Читаем Поэзия – лекарство и яд гениев, или Исповедь реабилитанта полностью

В этой главе я предложу для возможного вами использования поэтические рифмованные установки. Эти установки помогали мне, многим другим реабилигантам при восстановительных процессах. Поэтов прошу отнестись к ним снисходительно. Несмотря на то, что я называю установки поэтическими, конечно же, их нельзя назвать стихами в классическом смысле. Поэтому прошу помнить, их главная задача не совершенствовать мировое поэтическое наследие, а нести человеку направленный бодрящий и оздоровительный эффект.


Поэтической терапии

Я счастлив?Да, конечно, счастлив!Как рыба я в своей судьбе.Поняв в стихе, что было скрыто —я сам завидую себе!

Да, именно такое состояние ума, души, разума, тела, внесла поэтическая самотерапия в мою жизнь. Чего и вам от души желаю.


Любимым глазам

Мои глаза – здоровые, красивыеПод ними веки чистые, лукавые,
Глаза не красные, не утомленные,Спокойные, в общении приятные.

Скажите, вам приятно будет общаться с человеком, у которого такие глаза? Мне кажется – приятно. Да и самому приятно иметь такие глаза. Так почему же в реальности такие не иметь, просто несколько раз в день, повторяя шутливое, красивое четверостишие и при этом улыбаясь самому себе.


Обожаемому телу

Стихи слагайте телу своему —оно здоровьем вам ответит.С душой слагайте по уму —вашу любовь оно приметит.

Здесь, как впрочем и в остальных случаях, вы можете дать волю своей фантазии. Лучше вас вашего тела никто не прочувствует. А тем более даже не предположит, что вы от него можете хотеть в данную минуту или в недалеком будущем.


Необдуманным фантазиям

Не предрекай, отчаянно вздохнувши,
и силу слова так легко не искушай.Придет момент, и разум твой уставшийдокажет вновь, как он тебя оберегал.

Как только вам захотелось вслух пофантазировать, особенно не задумываясь о последствиях вами сказанного, прошу, вспомните это четверостишие и произнесите его так же вслух. Уверен, вы тут же осознаете, что только что до этого озвученные вами фантазии не имеют под собой ничего реального и отдавать им часть своей жизненной энергии, конечно же, не надо.


Любимым печени и жедудку

Печень работает хорошо.Полный комфорт в желудке.Они говорят:"ваше" имя с болью все,будь счастлив каждой минуткой!Каждой минуткоймы любим тебя,
живи же здоровой шуткой!"Моя печень, желудок —вы радость моя,справляетесь вы с нагрузкой!

Вот песня, заздравная любимым, и не раз каждого выручавшая наш человеческий организм. А раз он человеческий, то и к нему надо по-человечески, с любовью и с ласковым словами. Там, где стоит прочерк, вы можете поставить свое имя. А если есть желание, и написать заздравную песню своим любимым органам.


После приема лекарства

После ложечки смеси (указать какая смесь, лекарство) С восходом зари,организм мой работает как часы.Не от дождя не зависит, ни от грозы,и давление в норме, хоть сиди, хоть пляши!

Если вы принимаете лекарство или травы, будет хорошо закреплять их действие таким четверостишием. В скобках указать название лекарства.


Ноге после операции

Моя ножка уверенно,встает на землю спокойно.Мозг мой размеренно,контролирует ее достойно.

Ситуацию с восстановлением правой ноги после нейрохирургической операции я уже описывал, так что повторяться не буду. Повторю только одно, именно эта установка в корне изменила скорость восстановления моего двигательного аппарата, на который в настоящий момент существенных жалоб к великому своему удовольствию не имею.


Нервам, палочкам-выручалочкам

Я спокоен. И днем, и ночью, я всегда спокоен.Каждые нерв мой в движеньях глаз и рук,в систему выдержки моей надежно встроен,не позволяя порождать коварный стресс, испуг.Я был и есть, и буду трезвого ума достоен.
Перейти на страницу:

Похожие книги

100 рецептов любовных блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов любовных блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Наша книга расскажет о том, как питаться, чтобы быть всегда молодым и сексуально активным. Вы узнаете, как недостаток витаминов делает из молодых людей стариков, какие продукты следует есть мужчинам, а какие женщинам, что такое афродизиаки и какие специи разбудят в вас фонтан желаний!Обычно, когда говорят о любовной кулинарии, то имеют в виду блюда для романтического ужина, предваряющего любовное свидание. И во многом это справедливо. Голодному не до любовных утех, а объевшемуся – тем более. Так что тут нужен баланс, чтобы и силы были, но чтобы в сон не потянуло. Однако у любовной кулинарии есть и второй аспект: питание на каждый день, чтобы мужская сила и женская чувственность всегда были на высоте. Тут нужны немного другие продукты, о которых будет сказано в начале книги. В практической части рецепты будут скомпонованы по разделам: блюда для романтического ужина и питание на каждый день. Ведь некоторые продукты начинают действовать почти сразу, буквально через час-другой, другие же проявляют свой эффект при регулярном применении или просто помогают поддерживать организм в бодром и работоспособном состоянии.

Ирина Вечерская

Здоровье
120 на 80. Книга о том, как победить гипертонию, а не снижать давление
120 на 80. Книга о том, как победить гипертонию, а не снижать давление

Когда речь заходит о гипертонии, многие врачи разводят руками и говорят, что снизить повышенное давление с помощью лекарств можно, но вылечиться от этой болезни, скорее всего, не получится. Позволю себе с этим тезисом не согласиться. Я знаю многих людей – и среди них врачи – которые сумели справиться с повышенным давлением, изменив свой образ жизни. Располагает ли сегодняшняя медицина средствами радикального излечения гипертонии? Можно ли навсегда избавиться от этого заболевания или придется всю жизнь пить таблетки? Как отладить внутренние механизмы регуляции артериального давления?В этой книге я собрала для вас уникальные рекомендации прогрессивно мыслящих российских и зарубежных врачей, которые не ограничиваются тем, что прописывают больному таблетки от давления. Читайте на здоровье!

Ольга Копылова , Ольга Сергеевна Копылова

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг