Подготовка войскового разведчика

При отравлении первая помощь должна быть оказана даже в том случае, когда причина отравления не выяснена. Помощь заключается в удалении яда из желудка Для этого нужно заставить пострадавшего выпить 4 5 стаканов воды и вызвать у него рвоту После этого дать

слабительное для очистки кишечника. Если яд известен (определен), дать имеющееся противоядие.

При угорании нужно вынести пострадавшего из помещения, наполненного угарным газом, наложить холодные примочки на голову и согревать ноги, давать нюхать нашатырный спирт. При слабом дыхании делать искусственное дыхание.

При спасании утопающего нужно очистить пальцами полость рта и носа от песка, тины, водорослей и извлечь язык наружу, чтобы он не закрывав дыхательные пути Снять снаряжение, расстегнуть воротник. Встать на колено, положить пострадавшего животом на согнутое колено вниз головой и сильно давить на спину между лопатками до прекращения истечения воды из дыхательных путей. После этого делать искусственное дыхание.

Транспортировка раненого возможна на руках, носилках, волокушах (рис. 99). В боевой машине раненого рекомендуется укладывать вдоль ее оси ближе к центру машины: там меньше качка и тряска при движении. Раненый должен быть уложен в удобном положении и по возможности прикреплен ремнями, предохраняющими его от перемещения и падения.

Глава 6. ПРИЕМЫ РУКОПАШНОГО БОЯ

1. Подготовительные упражнения, приемы самостраховки и боевой стойки

Основу рукопашного боя составляет его базовая техника. Это комплекс основных положений, приемов и действий, включающий боевые стойки и изготовки к бою, передвижения и повороты, атакующие и защитные действия с оружием и без оружия, метание штыка-ножа и малой лопаты, освобождение от захватов, способы обезоруживания, связывания, обыска и конвоирования пленных.

Для успешного овладения приемами рукопашного боя нужно обладать хорошей гибкостью и подвижностью в суставах, координацией движений, быстрой реакцией и адаптацией к болевым ощущениям Эти качества вырабатываются с помощью специальных подготовительных упражнений, выполняемых индивидуально и в парах.

Индивидуальные упражнения (Рис. 100)

1. Исходное положение (И. П.) — стоя, ноги на ширине плеч, руки в стороны. Вращение руками вперед и назад последовательно в лучезапястных, локтевых и плечевых суставах

2. И. П. — строевая стойка. Наклоны вперед до касания лбом коленей. (Можно помогать руками, взявшись ими за голени.) Ноги в коленях не сгибать.

И. П. — сидя. Наклоны вперед до касания лбом

И П — ноги широко разведены в стороны. Наклоны вперед

5. И. П. — сидя, одна нога выпрямлена, другая согнута в колене. Наклоны к выпрямленной ноге, держась руками за голень.

6. И. П. — выпад. Постепенно отставляя заднюю ногу и покачиваясь, стремительно выполнить передний шпагат, опираясь руками о пол (землю).

7. И. П. — стоя на коленях. Наклоны назад.

8. И. П. — лежа на спине. Сгибаясь, достать пальцами рук носки ног в верхней точке.

9. И. П. — одна нога впереди, другая сзади. Махи вперед вверх сзади стоящей ногой.

10. И.П. наклониться и взяться руками за опо-ру. Махи ногой назад вверх прогибаясь.

11. И. П. - то же. Махи ногой в стороны

Упражнения вдвоем (Рис. 101)

1. И. П. — стоя спиной друг к другу, взявшись руками вверху. Выпады вперед разноименными ногами (поочередно левой, правой).

2. И. П. — стоя рядом, взявшись руками над головой и внизу. Выпады в стороны.

3. И. П. — стоя лицом друг к другу, взявшись за руки. Приседания на одной ноге.

4. И. П. — сидя, ноги согнуты и разведены, пятки вместе. Наклоны вперед с помощью товарища.

5. И. П. — лежа на боку. Отведение ноги в сторону с помощью товарища.

6 И П стоя лицом друг к другу, нога на плече партнера. Наклоны к лежащей на плече партнера ноге (передний шпагат) с помощью товарища.

7. И. П. — сидя друг к другу спиной, взявшись

под руки. Поочередные наклоны вперед с товарищем на спине.

Специальные упражнения

для укрепления ударных частей

рук, ног и адаптации к болевым

ощущениям

(Рис. 102)

1. Сгибание и разгибание рук в упоре, лежа на основаниях сжатых в кулак пальцев; на выпрямленных и разведенных пальцах

2. Тычки напряженными пальцами в песок или мелкий гравий

Прямые удары кулаками по жесткой настенной подушке.

Рубящие удары ребром ладони по бревну.

И. П. — стоя спиной к стене. Удары локтями по жесткой настенной подушке.

Удары коленями по жесткой настенной подушке.

Контрольные упражнения — разбивание кирпичей, досок и черепицы мышечной частью кулака, ребром ладони и локтем.

Из перечисленных упражнений составляется несколько комплексов для подготовительной части занятия с постепенным усложнением содержания. По мере подготовленности военнослужащих количество повторений и подходов увеличивается, упражнения выполняются с большей скоростью и амплитудой движения.

Самостраховка