Оптимальное питание

Магия приготовления и приёма пищи

Приготовление пищи и процесс ее приёма — это магическая церемония, во время которой пища трансформируется в силу, здоровье, любовь и свет.

Готовя пищу и насыщая её энергией, сосредоточьтесь на том, что она вкусна и полезна, легко усваивается организмом и даёт силу для творчества и здоровья.

В процессе приготовления произносите следующие фразы: «Эта пища сильная и здоровая»; «Вкушающий эту пищу приобретёт спокойствие, хорошее настроение и здоровье», — затем, одновременно совершая над пищей пассы руками, представляйте, что ладони излучают солнечный свет.

Готовя пищу и накрывая на стол, избегайте шума и грохота, «раздражающих» пространство, не говоря уже о людях. Бесшумное, лёгкое и радостное состояние во время приготовлений к трапезе — знак вашей заботы об окружающих и уважения к ним.

Прежде чем сесть за стол, проверьте, всё ли на месте, чтобы не вставать из-за стола то за солью, то за вилкой, — это также знак невнимания и небрежности, которые отразятся и на других моментах вашей жизни. Приступая к еде, сконцентрируйтесь на единении с природой, с пищей, посылая волны любви, благодарности и признания. Тогда элементы продуктов приобретут вибрации, близкие вашему телу, и будут лучше усваиваться. «Созвучная» вам пища через закрытые веки будет проявляться золотистым свечением.

Есть нужно в тишине или под тихую приятную музыку, сосредоточиваясь на восприятии всех вкусовых компонентов пищи. Энергию от неё в первую очередь получает мозг через восприятие вкуса. Наверное, каждый ощущал, что уже после первых глотков появляется прилив сил и бодрости, хотя сама пища еще не переварилась и не усвоилась. В ротовой полости происходит всасывание тонких вкусовых элементов пищи и её эмоциональной составляющей.

Не стоит также вести бурных разговоров и жестикулировать во время еды. Контроль за речью и жестами способствует упорядоченности в жизни. Пережёвывая, ощущайте контакт с духами разных стихий, элементы которых содержатся в пище, — духами земли, огня, солнечного света, ветра, воды, звёзд и т. п. Земля через пищу посылает силу и уверенность, Солнце — Божественную Любовь и радость, воздух — разум и лёгкость, вода — чистоту и гибкость, звёзды — высокую мечту и стойкость и т. д. Сливаясь с этими силами во время приёма пищи, человек выстраивает мощное здоровое тело, а его энергетическое тело становится прочным и начинает сиять золотым светом высокочастотных вибраций, препятствующим процессам распада, брожения, разложения, то есть болезням и смерти.

Если вы озабочены, больны, раздражены или куда-то спешите, лучше вообще не садитесь за стол. Во время еды вы можете закрепить эти состояния в теле, что приведёт к увеличению ошибок и стрессов на жизненном пути. Поэтому незадолго до приёма пищи выпейте стакан воды, отдохните, потанцуйте, то есть приведите себя в положительное эмоциональное состояние.

Принимая пищу во время чтения или просмотра телепередачи, вы должны помнить, что бесконтрольно вводите в себя негуманоидные программы, которые в дальнейшем могут неожиданным образом проявиться в вашей жизни.

После еды не забудьте поблагодарить хозяйку, а в её лице и все силы, давшие вам энергию в виде пищи.

Грязную посуду после приёма пищи всегда убирайте со стола и мойте, так как она обладает способностью накапливать негармоничные энергии.

Место для стола должно быть обозначено почётом и уважением. Стол — это ладонь Бога, с которой вы принимаете жизнь в своё тело, поэтому на столе не должно быть ничего лишнего — он усиливает красоту и гармонию вашего дома.

Питайтесь творчески!

Пища несёт в себе большой энергетический потенциал и питает в человеке как положительные, так и отрицательные качества. Аппетит к различным блюдам (сладкое, острое, солёное) есть не что иное, как подсознательное стремление «накормить» те или иные эмоции и качества. Поэтому при выборе меню ощущайте, какие продукты питают те или иные эмоции.

Сонастраиваясь с пищей перед едой, обязательно попросите ее усилить в вас то, что вам необходимо: спокойствие, радость, доброжелательность… Во время еды контролируйте жадность, так как она ведет к перееданию, а избыток энергий порождает лень, апатию, депрессию, и в результате — неповоротливость и потеря способности к активным действиям.

Зная, какая пища питает ваши эмоции, постепенно сокращайте продукты, которые несут разрушения вашей психике, да и телу тоже. Насыщая свой рацион пищей, содержащей жизненно необходимые созидательные энергии, вы становитесь совершеннее.

Разные продукты, благодаря особенностям своей энергии, оказывают следующее влияние на человека:

• Хлеб дает приток жизненной силы.

• Яйца влияют на удачу в новых начинаниях, полную долгую жизнь, стремление к совершенству.

• Супы вносят гармонию в тело.