Почему мы так мало живем? Совершенно секретно

70-80 лет. Целесообразно регулярно проводить профилактическое и лечебное голодание. Это позволит сохранить свои глаза. Но для сохранения глаз надо знать один простейший прием из народной медицины. Дело в том, что мы частенько придаем мало значения нашему позвоночнику, а когда зажимаются на выходе из позвоночника нервные окончания, плохо начинают работать те участки тела, которыми «командуют» соответствующие участки позвоночника. Это касается и глаз. Поэтому при профилактическом и лечебном голодании необходимо сделать компресс на верхнюю часть позвоночника (грудной отдел) из тертого хрена или тертой редьки, подогретых до 56 °C. Этот рецепт мне дала Ганна Семеновна Семенец, которая дожила до 114 лет. В возрасте 100 лет она читала без очков. И самое интересное, она сохранила интерес к жизни. Свои 15 соток огорода она обрабатывала сама. Вскапывала, сеяла, полола, убирала, перерабатывала, никто ей не помогал. У нее было много интересных правил, заповедей и др. С ней беседовать — одно удовольствие.

Она постилась подолгу, голодала неделями. Сколько обходилась без пищи, сказать трудно, но по примерным прикидкам — не менее 200 дней в году.

80-90 лет. Профилактическое и лечебное голодание должно стать основой жизни. После лечебного голодания на второй день чувствуется прилив сил. Как быть, если беспокоят сложности со зрением и врачи предлагают операцию? Даже при помутнении хрусталика помогает длительное голодание. Но проблема со зрением — не единственная в «почтенном» возрасте. Многих беспокоит аденома предстательной железы. Это не просто возрастное заболевание мужчин. Достаточно, одновременно или в один день с интервалом несколько часов, прогреть позвоночник и водяным прогревателем — саму аденому, и состояние улучшится. Но это надо делать 4–7 раз, а бывает и больше, и регулярно. Функции восстанавливаются. Это правило в дальнейшем надо соблюдать постоянно. Людям старше 80 лет я не даю рекомендаций, сколько дней обходиться без пищи, каждый определяет сам для себя. Но составить график, когда питаться, когда голодать, необходимо.

90-100 лет. Из литературных источников известно, что за последние 2000 лет дольше всех прожил гражданин Турции Али (196 лет), житель Казахстана — 165 лет. На Тибете живут 135 и более лет, как мужчины, так и женщины. Моя соседка Ганна Семеновна прожила 114 лет. Я хочу привести несколько ее изречений: «Не наживай себе врагов — они сокращают жизнь», «Не живи богато — тебе будут завидовать и воровать у тебя, не живи бедно — будут считать дураком», «Богатство не дает долголетия» и др. До 100 лет память у нее сохранялась.

Известный проповедник Серафим Саровский провел без пищи целый год. Только в летний период он съедал несколько лесных ягод. Умер глубоким старцем, к сожалению, неизвестно, сколько ему было лет.

Если вас устраивает предложенный рецепт долголетия, попробуйте применить его на практике. Конечный результат будет зависеть от того, кто с какой базы начал стартовать и как строго придерживался правил. А я буду продолжать работать над «каплями атлантов», и, если получу полный рецепт, это позволит людям Земли жить в 2–3 раза дольше, чем живут они теперь.

Как сохранить зрение

Статистика почти во всех странах мира одинаковая: мужчина более 76 лет прожить не может, женщины живут дольше, чем мужчины, на 8-12 лет. Это связано с тем, что часть холестериновых отложений в кровеносной системе женского организма уходит на формирование ребенка и при кормлении грудью после родов. Мы болеем из-за своей неграмотности в вопросах питания. Пища должна быть лекарством. Но мы из пищи умудряемся сделать яд для собственного организма.

У лошадей и обезьян зубы и зрение сохраняются до старости. И те и другие питаются растительной пищей. И. А. Крылов более 200 лет назад заметил, что обезьяна не знает, куда прицепить очки. Она не пьет водку, не ест мясных блюд, не ходит к зубным врачам. Их просто в тропиках нет. Я спрашивал у своих друзей-врачей, отчего болят зубы. И что только они ни говорили, но сами не знают толком, отчего они болят. А болят они вследствие снижения водородного показателя всех жидкостей организма и выдыхаемого воздуха.