Обратная сторона медали

Одним из самых негативных моментов этих сборов для нас всегда была акклиматизация и смена временных часов, которые ощущают все, кто приезжает на отдых или по делам. Но когда тебе при этом сразу надо тренироваться, а втягивающий режим не предусмотрен, то это становится настоящим испытанием. Первая неделя была тяжелой из-за нехватки сна и перестройки на новое время. На второй неделе начиналась акклиматизация, и тренировки давались очень тяжело, особенно физически, и все свободное время мы спали, особенно стараясь избегать палящего солнца. Первая тренировка начиналась в шесть утра, вторая – в четыре часа дня, когда солнце слегка ослабевало, поэтому перерыв был достаточно длинным, и все это время мы спали практически ночным сном. На третьей же неделе сбора, несмотря на то что акклиматизация прошла и организм адаптировался к новым условиям и часовому поясу через две недели борьбы и сопротивления, просто заканчивались силы, и мы жили в ожидании возвращения домой, после которого повторялся полный процесс перестройки организма, к тому же лететь на восток всегда намного тяжелее, чем на запад, из-за смены часовых поясов. Не стоит и говорить, что обычно полкоманды заболевало, так как резкая смена климата всегда плохо сказывалась на ослабленных организмах.

Но, невзирая на все преграды и сложности, мы получали отличный загар, много впечатлений, эмоций, солнца и витаминов, что прекрасно разнообразило холодную российскую зиму.

Первые годы поездки в Бразилию начинались и заканчивались в Рио-де-Жанейро. Последующие же годы этот сбор стал настоящим приключением, когда после первой недели тренировок в Рио мы путешествовали по разным частям страны и переезжали из города в город. Мы останавливались на два-три дня в каждом месте, тренировались вместе со сборной Бразилии и давали показательные выступления для местных жителей и юных спортсменов, а дальше открывали для себя красоты местной флоры и фауны, традиции и культуру страны.

Однажды мы приехали в Бразилию накануне карнавала, и специально для нас одна из школ танцев, участвующая в ежегодном шоу, устроила представление, нарядившись в торжественные костюмы, которые были приготовлены специально для предстоящего карнавального парада. А в другой раз мы побывали на представлении настоящей капоэйры, восхитившей нас своей сложностью, точностью, качеством и уровнем физической подготовки участников.

Впитав в себя традиции местной культуры, мы подготовили нашу первую программу «Карнавал», с которой выступали в Афинах в 2004 году. Именно поездки в Бразилию вдохновили нас на создание этой композиции.

Но не все сборы были такими солнечными и запоминающимися, иногда все воспоминания и достопримечательности ограничивались бассейном, отелем и дорогой.

Жизнь спортсмена можно сравнить с жизнью отшельника и скитальца. Вся жизнь проходит на чемоданах, а приезд домой обычно сводится к смене вещей и подготовке к следующей поездке. Из двенадцати месяцев мы проводили дома или на отдыхе по своему выбору только один, все остальное время были тренировки в разных местах с одним выходным в неделю. Только по завершении каждого сбора наступал волшебный перерыв в целых два дня, которые, к общему сожалению, пролетали очень быстро.

Уже после первого месяца работы вернулось ощущение постоянной усталости. По утрам я просыпалась так, будто уже отработала как минимум целый рабочий день. Плечо снова стало напоминать о себе, а возвращение былой физической формы, в особенности выносливости, оказалось намного сложнее, чем я предполагала. Так, скрепя сердце я пыталась настроиться на новый, или хорошо забытый старый, ритм жизни, понимая, что просто надо втянуться и заново привыкнуть.

Каждый спортсмен обязан два раза в год проходить медицинское обследование с полным тестированием всех органов и крови для контроля за состоянием организма. Уже не в первый раз меня предостерегали при подобных обследованиях, что мне стоит быть крайне осторожной. Дело в том, что после Олимпиады я проходила плановое обследование у окулиста, и врач забила тревогу из-за порванной сетчатки, которую тотчас же было необходимо «заштопывать». После чего мне было велено забыть про большие физические нагрузки. Ситуация очень серьезная, ведь на кону стоит мое зрение и здоровье в целом. Тогда я не сильно отреагировала на сказанное, ведь в ближайшем времени не планировала свое возвращение, поэтому решила не заморачиваться. На этот же раз ситуация была совсем другой. Осмотрев меня, врач вопросительно посмотрел на меня.

«Ты знаешь, что эта проблема очень серьезная?» – спросил он.

«Я в курсе».

«И ты все еще продолжаешь тренироваться?» – настаивал он.

«Ну да, вот видите, вернулась», – улыбалась я, пытаясь снять напряжение.

«Я бы на твоем месте хорошенько подумал», – заключил врач.

Я пообещала подумать об этом и пошла дальше проходить обследование.