Пять ложек меда родительской любви. Просто о сложных вопросах воспитания

Эта книга поможет вам понять, какие объекты на вашем пути самые значимые. Воспитывая детей, мы порой чувствуем, как тонем под огромным количеством важных вопросов, не понимаем, за что браться в первую очередь, что самое главное. Родился у вас ребенок, и с первой недели его пребывания на этом свете начинается: как правильно укладывать, развивать его речь, не давать гаджеты. На площадке важно научить делиться, в детском саду – вместе со всеми выполнять задание, потом сохранить мотивацию к учебе, не оценивать и далее по списку. И вроде все важно!

Вы многое встретите на пути воспитания: на пути от резкого поворота до холма вас будут отвлекать пасущиеся козы, проезжающие машины, встреченные люди, красивый вид на поле. Но если вы будете помнить о пяти ориентирах (резком повороте, магазине, лодочной станции, мосте через реку, холме), то не потеряете фокус и точно дойдете.

Пять глав этой книги станут для вас пятью ориентирами в воспитании и помогут не потеряться, почувствовать себя увереннее и сохранить фокус в воспитании. Я выделила пять основных способностей, которые мы взращиваем в ребенке, для того чтобы его жизнь была насыщенной и удовлетворяющей:

1) любить;

2) работать;

3) быть в контакте со своим телом;

4) выдерживать стрессы;

5) переживать невзгоды, испытывать радость в жизни и уметь строить стабильные отношения.

Пройдемся по «основным ориентирам» – главам книги.

В главе 1 вы узнаете, как воспитать ребенка, способного любить. Разберемся, в чем разница между детской и взрослой любовью, узнаем, как развивается способность любить по-взрослому. Бывает, что родители очень любят своего малыша, однако он вырастает с ощущением, что его не любили. В этой главе вы узнаете, как сформировать у ребенка чувство, что он любим.

Люди, раненные нехваткой или переизбытком любви, становятся нарциссическими. В этой главе мы обсудим, какие действия родителей могут способствовать развитию нарциссизма и что делать, чтобы этого избежать.

Глава 2

посвящена способностям получать удовольствие от жизни и справляться с неудачами. Это основа зрелой личности. Без этих способностей жизнь будет пресной, возрастает вероятность депрессии в будущем.

Мы поговорим о том, какие черты специфичны для людей, склонных к депрессии, и как детский опыт может повлиять на их формирование. Жизнь никогда не бывает прямой светлой дорогой, все люди так или иначе сталкиваются с испытаниями. На пути взросления родители могут научить ребенка справляться с трудностями так, чтобы они не разрушали, а были ресурсом и чтобы ребенок благодаря им становился увереннее. Как именно этого достичь – узнаете, прочитав вторую главу.

Для счастливой жизни важна не только способность справляться с утратами, невзгодами и переживаниями, но и умение радоваться. Оно также во многом закладывается в детстве благодаря семейным установкам в отношении радости. Как научить ребенка радоваться, привить ему жизнелюбие – важные темы этой главы.

Кроме того, мы поговорим о том, как развитие внимательности влияет на способность радоваться. И конечно, вы получите рекомендации, как говорить с детьми о радости и обучать их здоровому оптимизму, не вытесняя негативные чувства.

Наш следующий ориентир – контакт со своим телом. Как вырастить сексуально здорового ребенка – об этом пойдет речь в главе 3

. Через физическую близость взрослые люди получают опыт единения с тем, кого любят, кто для них важен. Как физическая близость матери и отца влияет на восприятие своего тела ребенком и на выбор его партнера в будущем – одни из важных вопросов, на которые вы найдете ответ в этой главе. Еще вы узнаете, какие этапы существуют в развитии сексуальности человека и что важно на каждом из них.

В третьей главе, кроме того, мы поговорим об отличиях детской и взрослой сексуальности, страхах родителей по поводу сексуальности детей и, главное, о том, как воспитать сексуально здорового ребенка, который вырастет во взрослого, находящегося в контакте со своими физическими ощущениями, желаниями, умеющего получать и дарить удовольствие в близости. Эта глава раскроет вам тайны собственных особенностей, связанных с сексуальностью, вы сможете пересмотреть свой детский и взрослый опыт.

Глава 4 касается следующей вехи на пути становления личности – развития уверенности в себе, стабильной самооценки и вытекающей из нее способности работать и получать вознаграждение за свой труд.

Здесь вы узнаете, что такое самоуважение, из каких кирпичиков оно складывается, а также как помочь ребенку его сформировать. Поговорим также о четырех главных врагах самоценности самоуважения. Эта информация поможет вам обойти их в воспитании детей.

Кроме того, в главе 4 вас ожидает блок о том, как правильно критиковать детей, чтобы критика приносила пользу. Эта информация пригодится и в общении со взрослыми, вы сможете стать гуру конструктивной критики. Коснемся и проблемы похвалы – как избежать зависимости от похвалы и определить ее необходимую дозу.