Читаем Почему принцессы кусаются. Как понимать и воспитывать девочек полностью

Гнев — это часть нашей защитной системы. Нужно только понять, что гнев — это не повод громко кричать, набрасываться с кулаками и оскорблять, а здоровая реакция на те случаи, когда вас обижают или пытаются вами помыкать. Если ваша дочь прислушивается к знакам своего тела — чувствует, как повышается температура, напрягаются мышцы, сжимаются челюсти или нахмуривается лоб, — то она поймет: «Меня заставляют сделать то, что мне не хочется» или «Эти люди поступают плохо, они говорят обидные слова и хотят вывести меня из себя».

Лучший способ разобраться с гневом — это выразить его вслух. Научите свою дочь произносить: «Мне это не нравится» — громким и четким голосом, с приподнятым подбородком, словно требуя: «Оставьте меня в покое», или отходить в сторону, смотря в глаза человеку, который оскорбил ее или причинил боль. Потренируйтесь делать это вместе с девочкой, обращая внимание на тон и уверенность в голосе. Если ее гнев вызван словами или поступком подруги, то, возможно, потребуется сказать: «Я этого не сделаю» или «Я с тобой не согласна» более мягким, но по-прежнему уверенным тоном; после этого стоит повторить «я выразила свои чувства» несколько раз про себя. Конечно, если вы и сами ведете себя подобным образом, то дочери будет легче перенять такую манеру поведения.

Когда наша дочь пошла в подготовительную группу, воспитательница сказала, что она единственная девочка, которая играет с мальчиками. И мы гордились, потому что это означало, что она смелая и умеет приспосабливаться к различным ситуациям. Мы не понимали, чем ее привлекают довольно шумные и грубые игры мальчишек, но по дороге от стоянки до площадки у школы мы не раз слышали, как она громко говорила: «Мне это не нравится». Общаться с мальчиками ей было легко, потому что она прекрасно знала, как поставить их на место!

Печаль как внутреннее переживание

Печаль, или грусть, — более тихое и глубокое чувство. Если страх и гнев вызваны тем, что происходит в окружающей действительности, то печаль — это внутреннее переживание. Мы испытываем печаль, когда нас никто не понимает. Печали, которую девочка испытывает от горечи утраты или от разочарования, нужно дать время развеяться. Мы, как родители, часто не понимаем этого и стараемся развеселить своих грустных детей угощением, подарками или шутками. Но лучше нам просто проявить понимание и поверить в то, что со временем это чувство пройдет.

В жизни девочки почти каждый день происходит то, что заставляет ее грустить: одноклассница не так посмотрела на нее в школе, подруга переезжает в другой город, учительница не выполнила свое обещание, на дороге она увидела погибшее под колесами автомобиля животное или услышала о чем-то плохом в новостях. Мы не можем исправить это, мы просто принимаем эти явления как данность, стараемся осознать их в перспективе, и ваша дочь постепенно тоже этому научится, только для этого, возможно, потребуются годы. Но спешить не следует.

В мире вообще много поводов для печали, но дети научатся справляться со своими чувствами, если позволить им немного попечалиться и в то же время дать понять, что мы находимся рядом: «Да, это так, но тебе не обязательно грустить в одиночку».

Радость

Радость — это такое чувство, которое нужно развивать и всячески поощрять. В некоторых странах люди охотно хватаются за малейшую возможность порадоваться, постарайтесь и вы поступать так же. Дети путаются под ногами в кухне? Включите музыку погромче и потанцуйте вместе с ними. Проходя мимо девочки, поднимите ее и покружитесь с ней. Почаще обнимайте ее. Поваляйтесь со своими детьми на диване. Не бойтесь казаться глупыми на людях, играйте в догонялки и в скачки на лошадях в парке и на пляже. Не удерживайтесь от лишнего поцелуя или от щекотки, когда у вас возникнет игривое настроение. Покупайте мороженое. Пойте в автомобиле.

Чаще устраивайте праздники. Не покупайте слишком много подарков, просто весело проводите время вместе. В Рождество приглашайте в гости побольше родственников и помните, что большинство людей, где бы они ни жили и чем бы ни занимались, действительно считают этот день днем покоя и радости.

Учите девочку смеяться, танцевать, не сдерживать позитивных эмоций, и тогда она научится чаще находить поводы для радости. Это самое лучшее средство от неизбежных в нашей жизни страданий и огорчений; умение радоваться останется с вашей дочерью навсегда, и благодаря этому полезному умению ее жизнь станет намного ярче и веселее.


Заботься и дружи

Перейти на страницу:

Похожие книги

5 методов воспитания детей
5 методов воспитания детей

«Хочу объяснить почему, я, Литвак Михаил Ефимович, врач психиатр высшей категории, психотерапевт Европейского реестра, член-корреспондент РАЕН, кандидат медицинских наук, автор более 30 книг, посвященных проблеме общения и различным аспектам психиатрии и психологии, решил вдруг заняться проблемами воспитания детей», – так начинает свой очередной психологический бестселлер известный «инженер душ».А, действительно, почему? «Цель моих статей о воспитании – привлечь к проблеме заинтересованных в развитии России и в проведении необходимых реформ, которые помогли бы вывести страну на тот передовой уровень, который она достойна занять в соответствии со своими природными и людскими ресурсами. Полагаю, что стоит меня выслушать».Выслушать точно стоит! Ведь Литвак умеет проникать в самую суть самой запутанной проблемы. А уж более запутанной проблемы, чем воспитание детей – а, может, и их родителей? – на свете не существует.Автор расскажет, как воспитывать воспитателей, как воспитывать своего еще не родившегося ребенка, как воспитывать грудничков, детсадовцев, подростков и даже бабушек с дедушками! А еще даст «вредные» советы детям: как «построить» родителей, чтобы они не вмешивались в вашу жизнь. И дали возможность вам легко расти и радоваться жизни.Но самое важное – Литвак научит главному: как нам всем, наконец, научиться любить друг друга? Искренно, нежно, просто так, ни за что.

Михаил Ефимович Литвак

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей / Детская психология / Педагогика / Образование и наука
Полевое руководство для научных журналистов
Полевое руководство для научных журналистов

«Наука, несмотря на свою молодость, уже изменила наш мир: она спасла более миллиарда человек от голода и смертельных болезней, освободила миллионы от оков неведения и предрассудков и способствовала демократической революции, которая принесла политические свободы трети человечества. И это только начало. Научный подход к пониманию природы и нашего места в ней – этот обманчиво простой процесс системной проверки своих гипотез экспериментами – открыл нам бесконечные горизонты для исследований. Нет предела знаниям и могуществу, которого мы, к счастью или несчастью, можем достичь.И все же мало кто понимает науку, а многие боятся ее невероятной силы. Для неспециалистов заявления ученых могут звучать так же туманно, как магические заклинания волшебников. Французы говорят, что закон напоминает машину, которая, сдвинувшись с места, обязательно кого-нибудь задавит – то же самое можно сказать и о внутренних механизмах науки. Технофобы предостерегают: науку надо остановить, пока дело не зашло «слишком далеко». Религиозные фундаменталисты предписывают праведникам изучать только одну (священную) книгу и обращаться к тому, что Галилей называл книгой природы, только если это служит подтверждением их веры. Модные профессоры учат, что наука – всего лишь совокупность принятых обществом мнений, которые меняются так же часто, как высокая мода. Поп-культура настолько подозрительно относится к науке, что, согласно одному исследованию, в американском кино ученых убивают чаще, чем представителей любой другой профессии, включая стрелков из вестернов и мафиозных киллеров.Лекарство от страха перед наукой и ненависти к ней – не пропаганда или убеждение, но знание, которое передается в сюжетах, захватывающих внимание публики и вознаграждающих его. Научных журналистов и писателей, которые создают такие истории, немного, они не пользуются широкой известностью, и их часто недооценивают: как и спортивных и бизнес-журналистов, их слишком часто считают всего лишь переводчиками, а не «настоящими» писателями, как будто точный и образный абзац про биохимию или квантовую физику – меньшее достижение, чем такой же абзац, посвященный цветению лотоса или любовной интриге. Но у нас, тех, кто пишет о науке, есть и некоторые преимущества. Как покажут примеры, собранные в этой книге, нам принадлежат во многих смыслах лучшие сюжеты – имеющие важнейшее, эпохальное значение и при этом поразительно оригинальные. Кроме того, научные авторы обычно щедры духом. Подтекст этой насыщенной и приятной для чтения книги таков: «Тебе интересна научная журналистика? Приходи к нам и попробуй!» Последуйте совету, примите это приглашение, сделайте все, что от вас зависит, – и, готов поспорить, вы не сможете оторваться от нее…»

Коллектив авторов , Дебора Блюм , Робин Маранц Хениг , Мэри Кнудсон

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Руководства / Педагогика / Образование и наука