Читаем Портал света для тех, кто Хочет… полностью

– Проще простого. У каждой цели есть требования к ее покорителю – каким нужно быть человеком, чтобы взобраться на эту вершину. В правой колонке первого листа, где описаны цели, опиши требования желаемой жизни к ее обладателю – каким нужно быть человеком (профессионалом, мужем, женой, другом, отцом, мамой и т. п.), чтобы удержать в руках желаемую жизнь? Что уметь делать, что знать? Опиши все – от мировоззрения и душевной силы до «технических» навыков и способностей.

Например, цель – наличие верной, заботливой, душевной супруги, женщины, красивой во всех отношениях. Славно. А ты уже знаешь, какие требования подобные женщины предъявляют к своим избранникам? Если «нет» – полистай соответствующие книжки, пообщайся с такими женщинами, посоветуйся с психологами, занимающимися межличностными отношениями. И зафиксируй для себя ясно и четко – что от тебя потребуется, чтобы такая женщина не просто появилась в жизни, но и осталась рядом с тобой.

Далее, в правой колонке второго листа, проставляя плюсы или минусы, отметь, что же все-таки из твоих сегодняшних действий ведет тебя к желаемой вершине, а что тоже ведет, но не туда?

Таким образом проведешь ревизию того, что делаешь в настоящий момент, найдешь то, что надо, что не надо, и что не понятно кому надо – не понятно зачем делается и к чему ведет.

Твоя вторая задача: убрать из жизни то, что не ведет в нужном направлении. Если надо – усилить необходимое. Возможно – добавить что-то еще.

Удачной работы!

И напоследок – еще один способ перестать ждать.

Стань обманщиком – убей сурка!

Каждый день одно и то же: одни и те же действия, речи, люди. Встал, умылся, позавтракал, пошел на работу, предварительно чмокнув супругу… Работа, сослуживцы и беседы с ними, домой, чмокнуть жену, прочитать газету, новости в Интернете, ответить на сообщения в социальных сетях, сделать что-то по дому, ужин, отмахнуться от проблем с ребенком, телевизор, спать… Так или чуть иначе, с небольшими отклонениями и вариациями, но практически каждый день одно и то же, одно и то же. Можно утром, проснувшись, сесть на кровати и до мельчайших подробностей описать наступающий «новый» день: что будешь делать, с кем заведешь разговор и кто о чем будет рассказывать и как…

Каждый день предсказуем настолько, что волосы встают дыбом – откуда силы берутся жить? И почему мы каждый последующий день называем новым?

Если живешь так, что ничего нового в жизни не появляется, а лишь старое – прошлое в иной конфигурации, то не стоит наступающий день называть новым. Будет лучше, если скажем: «Наступает очередное вчера», так точнее и нашему организму понятнее. Если же говорим, что наступает день новый, то все в нас готовится к чему-то действительно новому и неожиданному и горько обманывается, когда к вечеру понимает, что было прожито очередное «вчера».

Оттого-то вечером бывает так тяжело и тоскливо – мы просто сердимся на себя, где-то глубоко внутри обиделись и нам грустно, что мы обманули сами себя и вместо нового подсунули себе один из дней уже прошедших. Оттого утром так тяжело вставать и настраивать себя на «новый» день. Душа не хочет возвращаться в еще сонное тело, какой в этом смысл? Ей куда приятнее путешествовать по стране снов, там можно жить необычно и ново каждую ночь, но только не днем. Тело просыпаться не хочет, какой ему смысл снова переживать прошлое? Оно знает, что ничего нового, заставляющего кровь бежать быстрее и стучать неожиданности в висках, не произойдет. Ничего, от чего бы «подкосились» ноги, сладостно защемило в груди и испытала экстатическое удовольствие душа, не будет. Тогда зачем просыпаться и вставать? Нет смысла, нет мотивации, отсутствует ожидание очередного вызова жизни и испытания, нет веры в то, что сегодня вновь сможешь пережить восторг жизни – поэтому и тяжело открывать глаза.

– Мастер, но отчего так? Неужели жизнь настолько обыденна и предсказуема, что достаточно лет тридцать прожить, чтобы все последующие дни стали повторяться?

– Думаю, что инициаторами обыденности и скучности жизни являемся мы сами, а не жизнь.

Человек ожидающий не верит, что жизнь настоящая есть в настоящем моменте, а не где-то в будущем. Он верит в «светлое будущее», а это значит, что не верит в светлое настоящее, и от этого оно «темнеет». Он верит в будущее, думает о нем, мечтает, а значит, живет «в голове», безвозвратно теряя переживание настоящего. Ожидающий отказывается жить сейчас и ждет, ждет, когда же получит награду за свое терпение и пребывание в «темноте».

Перейти на страницу:

Все книги серии Помоги себе сам

Защитники сердца. Управление привычками и установками, которые мешают стать богатым и получать удовольствие от жизни
Защитники сердца. Управление привычками и установками, которые мешают стать богатым и получать удовольствие от жизни

Нил Айнбанд — квалифицированный клинический психолог и специалист по вопросам семьи и брака. Мэрилин Каган — занимается частной психотерапевтической практикой в Лос-Анджелесе. Вместе они уже более сорока лет работают в области психологического консультирования людей, попавших в сложные жизненные ситуации.Перед вами по-настоящему преобразующая книга, благодаря которой вы сможете выявить типичные привычки и установки, используемые вами на протяжении всей жизни, для ограждения себя от разочарования. Мэрилин Каган и Нил Айнбанд назвали их "защитниками сердца". Они уверены, что со временем личные способы психологической защиты могут чрезмерно укорениться и стать привычками, уже не приносящими пользы.Авторы рассказывают об основных десяти установках и показывают, как распознать те, которые ограничивают вашу жизнь и мешают достичь полного благополучия.В книге предлагаются простые инструменты, с помощью которых вы сможете: взглянуть в лицо своим страхам и сомнениям; отказаться от отрицания; перестать чувствовать себя всегда виноватым; использовать одновременно разум и чувства при разрешении проблем.

