Читаем Поможем коже выглядеть моложе. Маски для лица и тела полностью

• Сухим волосам поможет следующая маска: тщательно смешайте 2 желтка, 2 столовые ложки репейного масла и 1 чайную ложку настойки календулы. Наносите полученную смесь перед мытьем головы на корни волос.


• Чтобы окрасить волосы в красивый насыщенный каштановый цвет, совсем не обязательно покупать краску для волос. Попробуйте следующий рецепт: две столовые ложки сока, выжатого из зеленой кожуры грецкого ореха, соединить со 100 мл спирта.


• Темные волосы можно ополаскивать отваром листьев грецкого ореха: 3 столовые ложки измельченных листьев залить двумя литрами кипятка, довести до кипения, процедить и теплым использовать для ополаскивания.


• Для осветления или окрашивания в светлый цвет издавна используют ромашку; осветлить волосы можно следующим составом: 10 г байхового чая, 50 г ромашки, 40 г хны, 2 стакана водки, 1 стакан воды. Нагрейте воду, доведите до кипения и всыпьте чай, ромашку и хну. Прокипятите 5 минут, остудите и настаивайте 2–3 дня. Жидкость слить и хорошо выжать остаток. Смочить жидкостью волосы и оставить, не вытирая, на 40 минут. Затем вымыть волосы с мылом.


• Попробуйте окрасить волосы отваром ромашки: для светлых волос взять 100 г сухих соцветий на 0,5 литра кипятка. Для темных – 200 г ромашки. Кипятить 5-10 минут и настоять в течение часа. Хорошо смочить волосы и оставить на 40 минут.


• Прекрасно очищает жирные волосы следующая смесь: заварите 2 столовые ложки соцветий ромашки 1 стаканом кипятка, процедите через 20 минут, полученный отвар соедините с равным количеством 70-градусного спирта. Протирайте кожу головы (через день) тампоном, смоченным в смеси.


• Светлые волосы лучше всего ополаскивать ромашковым отваром, что делает их эластичными и мягкими: залейте 2 столовые ложки соцветий четырьмя стаканами кипятка, кипятите 8 минут на медленном огне, процедите и добавьте к воде для полоскания волос. После ополаскивания волосы не вытирайте, а только слегка отожмите, давая им высохнуть на воздухе.


• Побалуйте сухие волосы ромашковым кремом: залейте горсть ромашки 0,5 стакана масла, настаивайте неделю в хорошо закрытой стеклянной емкости, затем процедите. Непосредственно за час до мытья головы нагрейте смесь и нанесите на волосы.


• Если светлые волосы хорошо ополаскивать ромашкой, то для темных волос подойдет чай: 2 ст. ложки чая проварить в литре воды в течение 5 минут. Ополаскивать после мытья головы.


• Если хотите приобрести красновато-коричневый оттенок волос, ополаскивайте их отваром чая: 3 ст. ложки чая на стакан воды, кипятить 20 минут, дать настояться.


• При выпадении волос рекомендую каждый вечер в течение недели и больше втирать в кожу головы крепкий чай. Рецепт также воздействует на рост волос.


• Чтобы сухие волосы не секлись, ополаскивайте их настоем шалфея: 2 ст. ложки шалфея залить двумя стаканами кипятка, настоять до охлаждения, процедить.


• Брюнеткам и шатенкам рекомендую ополаскивать волосы после мытья отваром хмеля: на 1 литр воды – 2 столовые ложки шишек, кипятить 20 минут. Волосы приобретают красивый отенок.


• При перхоти или излишней жирности волос поможет данный рецепт: столовую ложку шишек хмеля залить стаканом кипятка, настоять в течение часа. Курс 10 процедур по 2–3 раза в неделю. Настой также стимулирует рост волос и укрепляет их. Лечение можно повторить через 2 месяца.


• Жирные волосы, перхоть или выпадение волос

можно вылечить, если мыть волосы отваром хмеля: 2 столовые ложки шишек хмеля залить 1 литром кипятка, кипятить на медленном огне 10 минут, затем настоять 20 минут, процедить.

Глава 8

Ухоженные руки

Руки, так же как и шея, сразу выдают возраст женщины, особенно если за ними не ухаживать. Если у вас на руках сухая, чуть загрубевшая кожа от постоянной работы, предлагаемые мною рецепты помогут вам совершить маленькое чудо. С их помощью вы смягчите и разгладите кожу рук.


• Для огрубевшей, сухой, обветренной или потрескавшейся кожи рук полезна такая процедура: отварите 5 картофелин, разотрите в кашицу и добавьте 5 столовых ложек молока. Нанесите кашицу на руки или опустите их в емкость со смесью на 10 минут. Затем ополосните теплой водой и холодным молоком, нанесите питательный крем.


• Смягчает и разглаживает кожу рук следующая маска: разотрите вареный картофель с молоком и добавьте немного растительного масла (1 столовую ложку). Погрузите руки в смесь на 10 минут, затем смойте теплой водой, тщательно высушите и нанесите питательный крем.


