Светлана Шимкович

Первые 28 дней и ночей

Когда моя сестра вернулась из родильного дома с первенцем, она растерянно произнесла: «Катастрофа: мне не дали инструкцию по уходу за ребёнком!» .

Эта книга – как раз такая инструкция.

Глава 1. Обустройство комнаты

Ребёнок вот-вот появится на свет, а может быть, уже появился и находится в родильном отделении. Самое время провести ревизию помещения, необходимой мебели, вещей и прочего, что понадобится для ухода за крохой.

Комната новорождённого светлая, со шторами или жалюзи для защиты от прямых солнечных лучей, а также с возможностью хорошего проветривания. Будет это отдельная комната или спальня родителей – крохе совершенно неважно.

На стену, противоположную от окна и батареи, повесьте два прибора: термометр и гигрометр. Температуру воздуха лучше поддерживать в пределах 18-22^оС, а влажность 50-70 мм. рт. ст. Такой микроклимат поможет малышу комфортно себя чувствовать и меньше болеть.

Предусмотрите возможность ночного освещения. Стандартного ночника часто оказывается недостаточно, лучше – светильник с роутером, чтобы подбирать оптимальный уровень освещения в зависимости от обстоятельств.

Местом для сна новорождённого могут быть кроватка, коляска, люлька, колыбель, большая корзина или постель родителей.

Пеленальный столик – удобная вещь, но можно вполне обойтись и без него. Перепеленать кроху можно на кровати, на столе, на широком комоде. Нужно только положить на ровную поверхность байковое одеяльце, на него клеёнку, а сверху пелёнку.

Весы стоит приобретать, если появится необходимость. В большинстве случаев они не нужны.

Ванночка

. Ребёнка можно купать также в большом тазу, корыте – важно, чтобы они были чистыми. Во взрослую ванну новорождённого лучше не опускать. Это неудобно и негигиенично. И не забудьте про термометр для измерения температуры воды в ванне.

Аптечка. Можно купить в магазине набор «Аптечка матери и ребёнка», а можно собрать самостоятельно:

– термометр – лучше бесконтактный или гибкий электронный, обычным ртутным пользоваться неудобно и опасно.

– жаропонижающее средство: парацетамол или ибупрофен – давать только по назначению врача;

– антисептик – зелёнка, мирамистин;

– перекись водорода;

– ватные диски;

– одноразовые ватные палочки с ограничителями;

– груша № 1;

– детский крем или масло.

Одежда: пелёнки, чепчики, носочки, распашонки, ползунки, боди, комбинезоны.

Подгузники: одноразовые или многоразовые – в зависимости от ваших убеждений и возможностей.

Остальное можно приобрести позже, если потребуется.

Глава 2. Забираем из роддома

Детей из родильного отделения в нашей стране забирают торжественно. Обычно родственники дарят презенты врачу и акушеру, цветы – новоиспечённой маме. Взамен получают на руки небольшой свёрток с голубой или розовой лентой, в котором спит новорождённый. Воссоединившаяся после недолгой разлуки семья отправляется домой в личном автомобиле, на такси или пешком, с учётом дальности расстояний и возможностей семьи.

Список вещей «на выписку из роддома» новорождённому

Вот что понадобится: подгузник, распашонка, ползунки (их можно заменить тонкой пелёнкой), байковая пелёнка, чепчик, одеяльце/конверт, ленточка – розовая для девочки, голубая для мальчика.

В зимнее время добавляются тёплое одеяльце, носочки и тёплая шапочка.

Есть одна необязательная, но очень красивая деталь – пелёнка с кружевным уголком (её так и зовут «уголок»), которым прикрывают личико младенца от любопытных взглядов и ветра. Пользуются им от силы месяц, но зато первые фотографии получаются красивыми.

Одеяло с ленточкой вполне заменяют современные «конверты». Если вы решили остановиться именно на нём, то оптимально сделать выбор в пользу конверта-трансформера, превращающегося в детское одеяльце. Тогда он послужит не один месяц, а гораздо дольше.

Некоторые мамы предпочитают с первых дней носить ребёнка в слинге. В этом случае необходимы только подгузник, нательные вещи для малыша и шапочка. Одеяльца и конверты не понадобятся. Малыш будет согрет теплом матери и её одеждой.

Если ваш малыш будет ехать домой в автокресле, то наденьте ему боди с длинными ручками-ножками и тёплый комбинезон – кроху легко пристегнуть ремнями безопасности и отправить в первое автопутешествие в соответствии со всеми правилами безопасности. До достижения возраста один месяц ребёнка можно перевозить и в переноске, пристёгивая её во время движения ремнями безопасности, но это не так удобно.