Нил Айнбанд , Мэрилин Каган

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем
Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем

Джордан Уэйс — доктор медицинских наук и практикующий психиатр. Он общается с сотнями пациентов, изучая их модели поведения и чувства. Книга «Наши негласные правила» стала результатом его уникальной и успешной работы по выявлению причин наших поступков.По мнению автора, все мы живем, руководствуясь определенным набором правил, регулирующих наше поведение. Некоторые правила вполне прозрачны и очевидны. Это наши сознательные убеждения. Другие же, наоборот, подсознательные — это и есть наши негласные правила. Именно они играют наибольшую роль в том процессе, который мы называем жизнью. Когда мы делаем что-то, что идет вразрез с нашими негласными правилами, мы испытываем стресс, чувство тревоги и эмоциональное истощение, не понимая причину.Джордан Уэйс в доступной форме объясняет, как сделать так, чтобы наши правила работали в нашу пользу, а не против нас. Благодаря этому, мы сможем разрешить многие трудные жизненные ситуации, улучшить свои отношения с окружающими и повысить самооценку.

Джордан Уэйс

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука

Похожие книги

Агни Йога с комментариями. Том 1
Агни Йога с комментариями. Том 1

В мире существует много эзотерических учений, но лишь два из них — теософия и Агни Йога — были переданы людям непосредственно от Адептов легендарной Шамбалы. По воле Учителей Белого Братства древние знания, веками хранящиеся в строжайшей тайне, были переданы всему миру. Что побудило Хранителей тайных знаний открыть их всему миру? Наступление на Земле новой космической эпохи и событие, названное в Библии Апокалипсисом!Именно в Агни Йоге раскрываются все тайны наступающей эпохи. Таинственная дата хронологии майя — 2012 год — волнует сейчас мыслящих людей всего мира. Но правда о том, что ждет нас на пороге новой эпохи и о том, что поможет нам достойно встретить ее, раскрывается только в учении Агни Йоги. Не случайно это учение было названо Великим Откровением, а болгарская пророчица Ванга называла Агни Йогу Огненной Библией. Этому учению суждено изменить мир!

Наталья Евгеньевна Ковалева , Наталия Евгеньевна Ковалева

Эзотерика, эзотерическая литература / Эзотерика
Искусство жить и умирать
Искусство жить и умирать

Искусством жить овладел лишь тот, кто избавился от страха смерти. Такова позиция Ошо, и, согласитесь, зерно истины здесь есть: ведь вы не можете наслаждаться жизнью во всей ее полноте, если с опаской смотрите в будущее и боитесь того, что может принести завтрашний день.В этой книге знаменитый мистик рассказывает о таинствах жизни и помогает избавиться от страха смерти – ведь именно это мешает вам раскрыться навстречу жизни. Ошо убежден, что каждую ночь человек умирает «небольшой смертью». Во сне он забывает о мире, об отношениях, о людях – он исчезает из жизни полностью. Но даже эта «крошечная смерть» оживляет: она помогает отдохнуть от происходящего в мире и дает сил и энергии утром, чтобы снова пульсировать жизнью. Такова и настоящая смерть. Так стоит ли ее бояться?Приступайте к чтению – и будьте уверены, что после того, как вы закроете последнюю страницу, ваша жизнь уже не будет прежней!Книга также выходила под названием «Неведомое путешествие: за пределы последнего табу».

Бхагван Шри Раджниш , Бхагаван Шри Раджниш (Ошо)

Эзотерика, эзотерическая литература / Религия / Эзотерика
Мудрость веков
Мудрость веков

Автор этой книги Людмила Васильевна Шапошникова — известный ученый, индолог, писатель, вице-президент Международного Центра Рерихов.Более двух десятилетий назад в поле научного и человеческого интереса Л.В.Шапошниковой оказалась великая семья Рерихов и их философское Учение Живой Этики. Шапошникова повторила маршрут знаменитой Центрально-Азиатской экспедиции Рерихов. Многолетняя дружба связывала ее со Святославом Николаевичем Рерихом.Перу Л.В.Шапошниковой принадлежит около двухсот печатных трудов. Их библиография приведена в конце книги.Предлагаемое издание — юбилейное. Оно приурочено к семидесятилетию со дня рождения и сорокапятилетию научной и литературной деятельности Людмилы Васильевны Шапошниковой. В книге собраны ее статьи последних лет, посвященные осмыслению и развитию проблем Учения Живой Этики. Автора отличает глубина содержания в сочетании с ясной, доступной формой изложения.Мы уверены, что каждый, взявший в руки книгу, — и тот, кто серьезно занимается изучением философского наследия Елены Ивановны и Николая Константиновича Рерихов, и тот, кто впервые с ним знакомится, — непременно найдет для себя немало интересного и полезного.На обложке: фрагмент картины Н.К.Рериха «Агни-Йога»и фрагмент изваяния фараона Рамзеса II (Египет)

Людмила Васильевна Шапошникова , Андрей Васильевич Сульдин

Эзотерика, эзотерическая литература / Научная Фантастика / Эзотерика