Читаем По морде? 50 дзенских принципов настоящей драки полностью

Низкий-высокий или высокий?низкий принцип атаки это еще один отличный способ усилить эффективность твоих ударов. Например, ты проводишь удар ногой, целясь в корпус противника, чтобы перевести его внимание вниз, а затем тут же выполняешь прямой удар кулаком в голову. Это работает так же и в обратном порядке: проводишь панч в голову противника, переключая внимание вверх, после чего сразу же выполняешь удар ногой в нижнюю часть тела. Существуют буквально тысячи различных низких?высоких и высоких?низких комбинаций, которые ты можешь объединять. И я настоятельно рекомендую тебе подобрать те, которые подойдут тебе лучше других. Ты обнаружишь, что эта тактика существенно увеличивает процент проведенных тобой точных ударов.

1


2


3


4


1) Мы с Нейлом стоим в боевой стойке.

2) Чтобы переключить его внимание к нижней части туловища, я провожу удар левой ногой по внутренней поверхности его левой ноги.

3) Я восстанавливаю бойцовскую стойку.

4) Пока Нейл сконцентрирован на защите ноги, я провожу левый тай кик ему в голову.


Прокаженный трахает проститутку; и помимо того что он дал ей двести баксов, он также дал ей один

СОВЕТ № 21: ПРОВЕДЕНИЕ УДАРА НОГОЙ ПО ОТСТУПАЮЩЕМУ НАЗАД ПРОТИВНИКУ

Выполнение ударов ногами в ММА может быть довольно опасной затеей, так как в данном случае ты открываешься для тейкдаунов. Поэтому лучше всего проводить эти удары тогда, когда равновесие твоего соперника под угрозой или когда он отступает назад. Если ты попытаешься выполнить удар ногой в корпус в тот момент, когда твой противник находится в устойчивом положении или двигается вперед, он не только сможет лишить тебя равновесия, проведя резкую атаку, но еще и схватит тебя за ногу и потянет на мат или выполнит мощный панч тебе в будку.


НЕПРАВИЛЬНО

1


2


3


1) Я стою в боевой стойке напротив Нейла.

2) Нейл делает движение вперед, и я допускаю ошибку: провожу тай кик по его ведущей ноге.

3) Так как его корпус движется вперед, он отвечает на мой кик верхним правым ударом руки.


ПРАВИЛЬНО

1


2


1) Чтобы правильно выполнить кик по ведущей ноге Нейла, я провожу джеб, заставляя его отступить назад.

2) Затем я выполняю тай кик по ведущей ноге Нейла. Так как его корпус отклоняется назад, ему трудно ответить мне страйком или тейкдауном.


Спрятанный

СОВЕТ № 22: ТЕМП

Перейти на страницу:

Похожие книги

Чего не видит зритель. Футбольный лекарь №1 в диалогах, историях и рецептах
Чего не видит зритель. Футбольный лекарь №1 в диалогах, историях и рецептах

Из диалогов заслуженного врача России Савелия Мышалова и журналиста Гагика Карапетяна читатели получат возможность познакомиться с многолюдными «командами мечты» – символическими сборными тренеров, футболистов и конькобежцев, которые «образовались» за более чем полвека (!) работы Доктора от Бога, трудившегося с национальными командами и ведущими клубами страны.Оба собеседника искренне, невзирая на лица и титулы, а также дополняя друг друга, мозаично обогащают портреты наших «звезд» штрихами, неизвестными большинству знатоков отечественного спорта. А рассыпанные чуть ли не на всех страницах книги забавные и занимательные истории не только исключительно доброжелательные, но и мудрые по своему содержанию.Для удобства читателей в текст вкраплены лаконичные биографические справки главных действующих лиц и статистические отчеты упоминаемых матчей.

Гагик Карапетян , Савелий Мышалов

Боевые искусства, спорт / Прочая документальная литература / Спорт / Дом и досуг / Документальное
100 великих спортивных достижений
100 великих спортивных достижений

Есть на планете Земля великое действо, происходящее раз в четыре года и приковывающее к себе внимание почти всех ее обитателей. В одной из стран мира проходят очередные Олимпийские игры, собравшие лучших легкоатлетов, боксеров, пловцов, гимнастов, спортсменов многих иных «специальностей». И миллионы людей живут напряженным ожиданием: какие прежние рекорды падут и какие будут установлены, какие новые феноменальные спортивные достижения поразят мир? Раз в четыре года, но с другим «циклом», проходят чемпионаты мира по футболу. Не забудем и мировые первенства по хоккею, баскетболу, ручному мячу, волейболу, по легкой атлетике, плаванию, боксу, борьбе. Огромный интерес вызывают многие национальные соревнования, таковы, например: розыгрыш Кубка Стэнли хоккеистами НХЛ и футбольные чемпионаты Англии, Италии или Испании.Автор книги о ста великих спортивных достижениях всех времен и народов – В.И. Малов, специалист по истории спорта, писатель и журналист.

Владимир Игоревич Малов

Боевые искусства, спорт / Спорт / Дом и досуг