Читаем Победа любой ценой. Психологическое оружие в теннисе: уроки мастера полностью

Ведя в счете, он начинает более регулярно и более уверенно пытаться выполнять подачи навылет, потому что уверен в своей второй подаче. Когда он принимает подачу, то серьезно пытается ответить ударом на выигрыш, особенно на второй подаче соперника. Иметь дело с Лендлом, ожидающим вторую подачу, – это все равно, что пригласить на ужин инопланетного монстра из фильма «Чужие». Вы знаете, что вам будет не до веселья. Иван не оставит камня на камне от слабой второй подачи. В этом заключается одна из причин, почему мне ни разу не удалось победить его. Я был вынужден выполнять первую подачу слабее, чтобы не доводить дело до второй.

Как вы можете применить на практике то, что делает он? Когда выходите вперед, усиливайте давление на соперника. Не допускайте небрежностей и не наносите опрометчивых ударов. Не упускайте возможности наращивать свое преимущество и вынуждайте соперника прибегать к более сложным ударам.

И наконец, я хотел бы особо отметить то огромное терпение, которое Иван проявляет во время матча. В восьмидесятые годы он показывал психологическую устойчивость, почти равную устойчивости Борга. Лендл никогда не бросался сломя голову разыгрывать очередное очко или выполнять какой-то удар. Его действия были очень методичными. Практически все теннисисты-любители представляют собой полную противоположность. Они (это значит, что и вы тоже) теряют терпение, пытаются разделаться с соперником слишком рано, получить от атакующего удара с выходом к сетке больше, нежели то, для чего он предназначается (удар с последующим выходом к сетке должен предварять собой результативный удар, а не быть таковым).

Мне частенько приходилось наблюдать за игрой двух клубных любителей, когда один из них пытался вдруг завершить матч, не имея никакого преимущества, никаких возможностей и никаких причин для этого. Он просто терял терпение. Лендл в восьмидесятые годы знал, когда надо наносить удар. Он был терпелив. На самом деле, одной из причин, почему его игра ухудшилась в девяностые годы, было то, что он уже не был столь терпелив, как раньше. Может быть, он просто не в состоянии дождаться конца игры, когда можно будет отправиться домой к семье, но у него, бесспорно, уже нет того терпения, которым он обладал прежде.


Учимся у Лендла

1. Начинайте матч на 65 процентов вашей потенциальной мощности.

2. Определите, где находится ваша «излюбленная позиция», и займите ее.

3. Увеличивайте свое преимущество, идя на разумный риск. Подвергайте соперника давлению, когда ведете в счете.

4. Будьте терпеливы. Не наносите сильный удар, когда для этого нет условий.


У Ивана великолепно получается удерживать свое преимущество и хуже – догонять соперника, когда он проигрывает. На самом деле, в начале своей карьеры он мог отдать матч сопернику, если начинал проигрывать или если у него не было настроения играть. Разные игроки действуют по-разному. Я становлюсь осторожным, когда выхожу вперед и стараюсь дожать соперника при помощи стабильной игры. Лендлу нравится поднимать свою игру на более высокий уровень. Имеет смысл попробовать применить подобную тактику и в вашем теннисе.

Борис Беккер

Борис представляет собой истинного суператлета, может быть, лучшего в профессиональном теннисе. Достаточно лишь посмотреть на него, чтобы почувствовать, что он всегда готов начать сражаться. Он также непостижимым образом присутствует одновременно в каждой точке площадки. Под этим я подразумеваю то, что он не просто играет мощно, а способен мощно выполнить любой удар. Он обладает тяжелой артиллерией, и с ее помощью постоянно оказывает на вас давление.

Подача Беккера обладает убойной силой. Наблюдая за его игрой по телевизору, вы не можете в полной мере оценить ее мощь. Он попросту прошивает вас насквозь своей подачей. Кроме того, если у него получается подача, он может рисковать и на других этапах игры, так как знает, что всегда сможет вновь обрушить на вас свою сверхмощную подачу.

