Очищение. Как правильно запустить процесс вывода шлаков

Чтобы очистить печень, необходимо вызвать мощное извержение желчи. Желчь расщепляет жиры, возбуждает перистальтику кишечника, а также способствует активному продвижению шлаков в направлении органов выделения.

Печень вырабатывает полтора-два литра желчи в день. Здоровая желчь должна быть жидкой, текучей, прозрачной, золотисто-желтой. Но когда печень забита шлаками, желчь становится густой, темной и непрозрачной. В ней появляются и размножаются микроорганизмы. Происходит процесс аутоинтоксикации.

Очистив вашу печень от шлаков, вы приобретете многое. После такой чистки вы обязательно ощутите заметное улучшение самочувствия. Поскольку вы очистите кровяной фильтр, естественно, ваша кровь станет чище и здоровее. В связи только с этим улучшится процесс пищеварения, исчезнет неприятный запах изо рта, запоры. А также вы избавитесь от хронических головных болей и периодических простуд. Ваша кожа станет молодой и свежей, исчезнут фурункулы, прыщи и прочие проблемы. Белки глаз очистятся, станут, действительно белыми (а не желтоватыми, как у большинства людей «кому за…», и кто не следит за собственным здоровьем, в частности, за уровнем зашлакованности такого серьезного органа, как печень). После чистки печени и «обновления» желчи обязательно улучшится и ваш эмоциональный фон. Конечно же, в лучшую сторону. (Недаром людей злобных, раздражительных безо всякой причины называют еще «желчными»). Также очищение печени запускает механизм самого настоящего омоложения: разглаживаются мелкие морщины, цвет лица улучшается, вы становитесь энергичнее и бодрее, реально ощущаете, что «скинули с плеч десяток-другой лет».

Существуют различные виды и способы очистки печени. Начнем знакомство с ними с ежедневного профилактического очищения.

Эта процедура самая элементарная, не занимает много времени. Она предназначена для профилактики засорения печени и постоянного поддержания ее в здоровом состоянии. Во время такого очищения производится выброс желчи, жиры расщепляются, перистальтика кишечника усиливается, и пища легко и свободно продвигается вниз по желудочно-кишечному тракту. Желчь при этом вытягивает шлаки, все это время засорявшие желчный пузырь и печень. Для этой чистки используйте оливковое или кедровое масло (подсолнечное – лишь в крайнем случае, это не самый оптимальный заменитель). Натощак нужно выпить всего одну столовую ложку оливкового масла. Один раз ежедневно, в удобное для вас время. Единственное непременное условие – желудок должен быть пустым. И все. Как вариант – добавить к столовой ложке масла такое же количество лимонного сока (перемешать в одной емкости перед употреблением). Сок лимона вызывает желчегонный эффект в не меньшей степени, чем растительное масло. Таким образом, мы удваиваем очистительный эффект.

Следующий вид чистки печени – это чистка с использованием травяных настоев. Это своеобразная фитотерапия для печени. Травы зачастую действуют более эффективно, чем таблетки. При этом не обладают негативными побочными эффектами. К травам, очищающим печень, относятся: полынь, одуванчик лекарственный, крапива, цикорий обыкновенный, подорожник, мята перечная, чистотел большой, шиповник, барбарис обыкновенный. Эти травы и растения еще издревле наши предки применяли для очищения печени и крови (ведь печень – это «фильтр» для крови). Они все обладают желчегонным эффектом. Их можно применять по отдельности, но можно и смешивать, составляя свои собственные сборы. Например, положите в емкость по 2 ст. ложки каждой травы, смешайте. Залейте это литром кипятка, закройте емкость крышкой и дайте настояться. (Очень удобно использовать термос). По два стакана выпивайте утром и вечером. Это «длинная, медленная» чистка. Экспериментируйте. Можно составлять разные сборы – из двух, трех или четырех компонентов. Можно заваривать по одной траве и пить каждый день новую.

Способ очищения печени при помощи сорбита опробован официальной медициной и с успехом применяется в клиниках. Эта метода называется «тюбаж» (или «дюбаж», есть два способа написания и произношения). Сорбит (специальный заменитель сахара, не содержащий глюкозу) впитывает старую, застойную желчь и выводит ее из организма. Очищение сорбитом также надо делать натощак. Растворите 2–3 ст. ложки сорбита в 100 г теплой кипяченой воды. Выпейте раствор, лягте на правый бок, положите теплую грелку на область печени. И можете полтора-два часа читать книгу или смотреть любимые телепередачи. Через полтора-два часа вы почувствуете позыв сходить в туалет (чаще всего – не один раз, а несколько). Такую чистку рекомендуется совершать один раз в неделю на протяжении двух месяцев. Таким образом, полный курс составит восемь чисток. По его завершении можно повторить данную очищающую методу, но уже через год.