Читаем О чём нельзя молчать полностью

Педагогический совет длился примерно два часа и все изрядно утомились. После того, как учителя стали расходиться, к Дарье подошла её коллега по кафедре – Ирина Максимовна. Высокая, худощавая женщина. Она так же была учителем английского языка и была на очень хорошем счету у директора школы. Но Дарье она всегда казалась очень пессимистичным человеком. Все беседы с ней сводились к тому, что приходилось выслушивать целую массу негативной информации как об учениках, так и о личной жизни. Все проблемы этот человек старался максимально переложить на других. Возможно так её становилось легче.

Конечно, каждый имеет право излить душу, и никто не должен отворачиваться от бед другого человека, а наоборот, быть отзывчивее и внимательнее к другим. Дарья так и делала. Но беседы с Ириной Максимовной всегда сводились к тому, что нужно было выслушать историю, как её кот расцарапал новый диван, как ученик наследил в чистом кабинете, как в магазине сложно найти вкусную гречку, что б она разваливалась… Казалось бы, это такие мелочи, о которых не следует и упоминать, но коллега настырно искала чьи-то уши, чтобы слить им всю это информацию, и истории были рассказаны так эмоционально, что потом приходилось машинально прокручивать их в голове сотни и сотни раз.

Дарье так надоело быть «этими ушами». Сначала из-за вежливости, потом от безысходности – она выслушивала до боли грустные истории коллеги. Но потом ей так надоело получать дозу негатива на ровном месте, что однажды она сказала: «Знаете, в чем ваша проблема, Ирина Максимовна? Вы постоянно живете в негативе, вы окружаете себя негативом, и вы множите этот негатив вокруг себя среди других коллег. Маленькая проблема раздувается вами так, что будто наступит конец света. Вы с болью в сердце несёте миру эту информацию и сами думаете только отрицательно обо всем на свете. Над многими вещами можно просто посмеяться, но вы будете рассказывать об это больше часа, сами веря в то, что это истинное горе. Перестаньте уже нести в этот мир негатив. Улыбнитесь сначала себе, потом окружающим, вы поймете – у вас вообще нет никаких проблем!»

Дарья развернулась и направилась в сторону выхода, а Ирина Максимовна осталась стоять, провожая её взглядом и будто ошарашенная от то, что услышала.

Глава 5. Люди, которые множат негатив.

Вот сейчас вспомните своё окружение и скажите, среди ваших знакомых есть те, кто постоянно мыслит в отрицательном ключе, кто постоянно печалится и стонет дело не по делу? Срочно удалите его контакт из своей телефонной книжки.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Важные 30. Что нужно знать уже сейчас, чтобы не упустить свою жизнь
Важные 30. Что нужно знать уже сейчас, чтобы не упустить свою жизнь

Ким Хе Нам, известный психолог из Кореи, написала книгу для тех, кто стоит на пороге 30 лет, и для тех, кто уже проживает четвертое десятилетие. Под обложкой – ответы на самые волнующие вопросы, которые касаются важности и силы этого возраста.Когда вам почти 30, будущее может пугать. В это время люди часто заново выстраивают свою жизнь: пересматривают ценности, ставят цели. При этом просить советов не принято, потому что вы уже считаетесь достаточно взрослыми. В результате вероятность ошибок, которые могут повлиять на будущее, увеличивается. Так где найти ответы на пугающие и важные вопросы? Как выбрать правильный путь?Из этой книги вы узнаете:– в чем заключается важность и сила вашего возраста;– как принять правильное решение при выборе карьеры;– как справиться с вызовами семейной жизни;– почему важны осознанные отношения и крепкие связи и как их создать.Для кого книгаДля молодых людей, которые стремятся выбрать правильный жизненный путь.Для всех, кто хочет переосмыслить свои цели и ценности.

Хе Нам Ким

Краткое содержание / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Как простить, когда ты не можешь: Революционный гайд по освобождению сердца и разума от обид. Освобождение от неприятных мыслей и эмоций
Как простить, когда ты не можешь: Революционный гайд по освобождению сердца и разума от обид. Освобождение от неприятных мыслей и эмоций

Как простить, когда ты не можешь: революционный гайд по освобождению сердца и разума от обидНа протяжении столетий идут споры о том, прощать или не прощать. Не прощение, а месть часто фигурирует в популярных фильмах в качестве выхода из неразрешимых конфликтов. В то же время священники и психотерапевты советуют прощать других, чтобы избавиться от тяжкого груза обиды и злости. Побороть эти чувства необходимо, ведь они отравляют разум и душу, мешая двигаться вперед с открытым сердцем, но даже хороший специалист далеко не всегда может объяснить, как это делается.Книга доктора Джима Динкальци – о том, как научиться прощать благодаря проверенным методам из психологии и духовным практикам, в ней представлены взгляды и теории, которые позволяют преодолеть эмоциональные препятствия, мешающие прощению. С ее помощью вы сможете изучить шаблоны в работе мозга и эмоциональные защиты, чтобы лучше понять, почему прощать так трудно и как облегчить этот процесс. Вы перестанете копить в себе негатив, обретете покой и начнете вновь испытывать радость от общения с людьми, даже если в прошлом они причинили вам боль.«Большинство встреченных мною людей признавали, что прощение – правильный выбор, но просто не знали, как это сделать. Эта книга – результат пятнадцати лет исследования методов, которые помогают прощать. Я делился ими в университетах, больницах, церквях, рабочих пространствах, на сеансах индивидуального консультирования и постоянно был свидетелем перемен, которые происходили с людьми у меня на глазах.Если вы будете читать книгу последовательно и внимательно, то узнаете, как и почему наш разум цепляется за деструктивные идеи. Ваша главная задача – ответить на заданные здесь вопросы. Тогда боль всей вашей жизни уйдет, и вы обретете свободу, которую не испытывали годами».Джим ДинкальциОсвобождение от неприятных мыслей и эмоций«Воображение прокладывает рельсы, по которым поедет поезд реальности», – именно так звучит любимая поговорка автора этой книги. Талантливый психотерапевт и практикующая шаманка Сандра Ингерман на протяжении многих лет помогает людям преодолевать депрессии и психологические кризисы через целенаправленную работу с энергией мыслей и эмоций. В этой книге она предлагает простые методы, с помощью которых вы научитесь день за днем очищать свое жизненное пространство от ненависти, злобы, страха и гнева и наполнять его энергией сострадания, любви и созидания. Сандра Ингерман неоднократно подчеркивает, что эффект такой работы имеет огромное значение не только для физического и психологического здоровья каждого из нас, но и для всего человечества. Общество, состоящее из позитивно мыслящих и помогающих друг другу людей, способно совершить новый виток в эволюции сознания и открыть новые перспективы в развитии мира. Книга адресована читателям, интересующимся психологией, энергетическими методами терапии и духовным развитием, а также всем, кто стремится к здоровой и счастливой жизни.

Джеймс Динкальци , Сандра Ингерман

Психология / Эзотерика / Краткое содержание / Образование и наука