Но его самая сильная сторона – самоуверенность. Находясь в лучшей форме, он настолько уверен в своей способности «вытащить» любой матч или диктовать условия игры, что никогда не сомневается: выигрыш возможен. Он может рассердиться на самого себя, но никогда не думает, что противник может его «перестрелять». Борис не только уверен, что может выиграть у вас за счет своих сильных сторон, но искренне убежден: он сможет победить даже в том случае, если будет использовать исключительно свои слабые места. Стопроцентная уверенность в себе! Беккер напоминает Лендла, когда дело доходит до того, чтобы увеличить разрыв в счете. На самом деле он заходит дальше, чем Лендл, и рискует больше.


Основные правила Беккера

1. Верьте в себя. Думайте положительно о своей игре и способности победить.

2. Добившись преимущества, стремитесь довести матч до победного конца. Не робейте.

Джон Макинрой

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 способов избавиться от комплексов
100 способов избавиться от комплексов

Комплексы… А у кого их нет? Редкий человек может смело заявить, что комплексы не мешают ему жить и радоваться жизни по той простой причине, что их у него просто нет. Зато наверняка каждый знает, что тот или иной вредный комплекс мешает ему в жизни. На комплексы взваливают вину за неудачи и провалы, не пытаясь, однако, бороться с ними. А это обязательно надо сделать, особенно сейчас, когда вы держите в руках это издание. Автор подробно рассматривает все известные комплексы и предлагает свои методы борьбы с ними. Не упустите шанс обрести радость в жизни, пока борьба с комплексами возможна.Хотя в заглавии громко заявлено о ста способах, я полагаю, что это излишняя роскошь, вполне достаточно будет и одного, если он поможет вам почувствовать себя полноценным и уверенным в себе человеком. Поэтому в своей книге я не буду заострять внимание на ста способах избавления от комплексов – лучше подробнее остановлюсь на самих комплексах и причинах, их порождающих. Как избавиться от ста комплексов, что делать, чтобы снова ощутить радость жизни? Что ж, ответ на этот вопрос вы отыщете в книге!Важное замечание: комплексы не появляются на ровном месте, их появление всегда чем-то обусловлено. Поэтому, если вы хотите задушить в себе "дракона", не кидайтесь слепо в бой; вам надо отыскать его логово, понять его природу, только тогда вы сможете победить его! Комплексы можно сравнить с сорняками, вырастающими из семечка… именно эти семена вы должны будете отыскать в себе и избавиться от них! В моей книге в алфавитном порядке представлены причины, приводящие к возникновению комплекса неполноценности у человека. Для того чтобы узнать, как избавиться от своей проблемы, вы должны отыскать "свой" комплекс и прочитать все, что к нему относится. Надеюсь, мои советы помогут вам наладить свою жизнь!

Глеб Иванович Черниговцев

Карьера, кадры / Самосовершенствование / Эзотерика
13 ключей к пониманию себя, своего окружения и своих отношений
13 ключей к пониманию себя, своего окружения и своих отношений

Казалось бы, в современном мире, где информация является важным глобальным ресурсом, не должно возникать проблем с получением тех или иных знаний. На практике это значило бы, что современные подростки информационно подкованы и, следовательно, не повторяют ошибок своих родителей. Почему же тогда в ХХI веке проблемы подростков никуда не исчезли?Почему девочки и мальчики все также попадают в «плохие» компании? Почему современные дети страдают от депрессий?Автор этой книги, психолог Анна Просветова, уверена, что в основе — вечный недостаток общения. Современным родителям, впрочем, как и когда-то их родителям, катастрофически не хватает времени, чтобы откровенно поговорить с детьми о проблемах, которые их беспокоят. Родители не всегда могут найти правильный ответ на непростую на непростую ситуация, в которой оказался их ребенок.Прочитав эту книгу, ваш ребенок поймет, что он — личность, научиться уважать себя. Сможет легко находить правильных друзей, будет достигать целей и планировать собственное, счастливое будущее. Рекомендуем книгу не только подросткам, но и их родителям. Как показывает практика, многим взрослым также не помешает узнать о Ключах, которые открывают дверь к счастью.

Анна Просветова

Самосовершенствование / Психология / Образование и наука