Читаем пкей полностью

83. Но прошу вас понять существенную разницу между обычной критикой и критикой конструктивной. Наемный рабочий, деловой партнер, коллега, ребенок и т. д. - любой иногда может сделать что-то не совсем правильно. Значительную пользу принесет конструктивное предложение в адрес ошибающегося. Слово «конструктивное» подразумевает стремление поддержать человека, помочь ему, показать более продуктивный вариант решения той или иной задачи.

84. Выделим три главных симптома боязни критики.

• Готовность расходовать много денег и сил ради того, чтобы вести образ жизни, отвечающий современным тенденциям.

• Привычка хвастаться своими достижениями. Это характерно для тех, кто страдает от комплекса неполноценности, но боится обнаружить его перед другими людьми.

• Излишняя замкнутость, застенчивость. Этот признак страха критики выражается обычно в боязни сотрудничать с людьми высокого статуса, проявлять инициативу и брать на себя непростые обязательства.

85. В целом страх осуждения жестко ограничивает творческие способности человека и укореняет в его разуме неприязнь к целеустремленности, активности и трудолюбию.

Что-то мне опять нездоровится

86. Третье место среди самых неприятных и разрушительных состояний человеческого разума занимает боязнь ухудшения здоровья, тесно связанная с еще одним базовым страхом - страхом смерти. Мучительная тревога, вызванная размышлениями о возможном появлении какой-нибудь болезни, надежно встроена в систему привычек нашего общества.

87. Безусловно, корень боязни недугов - известный всем нам инстинкт самосохранения.

88. Как правило, человек, боящийся болеть, стремится во что бы то ни стало найти средство с необыкновенно мощным целебным эффектом. Этот спрос позволяет обогащаться многочисленным представителям фармацевтической промышленности.

89. Серьезные травмы и нарушения работы каких-либо систем организма требуют профессионального лечения. Однако бывают и такие люди, которые используют свои, порой не очень тяжелые, недуги для привлечения к себе внимания и получения долгожданного одобрения, заботы. Несколько лет назад было проведено исследование среди пациентов, проходивших лечение у специалистов разных областей медицины. Выяснилось, что более половины посещавших доктора на самом деле страдали исключительно от ипохондрии, то есть от воображаемых болезней.

90. Накопилось немало свидетельств того, что человек может сам себе внушить сильную боязнь недугов, из-за которой в конце концов тело реагирует появлением реальных симптомов. Следовательно, управляя своим сознанием, вы сумеете поддерживать хорошее состояние здоровья. Рассмотрим три основных признака страха болезней.

91. Склонны ли вы регулярно закупать немалое количество лекарств, особенно если слышите, что их рекомендуют различные эксперты или ваши друзья? Если да, то попытайтесь понять, что источник здоровья не во флаконах, таблетках, ампулах и т. п., а в развитии Конструктивного Мышления, благотворно влияющего на ваше физическое состояние.

92. Привыкли ли вы жалеть себя? Если да, то это тоже симптом страха болезней, и используете вы его для отлынивания от давно запланированной и важной работы, которая помогла бы вам сделать жизнь лучше.

93. Многие предпочитают часто употреблять алкоголь, чтобы заглушать головную, зубную боль, боль в спине и другие недуги. От подобной привычки стоит отказаться, чтобы взяться наконец за поиски истинных первопричин своих болезней.

Я никому не нужен

94. Четвертый страх - боязнь остаться без любви и понимания со стороны других людей. Обычно на почве этого состояния души стремительно вырастает знакомое многим чувство ревности. Страх быть отвергнутым и потерять любовь, пожалуй, наносит самый значительный вред разуму человека, нередко приводя к опасным нарушениям психики. В первом уроке мы обсуждали с вами разные аспекты любви, поэтому, надеюсь, вы понимаете, что бояться ее возможного отсутствия - значит воспринимать реальность очень нерационально. Вместо этого просто настройтесь на Конструктивное Мышление и будьте готовы действовать по принципу: «Сколько энергии дарю миру, столько и получаю взамен». При таком подходе к жизни любовь, уважение, понимание не заставят себя долго ждать.

95. Не будем описывать главные симптомы этого страха: они хорошо всем нам знакомы. Хотелось бы лишь подчеркнуть, что в стремлении к любви необходимо оптимистичное мировосприятие. А еще - откажитесь от погружения в безудержную страсть и зависимость от взаимоотношений с вашим избранником.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Фаина Раневская. Клочки воспоминаний
Фаина Раневская. Клочки воспоминаний

Фаина Георгиевна Раневская, урожденная Фельдман (1896–1984), — великая русская актриса. Трижды лауреат Сталинской премии, народная артистка СССР.«Я дочь небогатого нефтепромышленника из Таганрога» — так говорила о себе Раневская. Фуфа Великолепная — так называли ее друзья и близкие. Невероятно острой, даже злой на язык была великая актриса, она органически не переносила пошлости и мещанства в жизни, что уж говорить о театре, которому она фанатично служила всю жизнь.Фаина Раневская начинала писать воспоминания по заказу одного из советских издательств, но в итоге оставила это занятие, аргументируя свое решение следующим: «Деньги прожрешь, а стыд останется».В этой книге по крупицам собраны воспоминания о великой актрисе ее коллег и друзей, ее высказывания — ироничные и злые, грустные и лиричные, письма актрисы, адресатами которых были Анна Ахматова, Марина Цветаева, Осип Мандельштам.

Иван Андреев , Коллектив авторов , Фаина Георгиевна Раневская

Неотсортированное / Образование и наука / Документальное / Биографии и Мемуары / История