Перейти на страницу:

Все книги серии Женские книги о главном

У меня фигурка SEXY
У меня фигурка SEXY

Современная высокоэффективная экспресс-программа для тех, кто хочет выглядеть привлекательно, но не располагает временем или желанием для регулярного посещения фитнес-центров и косметических салонов.Основанная на самых свежих научных разработках в области фитнеса и здорового образа жизни, программа помогла миллионам женщин вернуть физическое здоровье и сексуальную привлекательность.Конечно, 15 минут в день будет явно недостаточно для того, чтобы получить желаемый результат! Но если вы готовы уделять 30–40 минут ежедневно для работы над своим телом, то эта программа для вас.В книге вы найдете:– современные, доступные, хорошо иллюстрированные упражнения;– подробные советы и рекомендации о том, как освоить программу;– полный комплекс упражнений;– мини-комплексы для работы над проблемными зонами – талией, бедрами и верхней частью тела;– советы по эффективному уходу за кожей лица и тела;– сведения о том, как дополнить программу дыхательными и релаксационными упражнениями;– революционные советы, как правильно организовать свое питание без диет.

Лиз Бурбо , Люси Бурбо

Здоровье / Развлечения / Здоровье и красота / Дом и досуг

Похожие книги

1001 вопрос про ЭТО
1001 вопрос про ЭТО

Половая жизнь – это доказано учеными – влияет на общее психофизиологическое состояние каждого человека. Знания по сексологии помогают людям преодолеть проявление комплексов, возникающих на сексуальной почве.Людям необходима сексуальная культура. Замечательно, что мы дожили до такого времени, когда об интимной стороне жизни человека можно говорить без стеснения и ханжества.Книга «1001 вопрос про ЭТО», написанная Владимиром Шахиджаняном известным психологом и журналистом, преподавателем факультета журналистики МГУ им. М.В.Ломоносова, знакома многим по выступлениям автора по радио и телевидению и отвечает, на мой взгляд, требованиям сегодняшнего дня. Автор давно связан с медициной. Он серьезно занимался изучением проблем полового воспитания. Он связан деловыми и дружескими отношениями с рядом ведущих сексологов, сексопатологов, психиатров, педагогов, психологов и социологов. Его выступления на страницах многих газет и журналов создали ему вполне заслуженную популярность. Профессиональные качества позволили Владимиру Шахиджаняну написать книгу, общедоступную, понятную для массового читателя и одновременно серьезную и обоснованную с точки зрения достижений современной медицины.Верно отобраны вопросы – они действительно волнуют многих. Верно даны ответы на них.Как практик могу приветствовать точность формулировок и подтвердить правильность ответов с медицинской точки зрения. Прежнее издание «1001 вопросов про ЭТО» разошлось в несколько дней. Уверен, что и нынешнее издание книги хорошо встретят читатели.А. И. БЕЛКИН,доктор медицинских наук, профессор,Президент русского психоаналитического общества

Владимир Владимирович Шахиджанян , Владимир Шахиджанян

Здоровье / Семейные отношения, секс / Психология и психотерапия
175 рецептов праздничного стола диабетика
175 рецептов праздничного стола диабетика

Праздники, с традиционным застольем и задушевными беседами, – такая же неотъемлемая часть жизни диабетика, как и любого человека. Однако диабетику приходится вести скрупулезный подсчет хлебных единиц и калорий, чтобы избежать неприятностей со здоровьем. С данной книгой это сделать просто: все приведенные рецепты уже пересчитаны по количеству калорий и хлебным единицам (ХЕ), а значит, нет необходимости перемножать в голове двузначные числа; приведены таблицы расчета калорий и хлебных единиц для того, чтобы читатель смог проявить кулинарное творчество и видоизменять понравившиеся рецепты. Кроме того, в ней представлены: основные правила диабетического питания; три схемы питания для диабетиков; около 175 рецептов праздничных блюд в рамках диабетического меню.Книга адресована всем, кто хочет жить активно и без проблем!

Наталья Андреевна Данилова

Здоровье
100 рецептов при болезнях поджелудочной железы. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при болезнях поджелудочной железы. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться при заболеваниях поджелудочной железы: воспалительно-дегенеративном процессе – панкреатите, острой патологии – панкреанекрозе, сахарном диабете I типа и сбоях в работе поджелудочной железы, вызванных муковисцидозом… Профилактикой всех заболеваний поджелудочной железы является рациональное полноценное питание. А если болезнь уже дала о себе знать, диета обязательна! Цель нашей книги – подсказать правильную диету, которая поможет сохранить бодрость, хорошее самочувствие и поддержит трудоспособность. На вашем столе всегда будут полноценные, богатые витаминами блюда и напитки, рецепты которых приведены в этой книге. Конечно, недуги накладывают определенные ограничения, но, вооружившись знаниями и используя простые советы и рекомендации автора, вы надолго останетесь в рабочем строю.

Ирина Вечерская

Здоровье