Око Возрождения для Новой Эпохи: Эффективные упражнения для укрепления физического и психического здоровья

"О йогин, не делай асану без виньясы!". Этого правила всегда придерживается один из широко известных на западе учеников Кришнамачарьи Шри К. Паттабхи Джойс, который в своей книге приводит подробное описание техники исполнения двух видов комплексов "Сурья Намаскар" и практическое руководство тренировочной последовательности первого уровня сложности Аштанга-виньясайоги. Автор подробно рассматривает эффект их влияния на организм и психоэнергетическую структуру практикующего. Опираясь на древние тексты Традиции Йоги и сохраняя ее Дух, Паттабхи Джойс излагает основные принципы практики Пранаямы, личной дисциплины и правильного поведения в жизни, ведущие к прогрессу и эволюции сознания.

Том 4. "Йога Сутры Патанджали". Перевод и комментарии Т.К.В. Десикачара

Великий Мастер йоги Шри Кришнамачарья всегда беседовал со своими учениками на том языке, который был им более понятен. А единственным его учеником, получившим образование европейского уровня, был его сын Т.К.В. Десикачар. Поэтому перевод и комментарии Т.К.В. Десикачара бессмертных "Йога Сутр" Патанджали, с одной стороны, наиболее соответствуют западному менталитету, а с другой строго соответствуют трактовкам его отца. Книга дополнена разделом "Йога Сутры в рассказах", который иллюстрируют "Йога Сутры" поучительными историями из индийского эпоса.

Том 5. "Восемь лекций по йоге". Алистер Кроули

Эта книга не только изменит ваше отношение к сложившемуся имиджу Кроули, но и заставит по-новому взглянуть на сам предмет йоги. Не верите? Тогда прочитайте следующие высказывания автора:

"… Более девяти десятых всех проблем с пониманием предмета йоги заключаются в шумихе по поводу ее мистичности и "восточности". Нет смысла пугаться йоги, благоговеть перед нею, запутываться в ней, быть ею мистифицированным. Если мы собираемся достичь некоторых успехов в ее изучении, нам понадобятся ясные головы и беспристрастный подход.

…Большая часть усилий индуса, как мне кажется, состоит в открытии наиболее трудных путей для достижения наиболее нежелательного итога.

…Величайшей классикой санскритской литературы являются Йогасутры Патанджали. Этот труд по крайней мере краток и не более девяноста процентов того, о чем там написано, может быть отброшено как бред воспаленного мозга. Оставшееся является золотом высшей пробы. Я собираюсь вас им наградить.

…Йога, которую мы постоянно используем, не дает неизменных результатов. Это вопрос внимания, исследования и рефлексии. Каждая мысль, промелькнувшая в нашем разуме и каждая клетка в нашем теле, каждый электрон или протон в наших атомах есть не что иное, как результат йоги. Наша позиция напоминает знание человека об автомобиле. У человека есть смутная теория об общих принципах движения автомобиля, но как это реализуется в каждом конкретном случае, человек не знает.

… Процесс йоги скрыто присутствует в любом феномене существования. Нам остается только сознательно распространить его на процесс мышления.

…Мы попадем в мир, в котором интеллектуальные концепции более не действительны. А нормальные законы мышления оказываются лишь сводом всеобщего согласия.

…Йог не должен бояться осознать тот факт, что все мы буйно помешаны, что здравый ум существует (если существует вообще) в ментальном состоянии, свободном от правил женской школы интеллекта. (Алистер Кроули)

Книги по йоге:

"Йога: Традиция Единения". Андрей Лаппа

Основываясь на учении П. Джойса и собственном многолетнем опыте хатха-йоги и различных видов спорта, А. Лаппа намеревался описать в этой книге все йогические виньясы, а также ряд малоизвестных практик Йоги в частности, таинственный Танец Шивы. Но в результате получилось нечто гораздо большее: полная классификация всех возможных элементов физических, дыхательных и психических упражнений йоги и универсальный алгоритм построения из них индивидуальных тренировочных программ. Выходя таким образом за рамки просто "книги о Йоге", этот глубокий труд будет полезен также всем, практикующим Йогу и боевые искусства.

"Пранаяма. Путь к тайнам йоги". Анрэ Ван Лисбет

"Одна из лучших в мире книг о науке йогического дыхания… Эта книга используется в качестве учебника многими европейскими школами подводного плавания" (А. Сидерский). "Книг на русском языке, в которых техники Пранаямы рассматриваются в контексте теории пранических потоков и их взаимодействия с чакрами, пока нет. Эта будет первой… Что в ней еще ценного? Подробные описания специальных очистительных упражнений". (А. Лаппа).

Издательство "Янус". Серия "Эволюционный Экспресс"

Один человек много учился в школах мудрости и, когда умер, оказался у Ворот Вечности. К нему подошел ангел и сказал: "Ни шагу дальше, пока не докажешь, что достоин войти в Рай!". Но человек ответил ему так: "Как ты мне докажешь, что это настоящий Рай, а не фантазия моего помутившегося ума, пережившего смерть, в которой желаемое принимается за действительное?". И, прежде чем ангел успел ответить, Голос из-за ворот крикнул: "Впусти его, он один из нас!".

Входя в мир "кибер-шаманизма" издательства "Янус", помните: