Читаем Обнаженные гормоны. Курс пробуждения гармонии здоровья и тела полностью

Обнаженные гормоны – это путь гормонального баланса женского здоровья от самой матушки-природы. Это путь возвращения к истокам, упрощению, а не усложнению! И тогда мы начинаем легко рожать в 45 лет, отказываться от операций ввиду отсутствия болезней, беременеть после многих лет неудач, избавляться от кист, ПМС, перепадов настроения, становиться стройными и хорошеть с годами.

Приглашаю вас пройти со мной истинно женский путь – путь любви к своим гормонам. В ответ они полюбят вас и сделают счастливыми.

Часть I

Немного теории

Красота и обаяние женщины порождены ее внутренним миром… Наше женское божественное начало зависит не от формы носа, длины ног, размера груди и даже не от состояния кожи или тем более не от возраста (хотя, конечно, общество постаралось убедить нас в обратном).

Наша женская сила, чистота и тотальность – прямое продолжение внутреннего здоровья и наших гормонов.

Согласитесь, что во всем должна быть система – в жизни, семье, работе, бизнесе, еде и отношениях. Система для привлечения любви, ее сохранения и взращивания себя подобно прекрасному цветку – нежно и ласково под непреходящими лучами любви и заботы. Система необходима для внутреннего роста, красивых обогащающих отношений, исполнения мечты и открытия своего женского потенциала.

Для того чтобы эта система работала, мы, как организм, должны функционировать стабильно каждый день, на уровне энергии, мыслей и самочувствия. Как вы вибрируете? Какую энергетику создаете? Что привлекаете в свою жизнь? Ограничиваете свои возможности или, наоборот, притягиваете их? Строите ли свою жизнь, создавая и согласовывая ее с потребностями вашего организма и гормонов? И наоборот, можете ли позволить вашим гормонам жить так, как вам хочется, а не как придется? Получаете ли вы, таким образом, желаемый конечный результат – способность ясно и четко мыслить, чувствовать себя уверенной и прекрасной, по-настоящему женственной, неважно, одна вы или в окружении мужчин? Чувствуете ли вы себя так каждый день?

Скорее всего, нет. Иначе вы бы не читали эту книгу. На самом деле все это возможно. И решение гораздо ближе, проще и доступнее, чем вы думаете. Конечно, вас попытаются убедить в обратном! Что забеременеть без искусственного оплодотворения уже почти невозможно. Что гормоны полностью зависят от вашего возраста и если пришло время стареть, то ничего поделать уже нельзя. Что любая проблема должна решаться только путем добавления в организм синтетических гормонов или удаления этой проблемы с помощью операции.

Конечно, ваш врач посмеется над моими обещаниями, а где-то глубоко внутри вас будет жить такой червячок недоверия к такому простому решению, которое я предлагаю. Разве такое возможно и настолько просто? Но в этом нет вашей вины! С детства, со школы, из телепередач, со страниц журналов и газет мы запрограммированы на веру в медицину, на модель поведения «жить как все», на поиск любых решений вне нашего тела – в таблетке, рецепте, операции… Посмотрите на маленького ребенка, который упал и поранился. Что вы делаете в первую очередь? Скорее всего, вы бежите за йодом, пластырем или каким-нибудь новомодным спреем для быстрого заживления ран. Так вы показываете ребенку, что любое лечение он должен искать вне себя, что единственное спасение – это баночка, врач или аптека. И, разумеется, все мы вышли из такого детства. В реальности же все как раз наоборот! Важно показать ребенку путь самоисцеления организма, научить его вере в себя и невероятные возможности собственного тела. Объясните, что организм сам сию же минуту начинает процесс заживления. А через день-другой обратите внимание ребенка на то, как организм сам, без вашего вмешательства, стянул пораненные ткани, создал новые клеточки, и рана заживает. Наша женская мудрость состоит в том, чтобы не вмешиваться в этот процесс. Заварите ребенку ромашковый чай, не давайте конфетку, пусть он успокоится не оттого, что повысился сахар в крови и, как следствие, уровень серотонина (коварный путь получения хорошего настроения, тем более для ребенка). Необходимо, чтобы малыш успокоился от осознания своей связи с природой, от веры в чудеса, идущие изнутри! Потому что первый путь, который я и показываю женщинам, – это то, что в жизни возможно все и в каждой женщине есть необъятный скрытый потенциал. Раскрытие такого потенциала зависит от условий, которые вы создадите в первую очередь на биохимическом уровне, и даже отнюдь не мыслями и не чтением мудрых книг. Когда на уровне биохимии вам не хватает энергии, питания, клетка просит дать ей воду, питательные вещества, минералы, то какие бы тренинги и семинары по личностному росту вы ни проходили, вы не достигнете успеха и не поймете, какая женщина вы на самом деле. Когда же вы встаете на путь осознания себя и идете по нему – вас уже не свернуть. Вы сильны и крепки. Вы можете все.

