Читаем Нити Вселенной полностью

Мы живем не в мире, а моделях этого мира. Какова наша модель? Конечно, выявить ее очень непросто, однако, наша речь во многом отражает модели мира, и мы можем отнести людей к определенной категории. Существует лишь две категории людей в зависимости от вектора направления своей жизненной энергии: проактивные люди (смотрящие вперед, успешные, оптимисты) и реактивные люди

(смотрящие назад, пессимисты или реалисты, как они любят себя именовать). Так или иначе, ты принадлежишь лишь к одному направлению людей, у которых жизнь движется либо навстречу жизни, либо навстречу смерти. Именно это направление и определяет модели нашей речи, в первую очередь.

Реактивная речь

часто содержит следующие модели: «Я ничего не могу поделать», «Вот такой я есть», «Он так меня раздражает», «Они не согласятся на это», «Мне придется это сделать», «Я не могу». Энергия у таких людей направляется вовне и рассеивается, они во всем видят влияние среды и внешних факторов, а потому не могут даже подумать, что что-то зависит от них, и сетуют на судьбу. Я называю таких людей незрелыми: до какого-то возраста эта позиция приемлема, когда мы растем, зависимы от родителей, но в определенный момент она должна быть изменена, иначе такой человек становится неэффективным, потребителем, и жизнь его печальна.

Проактивная речь содержит следующие модели: «Посмотрим, какие есть возможности», «Я могу выбрать другой подход», «Я контролирую свои чувства», «Я могу подготовить эффективную презентацию», «Я выберу соответствующую реакцию», «Я выбираю», «Я предпочитаю», «Все зависит от меня»

. Энергия у проактивных людей направлена внутрь, и они смотрят на ресурсы, которые есть у них; стоит внимательно подумать, и станет ясно, что многое мы можем поменять, если у нас здоровое восприятие себя. Ментально здоровые люди – это люди, которые смотрят навстречу жизни. Ведь жизнь – это дар, а значит, принимай его с честью и неси так, чтобы не было стыдно.

Негативное мироощущение формирует мышление нехватки. Тогда даже все золото мира не сделает вас богаче, если вы бедны и больны внутри.

Часто формулировки речи у реактивных людей содержат условное наклонение глагола «если бы иметь

» и подсознательно предполагают восприятие отсутствия того, чего очень хочется: «Я был бы счастлив, если бы имел дом, все взносы за который уже выплачены!», «Если бы только я имел начальника без диктаторских наклонностей…», «Если бы только я имела более терпимого мужа…», «Если бы я имела более послушных детей…», «Если бы я имел ученую степень…», «Если бы я имел в своем распоряжении больше времени…». И только тогда, когда это случится, я буду счастлив. Знаете, когда это произойдет? НИКОГДА! Потому что мы излучаем волны энергии в тех мыслях, что проговариваем, так что стоит менять модели. Даже если это кажется невозможным. Полюс восприятия можно изменить, перепрограммировав собственные негативные убеждения.

Формулировки проактивных людей, напротив, звучат более эффективно уже на уровне речи и внушают доверие: «Я могу быть более терпеливым, быть мудрым, быть любящим». Здесь фокус приходится на характер.

«Всякий раз, когда мы думаем, что проблема "где-то там", сама эта мысль и является проблемой. Мы позволяем тому, что вне нас – "где-то там" – управлять нами»,– говорит Кови в своей книге.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Зависимость и ее человек: записки психиатра-нарколога
Зависимость и ее человек: записки психиатра-нарколога

Мы все находимся во власти своих привычек и ежедневных ритуалов. Для кого-то это утренняя чашка кофе, интенсивная пробежка, чтение книги перед сном – то, что приносит удовольствие, радость и пользу. Но есть и другие зависимости, которые вредят здоровью и разрушают жизнь. Именно они находятся в центре внимания психиатра-нарколога Марата Агиняна.Исследуя природу зависимости, автор отвечает на важные вопросы: кто и почему более или менее других предрасположен к возникновению аддикции, какова ее нейробиологическая основа, что такое феномен созависимости, что можно сделать, чтобы выбраться из порочного круга, и где взять силы, чтобы вернуться к нормальной жизни.Гораздо больше тех, кто будет срываться, воздерживаться, снова срываться. И нам лучше дать срыву место в аддиктивном уравнении, а не убеждать себя и других, что его не будет.По мнению автора, недуг преодолевают не те, кто обладает исключительным интеллектом или железной волей, а те, кто каждый день, шаг за шагом, делает то, что положено делать.В книге «Зависимость и ее человек» автор рассказывает реальные истории людей, дошедших до самого дна и сломавших не только свою, но и чужие жизни. Не всем им удалось выжить и спастись, но тем ценнее опыт тех, кто вопреки всему смог преодолеть зависимость и выйти на путь уверенного выздоровления. Это непростое, но невероятно располагающее чтение, вызывающее доверие к врачу, для которого нет безнадежных пациентов, и позволяющее признать – мир часто страшнее и сложнее, чем нам хотелось бы, но даже в самых безнадежных ситуациях, даже для тех, кто оказался во власти беспощадного недуга, есть на кого опереться и ради чего жить. Примеры этих людей заставляют переоценить собственное существование и ощутить всю полноту и хрупкость жизни, даже если вы лично, как вам кажется, бесконечно далеки от проблемы зависимости.Возможность рассказать о себе собирает нас по кусочкам: наша история восстанавливает нас, возвращает нам утраченное. Пусть это потрепанная жизнь, пусть в ней много боли, страха, отчаяния, а также нарочитого безразличия, тщеславия, озлобленности – важно исследовать все это вместе.

Марат Агинян

Медицина / Психология и психотерапия / Краткое содержание / Учебная и научная литература / Образование и наука
Тюремные записки астронома
Тюремные записки астронома

За что мог получить взятку директор Большого новосибирского планетария? В феврале 2018 года после ареста Сергея Масликова высказывалось много предположений на этот счёт. Люди недоумевали: «Продавал звёзды с неба?» «Изменил орбиту Земли?» … Первоначальная сумма «взятки» составила 190 тысяч рублей. Следствие придумало новую схему фабрикации обвинения. Почему это обвинение оказалось несостоятельным и как силовые ведомства спасали свои мундиры – об этом читатель узнает из первых уст. Основой книги стал дневник автора, который он начал вести, попав за решётку. Директор сам рассказывает о событиях, в которые он неожиданно был вовлечён, о том, как он организовывал свою жизнь в тюремных условиях, и делится своими размышлениями о беззащитности простого человека перед силовыми ведомствами. Он рассказывает и о недругах, поспособствовавших его преследованию, и о настоящих друзьях, которые вместе с ним прошли испытания. История длится два года и заканчивается достаточно неожиданно для всех действующих сторон. Детали этого дела можно найти на личном сайте Сергея Масликова.

Сергей Юрьевич Масликов

Краткое содержание / Образование и наука