Читаем От быта до бытия полностью

Я не понимаю, что все регулируют и чем пытаются владеть или управлять? Это уже 9 класс, вы ещё 5-й не закончили.

За эмоциями и чувствами идут ощущения. А по факту ничего ни у кого никуда не идёт. Полный бардак и хаос. То, что должно быть в голове, оно в ноге, а то, что должно быть в душе оно, вообще, нигде.

Чтобы управлять чувствами и эмоциями, надо для начала знать, чем.

Радость – это не тогда, когда у тебя месяц болела поясница и потом перестала, это нечто другое. А печаль – это не тогда, когда чайник сломался.

«Мне изменил муж!»

«Что Вы чувствуете?»

«Он скотина!»

Нет такого чувства. А вот злость, ненависть, гнев, ярость – есть. Желание врезать, обозвать, рыдать – это нормально.

Желание выкинуть вещи с двадцать пятого этажа – вполне себе реакция, соответствует стимулу.

Вот когда всё это вы чувствуете в полной мере, тогда и надо начинать регулировать. «Белыми и пушистыми» ходить не получится. Природу не обманешь. Эмоции вылезут где-нибудь обязательно, даже не сомневайтесь.

Чувства – это очень красиво, это очень, очень про жизнь, про счастье, про любовь, про нежность, про великолепие, про добро и зло. Человек может прожить некоторое время без еды, без чувств не проживёт, как и без воды, и воздуха. Если вы чувствуете тонко – это дар, который надо беречь и охранять. Чувствительные люди уязвимы – это факт.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Управление конфликтами
Управление конфликтами

В книге известного отечественного психолога, конфликтолога, социолога В. П. Шейнова раскрыты психологические механизмы возникновения и развития конфликтов, рассмотрены внутриличностные, межличностные, внутригрупповые и межгрупповые конфликты, конфликтные и «трудные» личности.Проанализированы конфликты в организациях и на предприятиях, в школах и вузах, конфликты между супругами, между родителями и детьми.Предложена технология управления конфликтами, включающая их прогнозирование, предотвращение и разрешение.Книга адресована конфликтологам, психологам-практикам, преподавателям и студентам, изучающим конфликтологию, а также всем, кто хочет помочь себе и близким в предотвращении и разрешении возникающих конфликтов.

Виктор Павлович Шейнов

Психология и психотерапия / Психология / Психотерапия и консультирование / Образование и наука
Полный курс начинающего психолога. Приемы, примеры, подсказки
Полный курс начинающего психолога. Приемы, примеры, подсказки

Книга известного психолога-практика и психотерапевта с более чем 40-летним профессиональным стажем, представляет собой обширную энциклопедию, в которой для каждого читателя (от любителя до будущего профессионала в области психологии) найдутся ответы на интересующие его вопросы.Подробно рассказывается, как организовать прием клиентов, детально описываются эффективные формы и методы работы с людьми разного возраста и пола. Учитываются не только проблемы человека, но и его личностные особенности, позиция в терапевтических отношениях и влияние окружения. Анализируются типичные ошибки начинающего психолога и указывается, как их избежать.Книга прошла проверку несколькими переизданиями и получила множество положительных отзывов среди читателей./Книга выходила ранее под названием «Энциклопедия начинающего психолога»/

Геннадий Владимирович Старшенбаум

Семейные отношения, секс / Психология / Образование и наука
Азбука Реальности (СИ)
Азбука Реальности (СИ)

Ты человек — совершенное существо, воплощение бога на этой земле. Ты обладаешь безграничными возможностями. Так почему ты довольствуешься таким малым? Кто тебя так запугал, что ты боишься начать свой собственный путь и погряз в обязательствах, страхах, неуверенности и  саморазрушении? Настало время сбросить цепи, время избавиться от ложных убеждений и открыть свои истинные способности! Здесь ты найдёшь знания, которые помогут тебе на этом пути. Пути к свободе, внутренней силе и самореализации. Эта книга покажет суть нашей реальности с совершенно нового, но в то же время, понятного и знакомого ракурса. Это позволит создать твою новую точку сборки. Время просыпаться, время действовать. Время перемен!  

Андрей Людчик

Психология / Эзотерика / Саморазвитие / личностный рост / Книги по психологии / Образование и наука