Читаем Почему он делает это? Кто такой абьюзер и как ему противостоять полностью

Сержант-инструктор доводит свое контролирующее поведение до экстремальной формы, управляя жизнью своей партнерши, как только можно. Он критикует то, как она одета, указывает, может она выходить из дома или нет, вмешивается в ее работу. Он хочет, чтобы с ней рядом не было никого, поэтому рушит ее отношения с друзьями и родственниками, а то и просто запрещает ей видеться с ними. Он может прослушивать ее телефонные разговоры или читать ее почту, он требует от детей рассказов о том, что она делала каждую минуту, пока его не было дома. Если ее нет вечером в назначенный им комендантский час, она рискует нарваться на жестокость. Она ощущает себя девочкой, живущей с деспотичным отцом, имеющей не больше свободы, чем у 8-летнего ребенка.

Сержант-инструктор часто фантастически ревнив. Он словесно оскорбляет партнершу обвинениями в изменах или выясняет отношения с другими мужчинами, перемежая свои тирады грубостями и оскорбительными сексуальными терминами. Он может усиливать злобные замечания в адрес партнерши отвратительными замечаниями в адрес всех женщин – такими, как «все бабы шлюхи». Эмоциональное переживание от таких словесных атак может быть сопоставимо с переживанием от сексуального насилия: женщина остается с ощущением пережитого насилия и унижения. В то же время жестокие мужчины этого типа сплошь и рядом сами имеют левые связи. Он заботится не о верности, а о собственности.

Сержант-инструктор практически гарантированно рано или поздно прибегает к физическому насилию, начав с угроз. Если партнерша будет оказывать сопротивление, например пытаться отстоять свои права на свободу, его насилие и угрозы, скорей всего, будут нарастать, пока она не будет травмирована или запугана настолько, чтобы подчиниться его контролю. Этот тип способен серьезно избить партнершу.

Уйти от Сержанта-инструктора очень трудно. Поскольку он пристально отслеживает действия партнерши, ей трудно связаться с группой поддержки или найти другие варианты помощи. Будучи изолированной от людей, она вынуждена полагаться исключительно на собственные силы и долгое время может ощущать, что они иссякли. И поскольку время от времени он, скорее всего, проявляет открытое насилие, ей приходится размышлять над последствиями своей попытки уйти от него, включая вопрос о том, может ли он убить ее.

Если ваш партнер – Сержант-инструктор, вы в опасности. Вам придется проявить смелость – равно как и большую бдительность – даже для того, чтобы прочитать эту книгу. Многие женщины прошли через подобное порабощение и все же нашли путь к свободе. Самое важное – найти возможность позвонить по горячей линии для женщин, подвергшихся бытовому насилию.

Горячая линия – это начало пути к свободе.

Может быть соблазн завести роман, поскольку ваш партнер демонстрирует так мало доброты и нежности. Позитивная сексуальная связь способна помочь самоутвердиться, потому что Сержант-инструктор, как правило, склонен к сексуальному унижению. Но изменять ему смертельно опасно. Стоит воздержаться от встреч с другими мужчинами, пока не обеспечите себе безопасность.

Сержант-инструктор часто имеет определенные психологические проблемы. Хотя вопросы психического здоровья не порождают жестокости, они могут усилить в мужчине тенденции к применению физического насилия. Если в какие-то моменты кажется, что его можно убедить в вещах, которые со всей очевидностью не являются правдой – что ему трудно ладить с людьми вообще, если он подвергся жестокости, или был брошен родителями в детстве, или имеет другие признаки психопатологии, – вы должны быть еще осторожнее.

Подробнее о том, как обращаться с опасными агрессорами, см. раздел «Террорист» далее в этой главе и в разделе «Как безопасно уйти от жестокого партнера» в главе 9.


Поведение Сержанта-инструктора определяют такие жизненные позиции:

• Я должен контролировать каждое твое движение, иначе ты все сделаешь неправильно.

• Я точно знаю, как надо делать, все и всегда.

• У тебя не должно быть никого – или ничего – в жизни, кроме меня.

• Я буду следить за тобой, как ястреб, чтобы не позволить тебе быть сильной и независимой.

• Я люблю тебя больше всех на свете, но ты вызываешь у меня отвращение.

Мистер Сверхчувствительность

Перейти на страницу:

Все книги серии Психологический бестселлер (Эксмо)

Язык взаимоотношений (Мужчина и женщина)
Язык взаимоотношений (Мужчина и женщина)

На пороге третьего тысячелетия мы все так же пребываем в неведении о взаимоотношениях полов, как и в начале времен, и поэтому продолжаем добывать крупицы знаний на полях семейных сражений. Зализывание ран — процесс длительный и не всегда успешный. Помощь в восполнении пробелов в этой области знаний Вам окажут Аллан и Барбара Пиз. Они научат Вас ретироваться с поля боя, а иной раз и избежать самой схватки. А те физиологические и психологические различия, которые делают нас такими разными и неповторимыми, больше никогда не будут препятствиями для бесконфликтного общения. Практические советы, которые легко выполнить, помогут Вам не только наладить теплые и доверительные отношения в семье, но и сделают Вашу жизнь гармоничнее и счастливее.

Алан Пиз , Барбара Пиз

Психология и психотерапия
Спросите у психолога
Спросите у психолога

Перед нами ежедневно встает множество проблем, разрешить которые нам не всегда удается достаточно безболезненно. И тут может потребоваться помощь профессионального психолога.Сергей Степанов много лет вел «колонку психолога» в таких периодических изданиях, как «Вечерняя Москва», «Неделя», «Аргументы и факты», отвечая на бесчисленное количество вопросов от читателей, и накопил немалый «багаж советов», которые помогут разобраться с наиболее часто встречающимися ситуациями. Когда вовремя сменить место работы, кто должен быть хозяином в семье, как правильно тратить деньги, что делать, если ребенок ушел в «виртуальную реальность», можно ли выучить английский язык за неделю, как поделить наследство и при этом никого не обидеть, как относиться к «позднему» браку – на эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в этой книге.И даже если вы не сразу сможете разрешить свою проблему, а лишь измените отношение к ней, то это уже почти победа!

Сергей Сергеевич Степанов

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Язык внешности
Язык внешности

Об умении видеть людей насквозь рассказывают легенды. Но каждый из нас, не обладая этим уникальным даром, может составить представление об окружающих не только по их суждениям и поступкам, но и по их внешности. Считается, что мнение о человеке складывается в первые 15–20 секунд общения, и за столь короткое время может возникнуть симпатия или неприязнь, расположение или недоверие. Знание «бессловесного языка» необходимо в наш век скоростей и постоянной спешки, чтобы успешно строить наши деловые отношения с партнерами и не забывать о радостях общения с близкими людьми. Этому языку пока еще нигде не учат, и поэтому автор попытался наиболее подробно осветить в своей книге все аспекты невербального общения, с помощью которого можно наиболее точно составить представление о человеке. К ним относятся мимика и жесты, выражение лица, почерк, стиль одежды, прическа, макияж, сила рукопожатия и многое-многое другое, включая убранство дома. Вы научитесь делать правильные выводы и избегать ошибок в понимании другого человека.

Сергей Сергеевич Степанов

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Почему мужчины врут, а женщины ревут
Почему мужчины врут, а женщины ревут

Быть мужчиной нелегко, но и женщиной не проще…Личные и семейные отношения подвергаются таким же стрессам, как и вся наша «сумасшедшая» жизнь. Женщины злятся, а мужчины удивляются и ничего не понимают.Нарушение распределения «мужских» и «женских» ролей в современной жизни приводит к неминуемым конфликтам.Всемирно известные эксперты по межличностным взаимоотношениям Аллан и Барбара Пиз в своей умной и увлекательной книге попытались найти ответы на те вопросы, которые задает себе женщина, проснувшись воскресным утром: «Почему мужчины вечно посматривают на других женщин? Почему они всегда диктуют нам, как мы должны думать и поступать?» Мужчины твердят совсем иное: «Почему женщины вечно нас пилят? Почему они никогда заранее не говорят о своих желаниях?»Оцените эту книгу по достоинству, и, быть может, море вашей совместной жизни станет намного спокойнее!

Алан Пиз , Аллан Пиз , Барбара Пиз

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука

Похожие книги

Когнитивная психотерапия расстройств личности
Когнитивная психотерапия расстройств личности

В книге представлен обзор литературы по теоретическим и прикладным вопросам когнитивной психотерапии, обсуждаются общие проблемы диагностики и лечения, дается анализ формирования схемы и ее влияния на поведение. Подробно раскрыты следующие основные темы: влияние схем на формирование личностных расстройств; убеждения и установки, характеризующие каждое из нарушений; природа отношений пациента с психотерапевтом; реконструкция, модификация и реинтерпретация схем. Представленный клинический материал детализирует особенности индивидуального лечения каждого типа личностных расстройств. В качестве иллюстраций приводятся краткие описания случаев из клинической практики. Книга адресована как специалистам, придерживающимся когнитивно-бихевиористской традиции, так и всем психотерапевтам, стремящимся пополнить запас знаний и научиться новым методам работы с расстройствами личности.

Аарон Бек , Артур Фриман , Артур Фримен

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психология масс и фашизм
Психология масс и фашизм

Предлагаемая вниманию читателя работа В. Paйxa представляет собой классическое исследование взаимосвязи психологии масс и фашизма. Она была написана в период экономического кризиса в Германии (1930–1933 гг.), впоследствии была запрещена нацистами. К несомненным достоинствам книги следует отнести её уникальный вклад в понимание одного из важнейших явлений нашего времени — фашизма. В этой книге В. Райх использует свои клинические знания характерологической структуры личности для исследования социальных и политических явлений. Райх отвергает концепцию, согласно которой фашизм представляет собой идеологию или результат деятельности отдельного человека; народа; какой-либо этнической или политической группы. Не признаёт он и выдвигаемое марксистскими идеологами понимание фашизма, которое ограничено социально-политическим подходом. Фашизм, с точки зрения Райха, служит выражением иррациональности характерологической структуры обычного человека, первичные биологические потребности которого подавлялись на протяжении многих тысячелетий. В книге содержится подробный анализ социальной функции такого подавления и решающего значения для него авторитарной семьи и церкви.Значение этой работы трудно переоценить в наше время.Характерологическая структура личности, служившая основой возникновения фашистских движении, не прекратила своею существования и по-прежнему определяет динамику современных социальных конфликтов. Для обеспечения эффективности борьбы с хаосом страданий необходимо обратить внимание на характерологическую структуру личности, которая служит причиной его возникновения. Мы должны понять взаимосвязь между психологией масс и фашизмом и другими формами тоталитаризма.Данная книга является участником проекта «Испр@влено». Если Вы желаете сообщить об ошибках, опечатках или иных недостатках данной книги, то Вы можете сделать это здесь

Вильгельм Райх

Культурология / Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем
Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем

Джордан Уэйс — доктор медицинских наук и практикующий психиатр. Он общается с сотнями пациентов, изучая их модели поведения и чувства. Книга «Наши негласные правила» стала результатом его уникальной и успешной работы по выявлению причин наших поступков.По мнению автора, все мы живем, руководствуясь определенным набором правил, регулирующих наше поведение. Некоторые правила вполне прозрачны и очевидны. Это наши сознательные убеждения. Другие же, наоборот, подсознательные — это и есть наши негласные правила. Именно они играют наибольшую роль в том процессе, который мы называем жизнью. Когда мы делаем что-то, что идет вразрез с нашими негласными правилами, мы испытываем стресс, чувство тревоги и эмоциональное истощение, не понимая причину.Джордан Уэйс в доступной форме объясняет, как сделать так, чтобы наши правила работали в нашу пользу, а не против нас. Благодаря этому, мы сможем разрешить многие трудные жизненные ситуации, улучшить свои отношения с окружающими и повысить самооценку.

Джордан Уэйс

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука