Педагогика

В связи с развитием синдрома профессионального выгорания наиболее уязвимы те, кто реагирует на стресс по типу А. Поведение типа А свойственно людям, предпочитающим бурный темп жизни, преодоление трудностей, конкурентную борьбу, сильную потребность держать все под контролем. К «сгорающим» относят «работоголиков» (тех, кто решил посвятить себя реализации только рабочих целей, кто нашел свое признание в работе до самозабвения). Люди, предъявляющие непомерно высокие требования к себе, наиболее подвержены выгоранию – в их представлении настоящий специалист – это образец профессиональной неуязвимости и совершенства. Входящие в эту категорию ассоциируют свой труд с предназначением, миссией, поэтому у них стирается грань между работой и личной жизнью;

– организационные факторы – развитию выгорания может содействовать неопределенность или недостаток ответственности. В то же время самостоятельность и независимость учителя в его деятельности, возможность принимать важные решения является серьезным противником выгорания.

Синдром профессионального выгорания связан с тем, что работа учителя часто может быть многочасовой, не оцениваемой должным образом, имеющей трудноизмеримое содержание, требующей исключительной продуктивности или соответствующей подготовки, с тем, что характер руководства со стороны вышестоящих не соответствует содержанию работы.

Способствует возникновению выгорания непосредственный глубокий контакт с учениками и острота их проблем.

Решающую роль в предотвращении синдрома профессионального выгорания является социальная поддержка со стороны коллег, руководителей, семьи, друзей. Особенно значимой является поддержка администрации. Для работников важно не абсолютное количество вознаграждения, а его соотнесение с собственным затраченным трудом и трудом коллег, что обозначается как справедливость.

Но вообще стоит сказать, что выгорание представляет выработанный личностью механизм психологической защиты в форме полного или частичного исключения эмоций в ответ на избранные психотравмирующие воздействия. Отсюда: целесообразно периодически проверять, в какой степени у учителя сформировалась психологическая защита в форме эмоционального выгорания, так как это дает возможность разработать меры по его предупреждению. Своевременная профилактика выгорания включает в себя три направления:

– организация деятельности – администрация может смягчить развитие «сгорания», если обеспечит работникам возможность профессионального роста, наладит поддерживающие социальные и другие положительные моменты, повышающие мотивацию. В плане профилактики синдрома выгорания следует большое внимание уделить организации рабочего места и времени;

– улучшение психологического климата в коллективе – создание психологического комфорта в профессиональной группе, создание коллектива существующего как единое целое, как группы людей поддерживающих друг друга, а одним из факторов, нарушающим психологический климат в коллективе, является крайне низкий уровень материальной обеспеченности учителей, из-за чего люди не имеют возможности снять груз переживаний и расслабиться в домашней обстановке, в семье. Пребывание на природе, походы в театр требуют времени и материальных возможностей, а последние у большинства крайне ограничены. Тем не менее решение вопроса можно найти в расширении духовной сферы. Кроме того, необходимо учесть, что работа педагога в основном держится на энтузиазме, поэтому большое значение имеет самостоятельность в принятии решений, и акцент в системе взаимоотношений должен быть смещен с контроля на собственную совесть каждого;

– работа с индивидуальными особенностями должна включать три основных направления, соответствующие аспектам выгорания: развитие креативности у педагогов, нивелирование

– влияния негативных профессиональных и личностных факторов, способствующих профессиональному выгоранию; снятие у педагогов стрессовых состояний, возникающих в связи с напряженной деятельностью, формирование навыков саморегуляции, обучение техникам расслабления и контроля собственного физического и психического состояния, повышение стрессоустойчивости.

Знание стадий и факторов синдрома профессионального выгорания позволит учителям и администрации учебных заведений серьезней относиться к своевременной профилактике развития синдрома «профессионального выгорания».

Список дополнительной литературы ко всему курсу

1. Бандурка A.M. Основы психологии и педагогики: учеб. пособие / A.M. Бандурка, В.А. Тюрина, Е.И. Федоренко. – Ростов н/Д: Феникс, 2009.

2. Джуринский А.Н. История образования и педагогической мысли: учеб. пособие для студентов педвузов. – М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 2008.

3. Гонеев А.Д. Основы коррекционной педагогики / под ред. В.А. Сластенина. – М.: Академия, 2007.

4. История педагогики и образования. От зарождения воспитания в первобытном обществе до конца XX в. / под ред. акад. РАО А.И. Пискунова. – М.: Сфера, 2008.

5. Качество образования: позиция педагога. – Саратов, 2011.