Читаем Похождения Трусливой Львицы, или Искусство жить, которому можно научиться полностью

Еще один текущий безнадежный день. Март 1998 года. Выход из тупика

Мысли о Богдане и своей непонятно куда зашедшей жизни покоя не дают. Начала курить. Внутренняя тревога толкает на все равно какие действия. Лишь бы куда-то они привели. И привели они меня на прием в студенческую поликлинику нашего мединститута. К какой-то тетке-гинекологу. Пожаловалась на отсутствие оргазма. И она мне сказала, что есть у них такой Литвак в мединституте. Я записалась к нему на прием. Отсидела в очереди три с половиной часа, выслушивая рассказ какой-то женщины о нюансах ее климакса. И вошла в кабинет. Обычный кабинет мединститута с обшарпанной мебелью и большим окном. За столом сидел мужчина с пышной седой шевелюрой и, казалось, все время хихикал. Похоже, надо мной. Уж не помню, говорила ли я про свой злополучный оргазм. Но бурно и со слезами выложила свою «большую трагедию» на тему «мой муж – гад». Очень хорошо помню свою реакцию на его реакцию. Я привыкла к тому, что мои слушатели в лице подружек мне сочувствовали и негодовали по поводу Богдана. Все. Но… Михаил Ефимович откровенно смеялся. И… никакого сочувствия к моей «несчастной» судьбе. Все в его речи было ясно и конкретно. Четко помню его фразу: «Чем отличается комедия от трагедии – знаешь? Комедия – это то, что у соседа, а трагедия – это то, что у меня самого». Я была очень удивлена. Одно сплошное удивление, и где-то очень далеко мысль: ну хоть один нормально расценил ситуацию. (Это один из приемов разработанной мною методики «Целенаправленное моделирование эмоций». Вначале нужно вызвать удивление. Удивление является началом всякого познания. Во время удивления стирается фоновая тревожно-депрессивная симптоматика. Начинает работать мышление. Состояние сразу же улучшается, ибо когда работает мышление, в кровь выделяются эндорфины. – М.Л.) Он меня отправил читать (я без долгих раздумий купила все его на тот момент изданные книги в количестве четырех штук) и пригласил на занятия в группу по психологическому айкидо. Тогда он проводил их на территории мединститута курсом по 8 занятий.

И… началось. Сначала я прошла один курс. Потом повторила. А потом организовалась группа по ораторскому искусству, где мы занимались не только ораторством. Сейчас вдруг задала себе вопрос: почему я продолжала ходить? Да потому, что я просто не знала, как иначе наладить свою жизнь. В один момент вдруг навалилось все. Муж, маленький ребенок, невыносимые родственники, поиск новой работы и куска хлеба, угроза остаться без квартиры и (не дай бог – это я могла представить только в страшном сне) вернуться к маме с бабушкой в Шахты. Одним словом, мой тогдашний мир выглядел так: все вокруг – сволочи, я – цаца. Но никто этого не видит и не понимает.

Почитайте и вы немножко из того, что читала Трусливая Львица.

Перейти на страницу:

Все книги серии Научный роман

Похождения Трусливой Львицы, или Искусство жить, которому можно научиться
Похождения Трусливой Львицы, или Искусство жить, которому можно научиться

Данное издание входит авторскую серию М. Литвака под условным названием «Научный роман», куда входит и книга «Откровения бывшего сперматозавра». Автор объясняет название серии так: «роман» – т. к. точно такого героя нет и образ в некоторых моментах – собирательный, а «научный» – т. к. все события жизни героя проанализированы, выбраны методы коррекции жизненного пути и выхода из сценария и видны результаты большой внутренней работы самой героини и результаты профессиональной работы психолога и психотерапевта. Книга может представлять интерес как профессионалам в области психологии и психотерапии, так и широкому кругу читателей, т. к. проблемы, из которых выпуталась героиня (а в основном это проблемы собственного дурного характера из-за неверного воспитания), к сожалению, очень хорошо знакомы многим. Что же это за проблемы? Проблемы поиска партнера в жизни. Проблемы профессиональной состоятельности. Ну, и как не только не потерять себя, когда тебя лишают возможности общения с собственным ребенком, но и как отыграть обратно свои позиции в такой шахматной партии.

Галина Черная , Галина Чёрная , Михаил Ефимович Литвак

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука

Похожие книги

Управление конфликтами
Управление конфликтами

В книге известного отечественного психолога, конфликтолога, социолога В. П. Шейнова раскрыты психологические механизмы возникновения и развития конфликтов, рассмотрены внутриличностные, межличностные, внутригрупповые и межгрупповые конфликты, конфликтные и «трудные» личности.Проанализированы конфликты в организациях и на предприятиях, в школах и вузах, конфликты между супругами, между родителями и детьми.Предложена технология управления конфликтами, включающая их прогнозирование, предотвращение и разрешение.Книга адресована конфликтологам, психологам-практикам, преподавателям и студентам, изучающим конфликтологию, а также всем, кто хочет помочь себе и близким в предотвращении и разрешении возникающих конфликтов.

Виктор Павлович Шейнов

Психология и психотерапия / Психология / Психотерапия и консультирование / Образование и наука
Психохирургия – 3 и лечение с ее помощью самых тяжелых и опасных болезней души и тела
Психохирургия – 3 и лечение с ее помощью самых тяжелых и опасных болезней души и тела

Книга рассчитана на психотерапевтов, психологов и всех тех, кто хочет приобщиться к психотерапии. Но будет интересна и для тех, кто ищет для себя ответы на то, как функционирует психика, почему у человека появляются психологические проблемы и образуются болезни. Это учебник по современной психотерапии и, особенно, по психосоматической медицине. В первой части я излагаю теорию образования психосоматозов в том виде, в котором это сложилось в моей голове в результате длительного изучения теории и применения этих теорий на практике. На основе этой теории можно разработать действенные схемы психотерапевтического лечения любого психосоматоза. Во второй части книги я даю развернутые схемы своих техник на примере лечения конкретных больных. Это поможет заглянуть на внутреннюю «кухню» моей психотерапии. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Александр Михайлович Васютин

Психология и психотерапия / Учебная и научная литература / Образование и наука
Искусство добиваться своего
Искусство добиваться своего

Успех приходит к тому, кто умеет извлекать уроки из ошибок – предпочтительно чужих – и обращать в свою пользу любые обстоятельства. Этому искусству не учат в школе, но его можно освоить самостоятельно, руководствуясь доступными приемами самопознания и самосовершенствования. Как правильно спланировать свою карьеру и преуспеть в ней? Как не ошибиться в выборе жизненных целей и найти надежные средства их достижения? Как научиться ладить с людьми, не ущемляя их интересов, но и не забывая про собственные?Известный психолог Сергей Степанов, обобщив многие достижения мировой психологии, предлагает доступные решения сложных жизненных проблем – профессиональных и личностных. Из этой книги вы узнаете, как обойти подводные рифы на пути карьерного роста, как обрести материальное и душевное благополучие, как научиться понимать людей по едва заметным особенностям их поведения и внешнего облика.Прочитав эту книгу, вы научитесь лучше понимать себя и других, освоите многие ценные приемы, которые помогут каждому в его стремлении к успеху.

Сергей Сергеевич Степанов

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука