Основы спортивного тейпирования

Подготовка к процедуре. Процедура спортивного тейпирования должна производиться в удобных как для специалиста, так и для спортсмена условиях. Многое зависит от профессиональных навыков специалиста по тейпированию, его опыта и знания всех тонкостей методики. Рабочее место для процедуры должно иметь комфортные температурные условия, быть хорошо освещенным и достаточно просторным для всех необходимых манипуляций по наложению аппликаций (рис. 12).

Необходимое условие эффективности процедуры – наличие стола для тейпирования или медицинской кушетки, подобранных непосредственно под конкретного специалиста и его рост. Обычно кушетки имеют длину около 180 см и высоту около 75 см. Стол для тейпирования должен быть длиной около 120 см и шириной около 90 см.

На выездных соревнованиях следует заранее организовать комфортное рабочее место для проведения тейпирования перед матчем или игрой. Наложение аппликации в кресле автобуса или на гостиничной кровати может превратить быстрый и эффективный процесс в утомительную процедуру, неприятную как для специалиста, так и для спортсмена.

Важный фактор (влияющий на эффективность аппликации) – пристальное внимание спортсмена к словам медика на всем протяжении процедуры тейпирования. Перед процедурой он должен показать пациенту необходимое положение сустава для наложения максимально эффективной аппликации (рис. 13).

2.6. Техники спортивного тейпирования

Перед описанием принципов диагностики и наложения аппликаций спортивного жесткого тейпирования авторский коллектив напоминает, что критически важны при использовании данной методики основные правила:

– отсутствие в аппликации циркулярных туров;

– правильный подбор материалов для тейпирования;

– четкое определение терапевтической области (среди прочего, важно установить, нужно ли накладывать подложку);

– специальная обработка кожи пациента перед аппликацией;

– и правильное выполнение снятия аппликации с использованием резака или ножниц с тупым концом (при необходимости).

Время ношения аппликаций спортивного тейпа, описанных далее обычно составляет 4–6 часов. Данные аппликации могут применяться как в тренировочный или соревновательный период.