Читаем Основы личной безопасности полностью

28. Garcia R. A Field Study of Side Handle Baton Technigues; PPCT Research Publications, 1989.

29. Stetson Ch., Fiesta M. P., Eagleman D. M. Does Time Really Slow Down during a Frightening Event? PLoS One, 2007. December.

30. Элькин Д. Г. Оценка длительности временных интервалов в условиях дефицита времени // Новые исследования в психологии. 1976. Вып. 2. С. 56–59.

31. Важнова Т. Н., Захарова Н. Н. Роль стимулов обратной связи в различении микроинтервалов времени у эмоционально возбудимых личностей // Журнал высшей нервной деятельности им. И. П. Павлова. 1990. Т. 40. № 3. С. 581–584.

32. Hunt A. R., Chapman С. S. Taking a Long Look at Action and Time Perception // Journal of Experimental Psychology: Human Perception and Performance. 2008. Vol. 34. No. 1. P. 125–136.

33. Binda P., Cicchini G. M. Spatiotemporal Distortions of Visual Perception at the Time of Saccades // The Journal of Neuroscience. 2009. No. 29 (42). October 21.

34. Pete Siringano's Own Story: I Killed Only When I Had To! Defense Combat, Charlton Publication, 1975. August.

35. Hamann B. The Reluctant Empress: A Biography of Empress Elisabeth of Austria. Knopf, 1986.

36. Misleading Information from the Battlefield: The Tillman and Lynch Episodes REPORT 110–858. 2008. September 16.

37. Brigadier General Gary M. Jones, U. S. Army Special Operations Command, Army Regulation (AR) 15—6 Investigation — CPL Patrick Tillman. 2005. Jan. 7.

38. Artwohl A., Christensen L. Deadly Force Encounters: What Cops Need to Know to Mentally and Physically Prepare for and Survive a Gunfight. Paladin Press, 1997.

39. Honig A. L., Roland J.E. Shots Fired: Officer Involved. The Police Chief, 1998. October.

40. Solomon R. M., Horn J. M. Post-Shooting Traumatic Reactions: A Pilot Study, Psychological Services for Law Enforcement. Goverment Printing Office, 1986.

4 Unto the Kill Zone: A Cop's Eye View of Deadly Force David Klinger, Jossey-Bass, 2004.

42. Murray K. R. Training at the Speed of Life. Vol. 1: The Definitive Textbook for Police and Military Reality Based Training. Armiger Publications, 2004.

43. Cannon W. B. The emergency function of the adrenal medulla in pain and the major emotions // American Journal of Physiology. 1914. No. 33. P. 356–372.

44. Cannon W. B. The wisdom of the body. 2nd Edition. Norton Pubs, 1939.

45. LeDoux J. The Emotional Brain: The Mysterious Underpinnings of Emotional Life. Simon & Schuster, 1996.

46. Ohman A. The role of the amygdala in human fear: automatic detection of threat // Psychoneuroendocrinology. 2005. Vol. 30.

47. Mineka S., Cook M. Social learning and the acquisition of snake fear in monkeys. In: Social Learning: Psychosocial and Biological Perspectives. Hillsdale, 1988.

48. Gribbin J., Cherfas J. The Monkey Puzzle; Reshaping the Evolutionary Tree. Pantheon, 1982.

49. Britten R.J. Divergence between samples of chimpanzee and human DNA sequences is 5 % counting indels // Proceedings National Academy Science. 2002. No. 99. P. 13633—13635.

50. Weller C. Combat Psychology and Sports Performance. Testosterone Publishing, LLC, 2009.

51. Sehlmeyer C., Schoning S. Zwitserlood Human Fear Conditioning and Extinction in Neuroimaging // A Systematic Review. PLoS ONE. 2009. No. 4 (6).

52. Fenz W. D., Epstein S. Gradients of Physiological Arousal in Parachutists as a Function of an Approaching Jump. Amberst. 1966. January 5.

53. Ветхий Завет, Книга Екклесиаст (1:17,18).

54. Новиков Б. И. Психологическая подготовка спортсменов различных видов спорта к соревнованиям. М.: ФиС, 1968.

Никаких гарантий

Сомнение неудобно, уверенность нелепа.

Вольтер[31]

Одним из наиболее распространённых заблуждений в области боевых искусств и систем рукопашного боя является вера в 100 %-ную эффективность той или иной техники. Практически от любого инструктора можно услышать что-то вроде: «… этим ударом Вы наверняка вырубите его…», «… достаточно ударить его вот так…», «…и завершаете бой выполнением (далее следует название техники)…». Даже если вы обладаете нокаутирующим ударом, неоднократно проверенным в поединках в полный контакт, нельзя рассчитывать, что он сработает в 100 % ситуаций. В реальном бою то, что вы считали точкой, для вашего оппонента может даже не быть запятой. Человека порой не может остановить не то что удар по голове, а даже несколько потенциально смертельных пулевых ранений. Как сказал Хок Хокхейм[32]: «Самый трудный противник — это человек, который отказывается умирать». Хрестоматийным примером является случай, произошедший в 1977 году в американском городе Батон Руж [1,2].

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 рецептов салатной диеты для похудения. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов салатной диеты для похудения. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться тем, кто устал таскать на себе груз лишних килограммов и хочет вкусно похудеть. Мы расскажем вам о салатной диете, преимущество которой в том, что она очень эффективна и быстро действует. Соблюдая эту диету, вы не только похудеете, но и очистите свой организм от шлаков и токсинов. Если хотите быстро привести себя в порядок: сбросить пару килограммов и освежить цвет лица, – салатная диета подойдет вам как нельзя лучше. Времени и сил она займет немного. За три выходных дня вы приготовите девять салатов из продуктов, богатых витаминами. Возможно, некоторые блюда вы попробуете впервые, их рецептура вам так понравится, что они постоянно будут присутствовать на вашем столе. Диетологи советуют ежедневно готовить себе легкие овощные салаты, которые способствуют снижению веса. Ведь овощи, во-первых, низкокалорийны – в них отсутствует жир, во-вторых, богаты клетчаткой, а значит, надолго насыщают организм, в-третьих, они чрезвычайно полезны для организма, так как улучшают пищеварение и насыщают нас всеми необходимыми минералами и витаминами.

Ирина Вечерская

Боевые искусства, спорт
Дело не в калориях. Как не зависеть от диет, не изнурять себя фитнесом, быть в отличной форме и жить лучше
Дело не в калориях. Как не зависеть от диет, не изнурять себя фитнесом, быть в отличной форме и жить лучше

Если вы не понаслышке знакомы с проблемой лишнего веса, то и дело сидите на какой-нибудь диете и проводите много времени в спортзале, эта книга для вас. Автор доказывает, что традиционная система снижения веса при помощи скрупулезного подсчета калорий не работает, и объясняет, в чем именно допустили ошибки ее авторитетные создатели. Методика Бэйлора помогает снизить вес без дискомфорта, а также восстановить умственную и физическую активность. Соблюдая рекомендации автора, вы сможете без труда оставаться в прекрасной форме, не испытывать мук совести, когда балуете себя чем-то вкусным, и забыть о том, каково это – каждый раз загонять себя в спортзал из-под палки.

Джонатан Бэйлор

Боевые искусства, спорт