Победа над одиночеством

Начинать надо с молчания языка, с безмолвия тела… Говоря другими словами, нужно учиться быть неподвижным, отпустить напряжение, не впадая в мечтательность и расслабленность, но, по слову одного из русских святых, быть подобно струне скрипки, настроенной так, чтобы издавать верный звук: не перетянутой до того, что она может лопнуть, но и не слишком слабо натянутой, когда она будет только жужжать. Начав с этого, нам надо научиться вслушиваться в тишину, пребывать в совершенном покое; и, может статься, чаще, чем мы воображаем, сбудется слово Книги Откровения: «Вот, Я стою у двери и стучу…»

Сила поэзии

Поэзия может изменить жизнь. Ведь в ней большое количество мудрости «завернуто» в минимум слов. Хорошее стихотворение вынудит вас задуматься и заставит чувствовать. Известный радиоведущий Алан Хитхок советует читать по одному стихотворению каждый день. Он говорит: «В этом практическое величие поэзии. Она не занимает много времени, доступна в путешествиях, не требует никаких плагинов или гаджетов. Это древняя и совершенная технология слова на странице, которая заставляет вас чувствовать истины жизни, не являющиеся вашими, и созерцать жизнь, которая принадлежит вам».

Найдите хороший поэтический сборник, который поможет вам настроиться на созерцательное присутствие в жизни. Мой совет – творчество русской поэтессы, переводчика, литературоведа Зинаиды Миркиной. Вот несколько стихотворений, которые мне показались достойными внимания.

* * *

Присутствие Твое – в завечеревших скалах…Присутствие Твое – легчайшее, как дым.О, Господи, прости, я днем не замечалаИ вот поражена присутствием Твоим.И никаких чудес, и никаких видений,Лишь тишина небес и моря разворот.Но длинные, как жизнь, недвижимые тени,

Вытягивая перст, указывают: вот!

* * *

И будет долго тишина расти,Как Дерево, и полниться вниманье.Чтоб к Тайне жизни ближе подойти,Нужна такая полнота молчанья!О Боге рассказать никто не мог,Его глубокой тайны не разрушив.Сказать о Боге может только Бог,Проникнувший в замолкнувшую душу.

* * *

Есть звук, раздавшийся в тишиИ ставший небом многозвездным.

Ведь музыка есть путь души,Идущий прямо через бездну.Путь этот неисповедим,Но он идет сквозь все потери —Лишь только музыка – другимПутям вовеки не поверю.Путь этот ведом лишь сердцам —Раскрытье божеских объятий.Он всеобъемлющ, а не прям,Неизмерим и всеохватен.Лишь музыке известен тотЧертеж, что наш

Создатель чертит.Лишь только музыка ведетВ неоспоримое бессмертье.

* * *

Я вслушиваюсь в собственную душу.Звук замирает. Внешний мир приглушен.Во мне растет (о, как она нужна!)Раскинувшая крылья тишина —Невидимый, нерукотворный храм,Поставленный наперерез ветрам.Угадываю… Различаю… Верю…Молчанье открывается, как двери,В тот самый сокровеннейший предел,

Где только дух – и ни имен, ни тел.Здесь пустота. Как там, вверху Синая.Великая. Единая. Сквозная.Очищенный, освобожденный путьВ любую грудь.Тот путь, ведущий от тебя ко мне, —Мгновенье света, небеса в окне,Та тихая таинственная связь,Что длится вечно, изнутри светясь,Тот общий сон, что, всем приснясь,прожегИз сердца выход внутрь другого —Бог.

Вы можете найти все сборники произведений Зинаиды Миркиной в интернете, к примеру, на сайте Stihi.ru. Скачайте их на свой телефон или планшет, и внимательно и прочувствованно читайте по одному стихотворению ежедневно.