Дай себе силы
Эта медитация направлена на воссоединение с Богом внутри нашей души.
Устройтесь поудобнее там, где вас никто не побеспокоит и где вы будете чувствовать себя комфортно и безопасно. Закройте глаза.
Настройтесь на внутреннюю волну легкого прохладного света и не спеша успокойте дыхание. Пусть свет с каждым вздохом окутывает вас. Дышите медленно, ритмично и глубоко.
Ощущайте, как дыхание прокатывается волной по всему вашему физическому телу и помогает избавляться от напряжений.
Представьте, что вы находитесь на десятом этаже здания. Перед вами стеклянный лифт.
Входите в него и, спускаясь с этажа на этаж, ведите обратный счет: один вдох и выдох на один «этаж». Расслабляйтесь все глубже и глубже по мере спуска: 10… 9… 8… 7
Двери лифта открываются.
Вы видите себя в великолепном саду.
Отпустите свой ум, свои фантазии, пусть они ведут вас, и позвольте им творить, раскрывая ваш внутренний храм.
Над вами голубое солнечное небо. Ветерок нежно обдувает щеки. Слышно пение птиц.
Перед вами хрустальная лестница. Начинайте подниматься, с каждой ступенью оставляя позади свои ожидания и тревоги. Лестница ведет вас прямо в небо, и с последней широкой ступени вы покидаете свою планету.
А лестница, став воздушной, ведет вас дальше. Вы взбираетесь в самое сердце Вселенной.
Впитывая беспредельность мироздания, вы ощущаете себя его малой частицей, песчинкой… столь малой, что без труда погружаетесь в мир собственного сердца. В сердцевину сердцевин.
И в этом внутреннем покое вы видите перед собой Божественную Любовь.
Почувствуйте, как ее энергия, подобно нежному маленькому вихрю, завивается вокруг ваших ног, поднимаясь по телу. Она поглощает вас и пронизывает все ваше тело, всю вашу суть, ваши мысли, чувства.
Она наполняет каждую клеточку вашего существа своими вибрациями. Она окутывает вас, движется вокруг. Вдохните эту энергию в самое сердце своего существа. Вдыхая, высвобождайте энергию любви из своих клеток, ибо она обитает и там.
Оставайтесь в этом сколько нужно.
Также вы видите Божественную Мудрость.
Ее свет окутывает вас – начиная от стоп, он поднимается к голове. Напитывая ваше тело, он пробуждает позитивную память клеток, необходимую вам в этой жизни. Она помогает настройке с Абсолютным знанием, пробуждая к познанию всех Вселенных, к исследованию хранилищ священного знания и ко Всеведению. Вы чувствуете себя истинно живым, любимым, воссоединенным со всеми.
Вдохните Божественную мудрость в каждую клеточку своего тела, сделав три глубоких вдоха. И оставайтесь с ней, сколько вам потребуется.
Также вы видите перед собой Божественную Силу.
Она вихрем завивается вокруг вас. По мере ее проникновения в самый центр вашего существа вы чувствуете, как божественное могущество возвращается к вам. Вы можете совершить что пожелаете, достичь всего, что вам необходимо. Вы чувствуете абсолютную решимость, наполненную любовью, наполненную мудростью, наполненную силой целеустремленности.
Вдохните поглубже эту вновь обретенную осознанность, внутреннюю силу и могущество, наполняя ими каждую клеточку вашего тела.
Три божественных ощущения: Любви, Мудрости и Силы – теперь вновь живут в вас, и вы можете взывать к ним, когда потребуется. Ощутите и осознайте их слияние в своем теле, своих мыслях, чувствах. Теперь, что бы вы ни делали, где бы ни были, как бы себя ни чувствовали, все будет исполнено любовью, во всем будет скрыта мудрость, и вам достанет силы на любое свершение.
Почувствуйте, как вы становитесь все свободнее и как ваше кружение позволяет избавиться от негативного вещества, негативных энергий, физических уз, уже отслуживших и просто оставшихся в вашем энергетическом поле.
Все, что не может больше служить вашему высшему благу и божественному расширению, покидает вас прямо сейчас!
Вдыхайте глубоко новую энергию, наполняющую вас отныне.
Вдохните медленно, глубоко и связно (без пауз) и начните визуализировать, какой вы хотели бы видеть свою жизнь – зная, что отныне у вас есть любовь, мудрость, сила и свобода для истинного созидания.
Дышите глубоко, связно и с полнотой ощущений. Почувствуйте, что ваше Божественное Я все более пробуждается и живет внутри вас. Почувствуйте, как оно растет и распространяется с каждым вдохом и выдохом.
Вы принимаете бразды правления собственной Вселенной, включающей все аспекты вашего бытия. Поднимаясь со своего трона и начиная спуск по ступеням вниз, с каждым новым шагом утверждайте то, что желаете сотворить в своей жизни!
Я дарю и получаю любовь с легкостью, во всех гранях своей жизни!
Я наслаждаюсь любовными, позитивными взаимодействиями, наполняющими мою жизнь!
Моя жизнь полна радости и изобилия!
Утверждайте желаемое с каждым шагом. Чувствуйте, как с каждым утверждением вас наполняет новая сила.
Перед вами планета Земля. Взгляните на нее с любовью и состраданием, зная, что Бог внутри вас также чувствует это.
Наконец, вернитесь в свой сад.
Приостановитесь, чтобы лучше запомнить свой опыт и те послания Высшего Я, которые вы получили, а также видения, представшие вашему взору, и решения, к которым вы приблизились только сейчас.
Ощутите глубокое чувство любви, мира, спокойного внутреннего знания и подлинной силы.