Читаем Новая мужественность. Откровенный разговор о силе и уязвимости, сексе и браке, работе и жизни полностью

Это одна из причин, по которой я не использую и не приветствую термин «токсичная маскулинность». Его применение, на мой взгляд, неконструктивно; он слишком политизирован, и я не думаю, что маскулинность в целом токсична. Это похоже на позицию: «если мне нравится такое поведение, то это “здоровая” маскулинность, а если нет — то “токсичная”». Хватит уже делить мужчин на группы и приклеивать к ним метку «токсичный». На самом деле многие из нас понимают, что мы страдаем от проблем, которые сами помогаем создавать, и часто являемся как их источниками, так и их жертвами. Просто у нас никогда не было инструментов, позволяющих обнаружить их или хотя бы как-то назвать.

Динамика, происходящая с «мужскими клубами» в бизнесе, наблюдается повсюду — на детской площадке, в раздевалках по всей стране. То, что я называю «мужским клубом», — в действительности ментальный ландшафт: места, где мужчины собираются и где внедряют, отрабатывают, реализуют и передают дальше идеи о том, какими они должны быть. «Мужской клуб» — это место, где принимаются социальные решения, где ставится планка и где участники отгораживают себя от всех прочих людей; там ты обучаешься и приобретаешь ценность как мальчик, а затем и как мужчина.

Конечно же, все эти правила, чаяния и сценарии неписаны. Никто не раздает у входа листовки с инструкциями, не заставляет подписывать контракт, обязывающий делать то и не делать этого. Все это усваивается на собственном опыте и на опыте других парней из группы, посредством наблюдения за мужчинами в жизни, в соцсетях и в семье. Это как Бойцовский клуб. Вы не говорите о нем, не признаёте его и большую часть времени даже не подозреваете о его существовании. И именно это делает его таким опасным.

Так что же позволяет мальчику стать значимым в глазах группы? Что дает ему пропуск в клуб? В культуру братства? Неважно, о чем мы говорим — об увлечениях, о политике или о социальных проблемах, — способ принятия един во всех контекстах. Тогда и там, где я рос, мальчика ценили, если он был спортивен, высок, мускулист, забавен или громко проявлял свою самоуверенность — другими словами, являлся «альфой», парнем, которому подражали остальные парни. Также для него находилось место, если он следовал за группой и соглашался рисковать ради группы — то есть являлся «бетой»: в этой роли никто не хотел оказаться, но такой парень требовался для подкрепления власти «альф», сохранения группы и удержания ее в приемлемых рамках, чтобы она не превращалась в пародию или в преступную группировку. Каждому лидеру нужны последователи, не так ли?

Ваше место и ранг определяются силой. Она включает в себя и способность доминировать, неважно как — соревнуясь в спорте, запугивая или высмеивая, укрепляя свою позицию за счет унижения других или просто следуя за лидерами группы и подпитывая их эго.

Я довольно быстро обнаружил: чтобы достичь солидарности с группой, необходимо разговаривать определенным образом. Желая быть принятым, следует вести себя — морально и физически — противоположно своим потребностям. Каков мой самый простой способ понять, что что-то идет не так? Комок в животе. На протяжении всей своей жизни я легко распознавал, какое поведение правильное, а какое — нет, но это не значит, что я прислушивался к себе. Я верю: большинство мужчин, большинство людей чувствуют разницу между правильным и неправильным и осознают, когда пересекают моральную «серую зону». Проблема в том, что мы учимся и учим друг друга игнорировать эмоциональные и физические знаки и хранить молчание. Мы ощущаем, как что-то напрягается в глубине живота, давая нам какой-то сигнал, но закрываем на это глаза и со временем привыкаем затыкать рот своей интуиции, тем самым приглушая чувствительность к будущим несправедливостям. Когда я в школе унижал кого-нибудь (обычно исподтишка) или обсуждал размер груди какой-то девочки, форму ее задницы или ног (конечно же, за ее спиной), я зарабатывал социальные очки. И хотя мне это не нравилось, награда, полученная от группы, была желаннее той, которую я получил бы, послушав свой живот. Такая модель поведения распространена и за пределами школы, она приходит с нами практически в любую среду, где доминируют мужчины. Игнорируя показания своего морального компаса — не только для внешнего одобрения, но и из страха исключения из группы, — я учился игнорировать несправедливость ради признания в социуме. Эти небольшие поощрения в духе собаки Павлова опасны, так как они заводят нас в болото культуры братства, где процветает двойная мораль и где поощряется верность группе. Так что, ведя себя шумно и надоедливо, грубо и агрессивно, изображая из себя самоуверенного сексиста и следуя позиции «мальчишки всегда мальчишки» (все ради верности братьям), я вписывался в братство, увеличивал свою значимость, и в итоге меня замечали и более-менее принимали.

