Огненное похудение!

Кефир по утрам вместо завтрака – пила полгода и ноль реакции! Какой была, такой и осталась!

Фрукты вместо завтрака – тоже больше 8 месяцев практиковала и ничего!

Читала книги по правильному образу жизни одного умного драконьего эксперта… И что там! Она не всегда работала в библиотеке. И тогда она вела активную физическую деятельность, но килограммы не уходили, а приводили с собой по 3-5 каждый год, каждый год… Тогда то она перепробовала и фрукты и кефир…

Вообще она расстроилась! Как так: всем удается брать себя в лапы и становится эталонами драконьей красоты, а ей нет?

Весы дома просто убили: за карантин (а это где-то два месяца), Лавка набрала 5,5 кило сверху и медленно цифры подходили к сотне… Цифра 97 была ее приговором.

Отлеталась!

Отпуск – это дело житейское, дело обыденное и необыкновенное в тоже время! Время на себя и для себя!!! Лавка с трудом влезла в свой купальник – тот предательски трещал по швам, но все же не разлезся… Хорошее качество секонда! Специальная сеточка утягивала брюхо под верхним слоем, делая ее изящнее. Или так ей хотелось? Неважно! Она свято в это верила фибрами всей своей драконьей души! На четвертый день отпуска она наконец-то таки решилась полететь на море и пуститься во все радости летнего сезона. До этого было лень… Слегка. И отдых, если честно, после двух месяцев безделья как-то не воспринимался так уж восторженно как обычно. Ладно.

– Котикам не забудь вынести отходы. И там еще рыбешка мелкая, скорми тоже, – наставляла ее дракониха-мать.

– Сами с усами! – махала она лапой.

В итоге на выходе в одной руке у нее была сумка, во второй три пакета еды кошакам и новые босоножки на задние лапы. На каблуке. И даже из хорошего магазина по мега-скидке!

Коты накинулись на нее прямо с порога пещеры, призывно мявкали и терлись об лапы. Штук 7 хвостатых самых разных расцветок! Пока Лавка высыпала один пакет, затем второй, достала третий… Каблук за что-то зацепился, равновесие пошатнулось, все поплыло и грохот раздался по округе. У нее же резко заболел правый бок и еле дыша она стала делать попытку за попыткой взлететь, но ничего не выходило. Как плешивый ящер, что бегает по земле, она стала карабкаться и с третьей попытки приняла обычный вид. Хорошо хоть рядом никого не было смотреть на ее позор!!!

– Фух! Ну, бывает… – произнесла Лавка вслух, утешая сама себя.

Силы куда-то ушли разом. И ужасно болело правое крыло. Она быстро глянула туда: драконьи боги!!! – оно висело как тряпочка и не шевелилось!!!

Коты продолжали мельтешить под ногами. Кляня прожорливых тварей, она высыпала остатки пищи и неловко поковыляла к дому.

– К крылолекарю! Иначе не как! И разве можно быть такой неуклюжей? Что делать-то? Через 20-ть дней надо вылетать на работу, а ты… – мать-дракониха носилась возле нее с упреками. – Сама ты пешком не доползешь до лекарни, надо вызывать летательные носилки! Тьфу, позорище!!!

Лавка только тихо скулила от боли. Она никогда ничего себе не ломала, а тут напасть! И деньги на летательные носилки! А пилюли тоже не бесплатные!!!

Через три с половиной часа она вернулась в пещеру от крылолекаря, засунула нос в вазон с мхом и часто-часто моргала ресницами. Скулить боялась (старшая драконша услышит), а плакать не хотела! Крыло нуждалось в постоянном уходе, осмотре, обездвиживании… Неизвестно: когда она полетит и полетит ли вообще!

И мысль про злосчастные босоножки била в голову. И котов наглых! И… А больше всех была виновата именно она, она, Лавочка, Лавчоночка, Лавчушечка… Ибо крылья уже не могли спокойно выдерживать все испытания лишнего груза, лапы заплетались не спроста…

НАДО ХУДЕТЬ!!!! Теперь это был вопрос ее жизни и смерти!

Умеренная еда

Докладывать драконихе-матери про свое решение она не стала. После усилий с фруктами, кефирами, экспертами, это бы все равно не прозвучало.

Эх! Как однажды ей подробно и толково вбивали в ее худощавую на умные мысли башку про принцип ванны! Все просто: если воды (читай еды) мало, то она не задерживается и спокойно выливается без наполнения ванной, а вот если жидкости много, то идет наполнение не только емкостей, но и жира во всех местах!!! И хорошо, душевно все объясняли! Лавка клипала в такт глазами, но ни это, ни другие мудрые слова на ней не работали… Если честно, она разочаровалась, и давно. Вес собственного тела с первой цифрой на 8-мь уже казался ей недостижимой мечтой…

Но теперь что-то словно щелкнуло и изменилось! Просто стала меньше ложить в пасть! Да есть не хотелось первые 2-3 дня после шока от слова «совсем». Теперь она «приплыла» на весь отпуск отлеживать бока дома и только Драконет ее выручал…

И там она подсмотрела секреты для похудения:

Взять маленькую тарелку и есть все время из нее.

Отказаться от сладкого (желательно и даже очень)!

Отказаться от мучного и крахмального (ну, тут как получиться!)…

Купить весы специальные для взвешивания на кухню продуктов перед тем как ложить их в пасть (тоска, но что делать?)…