По морде? 50 дзенских принципов настоящей драки

И хотя Джим Браун применял подобную тактику в футболе, она так же хорошо работает применительно к смешанным единоборствам. Вы можете прибегнуть к ней, чтобы скрыть свою усталость от соперника, от его секунданта, фанатов в толпе и, что самое важное, от судей, которые следят за вашим поединком. Если бой заканчивается, и я лидирую, я небрежно оставляю своего соперника и легкой походкой направляюсь в свой угол. Такое часто бывает сложно сделать после первого раунда, так как адреналин срывает мне крышу, но я заставляю себя придержать эмоции, чтобы мое состояние запечатлелось в глазах зрителей. Я могу увеличить обороты только тогда, когда раунд подходит к концу, а я застрял в невыгодной позиции. В таком случае я быстро вскакиваю, чтобы показать судьям, что со мной все в порядке, и небрежно иду в свой угол. К концу пятого раунда, когда я способен только передвигаться, я кажусь таким же свежим, как в начале боя.

Это, несомненно, произведет положительное впечатление на судей, но если ты рванешь в свой угол и будешь стоять там вместо того, чтобы сидеть – а бои обычно оцениваются по тому, как они закончились, а не по тому, как они начались, – тогда тебе лучше бегать и стоять в углу после каждого раунда. Если у тебя уже больше нет сил ни на то, ни на другое, судьи решат, что ты сдался. И не важно, если у твоего противника нет сил, чтобы стоять: если он возвращался в свой угол и сидел там после каждого раунда, у судей не будет возможности оценить, устал он или нет. Поэтому послушай моего совета и расслабься сразу после того, как прозвенит колокол. И даже если во время перерывов не начислялись очки, тебя все равно оценивают. Будь последовательным, и ты сможешь избежать того, чтобы судейские оценки работали против тебя.

Консолидация против запоров

Несколько лет назад, выходя с группой приятелей из спортзала «Hardcore Gym» в Афинах, штат Джорджия, я поспорил, что смогу съесть сотню крылышек «Буффало» в местном баре.

Теперь я должен сказать, что всегда считал, что тренироваться перед боем легче, поэтому я решил, что поедание такого количества крылышек также будет делом простым. И, по большей части, так оно и было. Я обглодал пятьдесят крылышек до костей и чувствовал себя полным сил, как Массенгилл! В тот вечер у нас были запланированы всякие увеселительные мероприятия в городе, но я подумал, что отполирую оставшиеся пятьдесят крылышек до того, как мы покинем бар. Однако очередная партия из двадцати пяти крылышек, которую принесла мне официантка, была со специями, а я не очень люблю перченое, и мои друзья знали об этом. Чтобы помочь мне промыть это жгучее мясо, они начали вкачивать в меня кувшинами пиво «Ньюкасл», а это один из самых калорийных сортов. После того, как я опустошил два кувшина, они стали покупать мне шоколадный мартини, думая, что сладкое взбодрит меня. Я выпил три. К тому времени, как я прикончил семьдесят пять крылышек, я уже не чувствовал себя таким же свежим, как Массенгил. Умяв пару килограммов мяса, плавающего в супе из пива и шоколадных мартини, я просто не видел никакой возможности добить оставшиеся крылья, тем более составить компанию своим приятелям в реализации наших хулиганских планов. Мне было так плохо, что я пролежал на полу бара несколько часов. Я только и делал, что бормотал: «О боже, я совершил ошибку», и громогласно обещал Иисусу, что никогда больше не буду заключать пари на поедание блюд.

Но теперь, оглядываясь назад, я понимаю, что ошибка, которую я совершил, состояла не в заключении

этого пари, а в том, что я последовал совету своих друзей-идиотов. Если бы я в тот момент был способен соображать, я бы понял, что выпитое мной гигантское количество калорийного пива и алкоголя отвлечет меня от главной моей цели, но в пылу сражения люди теряют здравомыслие. Когда ты устал и чувствуешь легкое недомогание, совет со стороны всегда кажется тебе правильным. В конце концов, это взгляд другого человека, и ты уже убеждаешь себя в том, что эта точка зрения объективней и лучше твоей.

Подобное нарушение планов происходит не только при заключении таких ребяческих пари – оно постоянно случается и во время боя. У тебя уже есть тренеры по грэпплингу, тренеры, ставящие тебе удар, тренеры по физподготовке – тебя окружают люди, у каждого из которых свое собственное мнение относительно того, что тебе делать, а чего не делать. Такое большое количество тренеров полезно иметь, когда ты занимаешься в спортзале с четко организованной структурой, потому что обычно тренеры работают в контакте друг с другом, чтобы правильно составить твой тренировочный график. Но иногда все это может привести к полному раздраю. Каждый тренер знает свой аспект работы лучше остальных, и его естественным желанием будет подтолкнуть тебя к тому, чтобы стать профессионалом именно в его сфере. Но чем больше внимания ты уделяешь какому-то отдельному аспекту борьбы, тем меньше ты будешь работать над остальными. Если все твои наставники ведут себя подобным образом, ты очень быстро перетренируешься.