Читаем Особенности русской бани полностью

Особенности русской бани

Совет

Чтобы голова малыша не перегрелась, сшейте ему специальный банный чепчик из толстой махровой ткани. Войлочная шапка ребенку не подойдет, потому что она колется и может стать причиной раздражения на нежной коже.

Не следует насильно приучать ребенка к банным процедурам. Если вы заметили какие-либо отклонения в его поведении или самочувствии, если он капризничает и плачет — прекратите закаливание. Чтобы вовремя отреагировать и принять меры по устранению нежелательных факторов, держите малыша на руках. К тому же так он будет чувствовать себя спокойно и уверенно.

Не стоит в первые же посещения парить ребенка при температуре 60 °C, даже если вам кажется, что атмосфера в бане вполне комфортная. Пусть он сначала освоится в помывочной, привыкнет к ее температуре. И только на 5–6 раз попробуйте занести его в парную всего на 1 минуту. После этого облейте его водой, напоите или покормите грудью.

Желательно, чтобы в бане не было посторонних и незнакомых ребенку лиц. И дело здесь не только в гигиене, но еще и в том, что малыш и так испытывает серьезные нагрузки температурой. А новая обстановка вкупе с присутствием большого количества людей может стать сильнейшим раздражающим фактором, который не лучшим образом повлияет на его психику.