Читаем Пихтовое масло полностью

Аромакоктейль для тонизирования и увлажнения кожи

4 капли пихтового масла, 1 каплю масла иланг-иланга, 1 каплю масла ванили, 1 каплю масла ромашки и 1 каплю масла кипариса добавить в ванну. Процедуру проводить 1 раз в 5–7 дней в течение 2 месяцев. Длительность ванны – 5—10 минут.

Тонизирующий аромакоктейль с маслом цитрусовых

3 капли пихтового масла, 1 каплю масла лимона и 1 каплю масла апельсина смешать и использовать для ароматизации комнаты 1 раз в день. Курс лечения – 10–14 дней.

Успокаивающий аромакоктейль, улучшающий работу головного мозга


4 капли пихтового масла, 2 капли масла валерианы, 1 каплю масла апельсина и 1 каплю масла лаванды смешать и использовать для вечерней ароматизации спальни. Курс лечения – 7—10 дней.

Тонизирующий аромакоктейль «Таежный»

3 капли пихтового масла, 1 каплю масла можжевельника, 1 каплю масла герани и 1 каплю масла эвкалипта смешать и использовать для ароматизации комнаты 1 раз в день (утром или днем). Курс лечения – 7—10 дней.

Перейти на страницу:

Все книги серии Здоровый образ жизни и долголетие

Похожие книги

Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить
Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить

В нашем теле происходит множество процессов одновременно, и далеко не все они регулируются мозгом. Часто за тем, что мы делаем, как мы чувствуем себя и чего мы хотим, стоят невидимые глазу «странные вещества», своеобразные «серые кардиналы» нашего тела, – гормоны.Но как узнать, какие гормоны для нас опасны, а какие – нет? Сколько гормонов вырабатывается в организме человека? Что значит повышенный или пониженный уровень какого-то гормона и нужно ли его корректировать? Можно ли влиять на гормональный уровень с помощью питания? На эти и многие другие вопросы ответила в своей книге авторитетный врач и публицист Елена Петровна Березовская, собрав и обобщив самые актуальные данные исследований в области эндокринологии.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Елена Петровна Березовская

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Гипертония
Гипертония

Одной из самых распространенных болезней сердечно-сосудистой системы человека является артериальная гипертония. Она поражает людей в самом активном возрасте, способствует развитию атеросклероза кровеносных сосудов, возникновению инфаркта миокарда и инсульта (кровоизлияния в мозг), поражению почек и глаз. В связи с тем что во многих случаях гипертония протекает бессимптомно, а также в связи с развитием тяжелых осложнений в нелеченых случаях артериальную гипертонию называют «безмолвным убийцей». Однако в настоящее время благодаря открытию новых эффективных методов лечения у большинства больных удается добиться значительного улучшения состояния вплоть до полной нормализации артериального давления, предотвратить развитие осложнений и значительно увеличить продолжительность жизни.

Дарья Владимировна Нестерова , М. В. Кузин , Олеся Викторовна Ананьева

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг