоры. Вот оно и старается притянуть их в жизнь, чтобы потом пойти в ресторан с дорогим человеком и получить порцию гормона удовольствия. Аналогичная ситуация сложилась и с моими покупками в магазине. Сначала мое подсознание сопротивлялось изо всех сил, т. к. тратить деньги на дорогие вещи – это был новый опыт, который совсем не понравился моему мозгу, и он постарался сделать все, чтобы меня остановить. Но я же девочка, меня не остановить, когда речь идет о новых платьишках. Потому я все-таки через «не могу», «ни за что» и «не буду» совершила опасный, по мнению моего подсознания, акт, который потом перешел в разряд привычных и приятных. Мне удалось протоптать новую нейронную дорожку, связать ее с дофамином и использовать в свое удовольствие.

Перейти на страницу:

Все книги серии Психология для жизни

Нервные в клетке. Нейропроводник в успешную жизнь
Нервные в клетке. Нейропроводник в успешную жизнь

Обычно люди обращаются ко мне за профессиональной помощью, когда заходят в тупик и чувствуют, что им не хватает собственных ресурсов, чтобы справиться со своими проблемами. И так происходит чаще всего потому, что человеку сложно самостоятельно разобраться в причинах неудач в личной жизни, карьере, взаимоотношениях с людьми, финансовой сфере, самореализации и поиске смысла жизни, а также многом другом, что волнует каждого из нас.Кинезио-нейропрограммирование – это тот самый ключ к подсознанию, который сможет открыть потайные двери в глубины бессознательного, где хранятся все секреты о вас самих. Имея доступ к этой информации, вы становитесь хозяином своей судьбы.Эта книга для вас, если:– Вы пытаетесь изменить судьбу к лучшему: заработать миллион, найти любовь всей жизни, похудеть, стать успешным, здоровым и счастливым, обрести гармонию, превратиться в лучшую версию себя.– Вы ищете свое предназначение, хотите понять смысл жизни, извлекаете уроки из происходящего, стараетесь добраться до самой сути своего бытия.– Вы устали прикладывать усилия, но так пока ничего и не поняли и не достигли.Моя книга для людей обычных, не обладающих глубинными знаниями в области психологии и медицины. Я расскажу на понятном вам языке, почему жизнь складывается именно так, а не иначе. Я объясню, что делать, если ваша «нейронная база данных» вас не радует, и ваше подсознание работает против вас.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Наталья Комоза

Карьера, кадры / Учебная и научная литература / Образование и наука
Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя
Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя

Суть метода «Ключ» заключается в управлении своим состоянием в условиях стресса и неопределенности. В него входят новая модель работы мозга и «Ключевые приемы», снимающие стресс автоматически.Сам процесс подбора индивидуальных приемов развивает способность к творчеству, изобретательность, которые нужны во всех сферах жизни.В течение 10 лет метод «Ключ» служил для подготовки военных психологов и спецназа, реабилитации детей и взрослых, пострадавших от терактов. Также «Ключ» был использован при подготовке военного персонала к подъему атомохода «Курск» и испытателей международной космической программы «Марс-500».Автор метода Хасай Алиев сотрудничал с силовыми структурами, общественными и научными организациями, готовил спортсменов из России к Олимпийским играм. За профессиональную деятельность неоднократно удостоен государственных наград и почетных грамот.Хасай Алиев, врач-психолог, ученый, автор уникального метода психофизиологической саморегуляции «Ключ»:«В моем методе самое важное – индивидуальный подход! Вы сразу чувствуете снятие барьера, находитесь в потоке. На преодоление страха, зажимов, боли, переживаний – этих блоков ума и тела – уходит энергия, а вы эти блоки снимаете и энергию используете для радости обучения и созидания нового. Наше будущее внутри нас, и наша задача – открывать себя!»В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Хасай Магомедович Алиев , Хасай Алиев

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Министерство успеха. Как избежать токсичных отношений
Министерство успеха. Как избежать токсичных отношений

Дисфункциональные отношения очень разрушительны, и, если не признать и не исцелить созависимость, ты можешь переходить из одних токсичных отношений в другие, потому что на них тебя толкают бессознательные мотивы.Побег от абьюзера сопровождается очень долгой эпохой плохого эмоционального и физического самочувствия. Это абсолютная норма, потому что за время абьюза было утрачено свое «я».Ты держишь в руках свое новое прекрасное будущее. Эта книга поможет расставить все по своим местам. Ты поймешь, что проблема не в тебе, а в том человеке, который рядом и «убивает» твою жизнь. Тебя не учили выбирать партнера и проверять его мужские качества и характер. Не говорили о том, что ты не должна «доказывать» любовь или выпрашивать ее. Долготерпением и бескорыстной любовью ты сама изо дня в день потакаешь своему мучителю. Пора выбрать другой путь и вспомнить о том, что справедливость возможна лишь в руках того, кто имеет силу и любовь к себе. Пришло время понять – твоя жизнь (а тем более личная) зависит от тебя самой. Ты можешь и должна защищать себя сама.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Инна Литвиненко

Семейные отношения, секс
Как вырастить ребенка счастливым. Принцип преемственности
Как вырастить ребенка счастливым. Принцип преемственности

Книга американского психотерапевта Ж. Ледлофф будет полезна психологам, воспитателям, родителям — всем кто задается вопросом: как вырастить ребенка счастливым.Ж. Ледлофф провела два с половиной года в племенах южноамериканских индейцев, где в отношениях между взрослыми и детьми царит полная гармония, которой так не хватает в цивилизованном обществе. Ж. Ледлофф пришла к выводу, что если мы будем обращаться с детьми так, как это делали наши предки на протяжении тысячелетий, наши малыши будут спокойными и счастливыми.Эта книга о том, как важно, воспитывая ребенка, прислушиваться к собственной интуиции, а не к советам «экспертов» в области ухода за детьми.

Жан Ледлофф

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей / Педагогика / Образование и наука

Похожие книги