Освободи красавицу. Пять ключей к тому, как изменить себя в лучшую сторону внешне и внутренне

Не поддавайся порывам поставить стирку или сварить борщ! Готовка и уборка должны быть завершены в субботу. Поставь телефон на режим «В самолете» или отключи. Поначалу будет трудно, но потом, обещаю, втянешься! Воскресенье для себя – это так приятно и интересно.

Есть хорошее высказывание о том, что любовь к себе не нужно путать с заботой о себе

. Забота – это улучшение себя, а любовь – это принятие. Воскресенье для себя – это не про маникюр, ванну, массаж. Хотя, возможно, и про это тоже, если душа просит. Ведь это день следования себе, и куда он приведет – загадка. Я, например, однажды обнаружила себя в упоении кружащей на древнем Колесе обозрения в старом парке соседнего городка.