От сомнений к определенности. Опыт врача

Когда-то мне довелось прочитать фразу, что пальцы на руках – это выведенный наружу мозг, естественный калькулятор. По-армянски «мат» означает палец, «матэмат» означает математика. По пальцам. Поэтому так важно не упускать возможности с детства развивать мелкую моторику и рук, и ног.

В традиционной китайской медицине считается, что стопы человека являются корнем дерева, а за корнями нужно ухаживать: от этого зависит урожай – в данном случае здоровье, продуктивность, выносливость, настроение. Каким может быть настроение, если жмут ботинки или новая обувь натерла ногу? А если это спровоцирует боли в сердце (потому что на подошвах ног находятся «посольские» точки, связанные с сердечной зоной)?

Стопа – это совершенный инструмент для опоры и передвижения, поэтому, чтобы поддерживать стопы в надлежащем состоянии, за ними нужен тщательный уход. Никакого волшебства – только массаж и упражнения для ног, растяжки.

Регулярно осматривайте свои пятки и ухаживайте за ними! Я заметила, что грубые, неухоженные пятки с глубокими трещинами (словно «такырная», растрескавшаяся земля) имеют мужчины с серьезными внутренними проблемами, тщательно скрываемым гневом и раздражением. В Малайзии я видела, какое значение придается уходу за стопами, особенно у мужчин. Кресла для педикюра установлены в самых разных местах города, во многих крупных торговых центрах, даже не в салонах, а у лестниц, в холлах, недалеко от выхода из супермаркетов, – лишь бы была крыша над головой. Знакомая маникюрша поделилась со мной:

– Некоторые делают педикюр только летом. Странно, ведь педикюр только во вторую очередь носит декоративный характер. Он же лечебный по сути.

Омовение ног в старину было прекрасной традицией ухода и внимательного осмотра пальцев, мозолей, натоптышей. Омовение, хочешь – не хочешь, сопровождается массажем.

Межпальцевые промежутки нужно массировать, вкладывая в них пальцы рук, растягивая их, – это совет из йоги.

Хорошо ходить по гальке, траве, катать подошвой бутылку, палки, специальные массажеры, наподобие счетов, доставать пальцами ног мелкие предметы. Результаты не заставят себя ждать.

Сама конструкция стоп так устроена, что, двигаясь, шагая, они направляются вперед, как лодочки, в будущее. Ведь долгожители – обычно подвижные люди.

Когда человек сидит, стопы должны быть на полу, а не свисать, болтаясь в воздухе. Также не рекомендуется сидеть, положив ногу на ногу: от этого происходят зажимы в сосудах и меридианах (на внутренней поверхности коленей находятся точки меридиана почек и печени), и можно ненароком спровоцировать в этих органах какую-либо дисфункцию. Когда стопы находятся на полу, то через точку юн-цюань происходит «заземление» и человек отдыхает. Это происходит незаметно, но человек будто наливается силой (вспомним древнегреческий миф об Антее. Победил его лишь Геракл, сумевший приподнять Антея, оторвать его от земли. Сколько подсказок!).

О психологических особенностях человека свидетельствует конфигурация пальцев на ногах. Существуют три основных типа построения стопы: «египетский», когда самый длинный палец – большой; «греческий», когда самый длинный палец – второй, и «римский» – когда все пальцы примерно одинаковой длины.

Посмотрите на свои ноги. Если есть проблемы с большими пальцами – значит, вы испытываете внутренний конфликт с самим собой и вряд ли признаетесь себе в этом.

Существует народная примета: если второй палец длиннее первого, человек стремится все контролировать и, скорее всего, будет соперничать со своей второй половиной. И сколько раз на примерах своих пациентов я убеждалась в правильности этого наблюдения!

В своей практике я заметила, что, как правило, у людей, имеющих проблемы с чувственной стороной жизни, деформированы или укорочены мизинцы.

Совет: обратите внимание на стопы своих близких, друзей – это скажет вам то, о чем не догадываетесь ни вы, ни даже сами эти люди. И что еще более важно – изучите стопы своего избранника, прежде чем связать с ним жизнь. Вы будете лучше подготовлены к особенностям характера вашего партнера. Как видите, в ногах правда естъ\

Когда ко мне приходит человек с какой-либо проблемой, я обязательно осматриваю его ноги, руки и уши, но больше всего – ноги (стопы), так как они наиболее полно рассказывают о здоровье человека.

Мокрые, холодные ноги (промочили, склонны к потливости – не имеет значения) – самая типичная причина простуды, после чего начинается насморк, головная боль, понос, боли в желудке и в пояснице. Это показатель того, насколько от ног зависит здоровье человека.

Сделайте горячую ножную ванну и добавьте в нее горсть соли (каменной или морской) и каплю эфирного масла (апельсинового или лавандового, того, которое вам больше нравится).