Читаем Органическая уборка для безопасности всей семьи. Дом без химии полностью

Подумайте об этом

Еще одна вещь, которую нужно принять во внимание в ванной комнате – это химические вещества, присутствующие в водопроводной воде. Знаю, знаю, это полный абсурд. Мы смываем в душе грязь с себя, так как же эта самая вода может при этом загрязнять нашу кожу?


Кожа – самый большой наш орган, поэтому то, что при принятии душа или ванной она впитывает все, что попадает на нее, не лишено смысла. АООС заявило, что при испарении водопроводной воды вещества, содержащиеся в ней, попадают в воздух, что является двойным ударом по нашему здоровью, воздействуя и на нашу кожу, и на легкие [8]. Исследование показывает, что существует высокий риск подвергнуться воздействию химикатов при контакте с водопроводной водой, особенно негативному воздействию хлорки. Такие элементарные реакции, как раздражение глаз, горла или кожных покровов, безусловно, вызывают беспокойство, но есть и более серьезные последствия – обострение заболеваний легких и развитие рака. В статье Американского журнала общественного здравоохранения (American Journal of Public Health) утверждается, что рост заболеваемости некоторыми разновидностями рака связан с влиянием хлора и двум третям всего воздействия этого вещества мы подвергаемся, просто принимая душ [9].


К счастью, есть кое-что, что вы можете с этим сделать. Установите фильтр для душа, который будет отфильтровывать все химические вещества, в том числе хлор, или установите систему фильтрации воды для всего дома. Пока я писала эту книгу и проводила свои исследования, я и сама сделала это. Изначально у нас был установлен водоумягчитель и фильтр для воды в холодильнике, поэтому я полагала, что у нас все в порядке. После того, как я выяснила данную информацию, у меня была установлена целая система фильтрации и система обратного осмоса на источники питьевой воды – раковину в кухне и в холодильнике. Даже вкус воды стал лучше, и я почувствовала разницу для моих волос, но самое главное, мы больше не подвергаемся вредному воздействию хлора и других химических веществ.

Глава 11. Жилая комната

Общие комната, зал, гостиная – неважно, как вы ее называете, это место, где мы все собираемся под конец дня. Мы хотим, чтобы она была комфортной и уютной, чистой и аккуратной, но здоровой ли? Дайте угадаю, это даже не приходило вам в голову. Здесь, как и в спальне, мы зачастую проводим много времени, что делает обстановку в этой комнате крайне важной для здоровья вашей семьи. Так давайте же уберем и приведем ее в порядок, а вместе с этим параллельно выработаем несколько новых привычек. Приступим?

На что обратить внимание

К счастью, в жилой зоне не так много негативно влияющих на наше здоровье вещей. Обратите внимание на:

• Спреи и полироли для мебели

• Пыль

Перейти на страницу:

Все книги серии Книга-помощник

Меню недели. Тайм-менеджмент на кухне
Меню недели. Тайм-менеджмент на кухне

Вы не горите желанием каждый день часами стоять у плиты, но хотите, чтобы семья питалась вкусно, полезно и разнообразно? Вы любите готовить по настроению, а не после тяжелого трудового дня? Или у вас есть маленькие дети, которые всегда дома, и вы уже видеть не можете свою кухню? Тогда вам точно стоит прочитать эту книгу!Благодаря авторской системе тайм-менеджмента, разработанной Дарьей Черненко, известным блогером Instagram (@menunedeli), вы станете идеальной хозяйкой, но при этом: — будете тратить в 3–4 раза меньше времени и сил на приготовление еды, однако у вас всегда будет чем накормить семью; — сократите расходы на питание благодаря грамотному планированию закупки продуктов; — сможете наконец-то освободить время для себя и семьи.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Дарья Юрьевна Черненко

Кулинария / Домашнее хозяйство / Дом и досуг
Без пластика! Простые рецепты экологичной жизни
Без пластика! Простые рецепты экологичной жизни

Замотанные в пленку фрукты и овощи, бутылочки гелей для душа и контейнеры для еды – пластик давно и прочно обосновался в нашей повседневной жизни и зачастую используется даже в тех случаях, когда он совершенно не нужен. На первый взгляд, отказ от пластика на благо планеты кажется комплексной и трудоемкой задачей.Кристоф Шульц, известный немецкий экоактивист, доказывает, что жить без пластика намного проще, чем мы думаем. В своей программе, состоящей из трех шагов, он не только рассказывает о том, как легко найти действенные альтернативы пластику, но и предлагает собственные идеи по улучшению экологически чистого образа жизни.Опираясь на свой практический опыт, Кристоф делится советами и простыми рецептами – оказывается, средство для стирки и зубную пасту можно приготовить из всем доступных продуктов!

Кристоф Шульц

Экология / Учебная и научная литература / Образование и наука

Похожие книги