Перейти на страницу:

Все книги серии Академия женского здоровья

Обнаженная еда. Вкуснейшие рецепты для здоровья, красоты и женственности
Обнаженная еда. Вкуснейшие рецепты для здоровья, красоты и женственности

Наверное, каждая из нас задается вопросом: почему быть здоровой, стройной и счастливой так сложно и дорого? Почему, потратив деньги на бесчисленные упаковки витаминов и БАДов, а также недешевую косметику, вы все равно понимаете, что старость и болезни не за горами? Если лишние килограммы, целлюлит, отеки, сухая кожа, бессонница, раздражительность и постоянная усталость стали вашими неизменными спутниками и отравляют вам жизнь – знайте: эта книга – для вас и о вас.Ее авторы, Оксана Зубкова и Анна Лубневская, считают, что жизнь слишком коротка, чтобы вы могли быть толстой и больной, и предлагают уникальную авторскую систему оздоровления и омоложения. Своим примером они доказывают: всегда оставаться молодой, стройной и здоровой – очень просто! Чтобы выглядеть на все сто и при этом хорошо себя чувствовать, вам не придется отказываться от маленьких радостей и вставать на путь суровых ограничений, это не очередная диета. Вы научитесь наслаждаться правильной едой – и при этом худеть! Просто так, без диет, ограничений, напряжения силы воли и жесткой дисциплины.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.

Анна Александровна Лубневская , Оксана Анатольевна Зубкова

Здоровье
Корейская философия красоты. Smart-подход для идеальной кожи без дорогостоящих вложений
Корейская философия красоты. Smart-подход для идеальной кожи без дорогостоящих вложений

Корея – особый косметический мир, который ворвался к нам относительно недавно, тем он интересней и любопытней. Ритуал красоты корейской женщины, оказывается, не так уж сложен, и для этого не обязательно нужно закупаться корейскими марками.Винни Ли поможет подобрать эффективный домашний уход; научит читать этикетки средств; развеет устоявшиеся и расскажет о правдивых мифах и все, что вы хотели узнать про косметические средства.С помощью авторского smart-подхода вы откажетесь от части косметических средств, которые занимали место в вашей косметичке и на которые вы тратили деньги.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача.Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Винни Ли

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Целлюлит. Циничный оберег от главного врага женщин
Целлюлит. Циничный оберег от главного врага женщин

Нам надо поговорить об этом. Да-да, о целлюлите. Особенно если вы уже испробовали все диеты и провели десятки часов в спортзале, чтобы избавиться от него, но потерпели сокрушительное поражение. В этой книге известный итальянский косметолог Кристина Фогацци и пластический хирург Энрико Мотта собрали всю информацию о целлюлите, которая известна современной науке, и изложили ее доступно и просто, приправив щедрой дозой своего юмора. Как определить свой тип фигуры и правильно рассчитать идеальный вес? Почему даже у худышек бывает целлюлит, а некоторые пышки счастливо проводят свою жизнь без него? Кто виноват в появлении некрасивой «апельсиновой корки»? Борцы с целлюлитом Кристина Фогацци и Энрико Мотта готовы ответить на все эти и миллион других подобных вопросов.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Кристина Фогацци , Энрико Мотта

Здоровье
Обнаженная красота. Курс пробуждения здоровья, красоты и женственности
Обнаженная красота. Курс пробуждения здоровья, красоты и женственности

Наверное, каждая из нас задается вопросом: почему быть здоровой, стройной и счастливой так сложно и дорого? Почему, потратив деньги на бесчисленные упаковки витаминов и БАДов, а также недешевую косметику, вы все равно понимаете, что старость и болезни не за горами? Если лишние килограммы, целлюлит, отеки, сухая кожа, бессонница, раздражительность и постоянная усталость стали вашими постоянными спутниками и отравляют вам жизнь – знайте: эта книга – для вас и о вас.Ее автор, Оксана Зубкова, считает, что жизнь слишком коротка, чтобы вы могли быть толстой и больной, и предлагает уникальную авторскую систему оздоровления и омоложения. Своим примером Оксана доказывает: всегда оставаться молодой, стройной и здоровой – очень просто! Чтобы выглядеть на все сто и при этом хорошо себя чувствовать, вам не придется отказываться от маленьких радостей и вставать на путь суровых ограничений, это не очередная диета. Вы научитесь наслаждаться правильной едой – и при этом худеть! Просто так, без диет, ограничений, напряжения силы воли и жесткой дисциплины.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.

Оксана Анатольевна Зубкова , Оксана Зубкова

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг

Похожие книги

175 рецептов праздничного стола диабетика
175 рецептов праздничного стола диабетика

Праздники, с традиционным застольем и задушевными беседами, – такая же неотъемлемая часть жизни диабетика, как и любого человека. Однако диабетику приходится вести скрупулезный подсчет хлебных единиц и калорий, чтобы избежать неприятностей со здоровьем. С данной книгой это сделать просто: все приведенные рецепты уже пересчитаны по количеству калорий и хлебным единицам (ХЕ), а значит, нет необходимости перемножать в голове двузначные числа; приведены таблицы расчета калорий и хлебных единиц для того, чтобы читатель смог проявить кулинарное творчество и видоизменять понравившиеся рецепты. Кроме того, в ней представлены: основные правила диабетического питания; три схемы питания для диабетиков; около 175 рецептов праздничных блюд в рамках диабетического меню.Книга адресована всем, кто хочет жить активно и без проблем!

Наталья Андреевна Данилова

Здоровье