Око настоящего возрождения. Практика обретения богатства от тибетских лам

9. С каждым вдохом представляйте, что вы формируете вокруг своего тела защитную сферу – прозрачный шар, переливающийся цветами радуги, и он постепенно растет, увеличиваясь в размерах. С каждым выдохом вы наполняете этот шар изнутри энергиями всех цветов радуги, которые сияют и переливаются.

10. Отстраненно, как созерцатель, наблюдайте одновременно сияющее зерно в области груди, свое тело, наполненное радужным сиянием, и светящуюся таким же сиянием защитную сферу вокруг тела.

11. На вдохе представляйте себе, как радужное сияние впитывается каждой клеткой и порой вашего тела, а на выдохе – как оно продолжает наполнять защитную сферу вокруг вас.

12. Мысленно соберите энергии в сияющее зерно. Для этого представляйте себе, как на вдохе вы втягиваете их в точку в области груди. Можно мысленно растворить зерно, а можно оставить его и на этом закончить упражнение.

Результат

В результате упражнения сердце открывается, становится сильным и одновременно чутким и всегда точно направляет вас на верный путь. Одновременно вы приобретаете защиту от пагубных энергий и нежелательных влияний, чтобы ничто не смогло помешать развернуться вашей созидательной силе.

Пятое упражнение: полная чаша

1. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, стопы параллельны друг другу, колени чуть согнуты. Глаза не закрывайте.

2. Поставьте руки перед собой ладонями вверх.

3. Представьте себе, что вы держите в руках золотую чашу.

4. Сделайте глубокий медленный вдох, во время которого представляйте, что в чашу с неба льются струи золотого дождя, которые наполняют ее до краев сияющими золотыми энергиями.

5. Сделайте небольшую паузу после вдоха и медленно выдыхайте, во время выдоха представляя себе, как содержимое чаши испаряется и тает в небесах. При этом надо отпустить все напряжение и никак не контролировать этот процесс, просто позволяя ему происходить.

6. Повторите такой вдох и выдох с визуализацией наполнения и опустошения чаши еще два раза.

7. Сделайте еще глубокий медленный вдох и снова мысленно наполните чашу потоками золотой энергии.

8. Дальше дышите как обычно, медленно, глубоко, с небольшими паузами между вдохом и выдохом, и визуализируйте внутри чаши образ, соответствующий тому желаемому, что вы хотите получить в вашей жизни. Представьте себе, что вы лепите этот образ из золотых энергий внутри чаши.

9. Представьте себе, что чаша в ваших ладонях превращается в золотой шар.

10. На вдохе поднесите шар к груди, положите ладони на грудь и мысленно поместите шар в сердечную чакру. Представьте, что она окрашивается в золотой цвет и вращается быстрее.

11. Мысленно опустите шар по срединной линии позвоночника в солнечное сплетение. Визуализируйте, как находящаяся там чакра окрашивается в золотой цвет и вращается быстрее.

12. Снова поднимайте шар наверх, проводя его через сердечную и горловую чакру до «третьего глаза» – области внутри головы за бровями. Представляйте, как все чакры, через которые вы проводите шар, окрашиваются в золотой цвет и вращаются быстрее.

13. Подняв шар до уровня «третьего глаза», смотрите прямо перед собой рассеянным взглядом, как бы сквозь предметы и сквозь само пространство. Представьте на некотором отдалении перед собой тот образ, который вы визуализировали в чаше в качестве желаемого. Он по-прежнему окрашен в золотой цвет, словно вылеплен из золотых энергий.

14. Мысленным усилием направляйте на эту картину, а затем сквозь нее потоки золотых энергий из «третьего глаза». Наблюдайте, как картина растет в размерах, заполняя все пространство перед вами.

15. Мысленно размойте картину, а затем растворите ее.

16. Медленно растворите золотой шар внутри головы.

Результат

Это упражнение включает в действие совершенный механизм энергообмена между человеком и Вселенной, что позволяет создавать необходимые вам блага. Оно восстанавливает баланс между приемом и отдачей энергии, что необходимо для обретения стойкого источника благополучия и достатка. Кроме того, упражнение дает реальный доступ к изобилию Вселенной и к получению всего, что вам нужно.

Шестое упражнение: «третий глаз»

1. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, стопы параллельны друг другу, колени чуть согнуты. Закройте глаза.

2. Приложите пальцы правой руки к запястью левой, чтобы нащупать пульс. (Женщины прикладывают левую руку к запястью правой).

3. Дышите в такт пульсу: один удар – вдох, один удар – выдох.

4. Мысленно соединитесь с точкой, где ощущается пульс, как бы влейтесь в нее и растворитесь в пульсации.

5. Представьте себе, что пульсация распространяется на все тело.

6. Мысленно уменьшайте объем пульсации в теле, сводя ее в точку в центре головы.

7. Представьте себе, что в центре головы, за бровями, пульсирует шар энергии синего цвета. Некоторое время концентрируйтесь на этой пульсации.

8. Снимите руку с пульса. Смотрите на пульсирующий в голове шар энергии со стороны, как созерцатель, затем просто позвольте ему продолжать пульсировать без вашего контроля.