Отпускание. Путь сдачи

Развод – одна из распространенных ситуаций, после которой мы ощущаем эмоциональный паралич. Очень часто он сопровождается обидой и нарушением способности создать новые гармоничные отношения. Нежелание отпустить обвинение партнера поддерживает состояние эмоционального паралича, которое может длиться годами или даже всю жизнь.

Когда мы сталкиваемся с горечью, то обнаруживаем неизлеченные области в нашем собственном макияже из чувств. Все усилия, которые мы приложим для излечения, принесут нам огромное вознаграждение. В каждой ситуации, приносящей страдание, нам нужно спросить себя: «Как долго я готов платить такую цену? Какая кармическая предрасположенность поспособствовала началу всего этого? Сколько я еще буду обвинять? Когда наступит время, чтобы покончить со всем этим? Как долго я буду за это цепляться? На какие еще жертвы я готов идти из-за заблуждений другого человека, настоящих или выдуманных? Сколько можно чувствовать себя виноватым? Когда придет конец самоистязаниям? Когда я смогу отказаться от скрытого удовольствия, получаемого от самобичевания? Когда придет конец этому наказанию?» Если мы сознательно исследуем все это, то обнаружим, что все это время наказывали себя за глупость, наивность, простодушие и нехватку внутренней образованности.

Мы можем спросить себя: «Знаю ли я что-то о техниках эмоционального самоисцеления? Когда я ходил в школу, давали ли нам знания о сознании? Говорил ли мне кто-то, что я имею право выбирать то, что входит в мой ум? Учили ли меня тому, что я могу отказаться от негативного программирования? Рассказывал ли мне кто-то о законах сознания?» Если нет, зачем казнить себя за то, что мы наивно верили в определенные вещи? Почему бы не перестать бичевать себя прямо сейчас?

Мы все поступали наилучшим образом, как нам казалось в то время. О своих прошлых действиях, так же как и о действиях других людей, мы можем сказать: «Тогда это казалось хорошей идеей». Все мы были неосознанно запрограммированы без нашего на то сознательного согласия. Из-за нашего замешательства, невежества и наивности мы поверили в негативные программы. Мы позволяли им управлять нами. Но теперь мы можем выбрать остановить все это. Мы можем выбрать другое направление. У нас есть возможность выбора стать осознаннее, сознательнее, ответственнее и проницательнее. Мы в состоянии отказаться быть чистым диском, на который мир записывает свои программы. Мир слишком охотно использует нашу наивность и играет на нашей малости, со всеми ее страхами и тщеславием.

Когда мы поймем, что нами манипулировали, нас эксплуатировали и обманывали, начнет подниматься гнев. Будь готов работать с ним. Злиться – это нормально. Лучше злиться, чем пребывать в апатии. Гнев дает много энергии, и мы можем ее использовать. Мы можем предпринять какие-то действия. Мы можем изменить свой способ мышления. Мы можем изменить направление движения. Затем нам будет легче перейти от гнева к смелости. На уровне смелости нам будет легче все осознать, исследовать и наблюдать за тем, как происходит этот процесс.

Мы начинаем осознавать, что наша малость была ценой, заплаченной нами за негатив. В процессе исследования мы встретимся с нашей собственной внутренней невинностью. Снова обнаружив ее, мы можем отпустить большое количество вины. Когда уходит вина, вместе с ней исчезает необходимость в самонаказании, что помогает выбраться из апатии и депрессии. Мы можем выбрать изменить восприятие самих себя, осознать наше значение и ценность. Мы можем увидеть, что другие люди были запрограммированы точно так же, как и мы. Они тоже делали то, что считали самым подходящим на тот момент. Нет больше необходимости обвинять себя или их. Мы можем отказаться играть в эту игру, поскольку она устарела и совсем неэффективна.

Люди, с которыми мы общаемся

Еще один действенный способ выхода из апатии, депрессии и ситуаций, в которых нами преимущественно руководит мысль «я не могу», – это выбор пребывать с теми людьми, которым удалось справиться с подобной проблемой. В этом заключается сила групп самопомощи. Когда мы находимся в негативном состоянии, то отдаем много энергии негативным мыслям, что ослабляет наше позитивное мышление. Те, кто находится на уровнях с более высокими вибрациями, свободны от влияния негативных мыслей и заряжают энергией позитивные мыслеформы. Простое пребывание в присутствии таких людей уже приносит пользу. В некоторых группах самопомощи это называют «тусовкой с победителями». При этом происходит благоприятное воздействие на психическом уровне сознания, передается позитивная энергия, а также вновь активируются собственные скрытые позитивные формы мышления. Некоторые группы самопомощи называют этот процесс «получением посредством осмоса». Нет необходимости понимать, как это происходит, достаточно знать, что это происходит.