Перейти на страницу:

Все книги серии МИФ. Психология

Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины
Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины

Дети ведут себя по-идиотски и могут быть несносными. Они выбрасывают игрушки из окна машины, отказываются спать днем, наступают на голову братику, крадут конфеты… Мы любим своих детей и готовы ради них на все, но часто настолько устаем, что не в силах сдерживаться и выходим из себя. Иногда нам даже кажется, что это дети делают все возможное, чтобы нас довести.Карла Наумбург, эксперт по воспитанию, предлагает простые и понятные советы, которые помогут не срываться на детей. Вы научитесь быстро замечать признаки подступающих вспышек и вовремя с ними бороться, справитесь со стрессом и стыдом.Эта оптимистичная, жизнеутверждающая книга-поддержка пригодится каждому родителю.

Карла Наумбург

Психология и психотерапия / Воспитание детей / Дом и досуг
Ментальная перезагрузка. 5 шагов к своей настоящей жизни
Ментальная перезагрузка. 5 шагов к своей настоящей жизни

Эрик Бертран Ларссен добился огромных успехов как писатель и лектор. Он мотивировал звезд спорта проявлять свои лучшие качества, тренировал топ-менеджеров и помог многим людям стать лучшими версиями самих себя. Но однажды он проснулся и понял, что ему самому нужна помощь.Эта книга о том, что даже сильный брутальный мужчина может чувствовать боль и нуждаться в поддержке, хотя тысячи раз помогал другим. Она о том, как правильное мышление дает возможность преодолеть даже самый серьезный кризис. Ведь бо́льшая часть целей нам всем по плечу, нужно только сосредоточиться и каждый день, шаг за шагом выполнять необходимые действия. Проверенные автором на собственном опыте советы и приемы, которые можно применять в обычной жизни, позволят вам пробудить в себе достаточную мотивацию и начать вести фантастическую повседневную жизнь.

Эрик Бертран Ларссен

Самосовершенствование

Похожие книги

Анализ личности
Анализ личности

Вильгельм Райх (1897-1957) основатель телесно-ориентированной психотерапии. Закончив медицинский факультет Венского университета, он увлекся психоанализом и стал первым клиническим ассистентом 3. Фрейда, а затем вице-директором психоаналитической клиники в Вене. Талантливый клиницист и исследователь, обладавший великолепной интуицией, В. Райх создал новое и очень перспективное направление в психотерапии, значение которого осознается только сейчас. Данная книга является основным трудом В. Райха, в котором дается теоретическое обоснование телесно-ориентированной терапии и его оригинальный взгляд на структуру личности.Книга представляет большой интерес для психологов, психотерапевтов и для широкого круга читателей, интересующихся проблемами личностного роста. На русский язык переводится впервые.

Вильгельм Райх

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Руководство по системной поведенченской психотерапии
Руководство по системной поведенченской психотерапии

Настоящее руководство представляет науку о поведении, созданную отечественными учеными И.М.Сеченовым, И.П.Павловым, А.А.Ухтомским, Л.С.Выготским, А.Р.Лурия, П.К.Анохиным и др., в применении ее к целям и задачам психотерапии. В книге представлены: структура поведения (на всех его уровнях – от телесного до социального), психические механизмы, принципы психотерапевтической диагностики, богатейший арсенал психотерапевтических техник (упражнения, методы и т. д.), а также рассмотрены вопросы организации психотерапевтической помощи.Руководство по системной поведенческой психотерапии подготовлено практикующими врачами-психотерапевтами – А.В.Курпатовым и Г.Г.Аверьяновым. Работы проводились на базе Клиники психиатрии Военно-медицинской академии, Клиники неврозов им. И.П.Павлова, Медицинской академии последипломного образования, Городского психотерапевтического центра и Клиники психотерапии (г. Санкт-Петербург). По материалам этих исследований авторами уже опубликовано более сорока научных работ, настоящее полное практическое руководство публикуется впервые.

Андрей Владимирович Курпатов , Геннадий Геннадиевич Аверьянов

Психология и психотерапия / Психотерапия и консультирование / Образование и наука